Living With Terror, Working With Trauma

Living With Terror, Working With Trauma pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Jason Aronson, Inc.
作者:Knafo, Danielle (EDT)
出品人:
页数:624
译者:
出版时间:2004-12-23
价格:USD 88.00
装帧:Hardcover
isbn号码:9780765703781
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 临床心理学
  • trauma
  • terror
  • recovery
  • mentalhealth
  • resilience
  • coping
  • stress
  • adaptation
  • healing
  • journaling
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具体描述

Terrorism and war have engendered a special set of people with distinctive and uniquely contemporary therapeutic needs. How do we cope with the personal experience of political violence? Living with Terror, Working with Trauma addresses the ways that mental health practitioners can assist survivors of terrorism. Drawing upon the experience of leading practitioners and renowned experts throughout the world, this edited volume explores the most innovative methods currently employed to help people heal-and even grow-from traumatic experiences. It argues for a multi-dimensional approach to understanding and treating the effects of terror-related trauma. Comprehensive in scope, Living with Terror, Working with Trauma covers psychodynamic, cognitive-behavioral, existential, and neuro-physiological techniques for working with individuals and groups, children and adults, both in the clinic and in the field. The contributors share their personal and clinical experiences in Hiroshima, Cambodia, the Middle East, Vietnam, and other sites of mass violence and terror, including the Holocaust. A special section is devoted to the September 11th. As it addresses the basic existential challenge of finding meaning and creatively transforming one's experience of terror and trauma, this volume explores the territory, identifies the key problems, and presents effective therapeutic solutions.

《生命中的阴影与韧性:理解、疗愈与前行》 这是一本关于我们如何面对生命中最艰难时刻的深刻探讨。本书并非直接叙述某个特定事件或个人的恐怖经历,而是聚焦于人类在承受创伤性事件后,如何继续生活、工作,并在这个过程中展现出的惊人韧性。它深入研究了创伤对个人、家庭及社区产生的广泛而持久的影响,并为那些在创伤阴影下寻求理解、疗愈和重塑生活的人们提供了一份温暖而富有力量的指南。 本书首先从心理学和神经科学的角度,解析了创伤是如何改变我们的大脑和身体的。它解释了创伤反应的机制,包括“战斗、逃跑、冻结”等生理上的应对方式,以及它们如何在大脑中留下印记,影响我们的情绪调节、人际关系和对世界的感知。这部分内容将以清晰易懂的语言,帮助读者理解那些看似“不合理”或“难以控制”的反应,从而减少自我责备,建立对自身状况的更深层次认知。 随后,本书将重点转向创伤后的疗愈过程。它详细阐述了各种被证实有效的心理疗法,例如认知行为疗法(CBT)、眼动脱敏再加工疗法(EMDR)、叙事疗法等,并解释了它们各自的作用原理和适用范围。本书不会提供具体的治疗案例,而是侧重于介绍这些疗法背后的核心理念和实践方法,让读者能够对专业的心理援助有一个初步的了解,并知道在寻求帮助时可以期待什么。此外,书中也强调了非专业性支持的重要性,如支持团体、家庭疗法以及自我关怀技巧(如正念、冥想、身体活动等)在愈合过程中的积极作用。 更进一步,本书将视角拓展到创伤对社会结构和人际关系的影响。它探讨了在充满挑战的环境中,个体如何重建信任、建立健康的人际连接,以及如何在工作场所和社区中发挥积极作用。本书会分享关于如何在创伤后保持职业生涯、如何在团队中协作以及如何在日常生活中重新找到意义和目标。这部分内容将强调,即使在经历了巨大的痛苦之后,个体仍然有能力做出贡献,并在社会互动中找到支持和归属感。 本书的另一重要主题是关于“叙事”的力量。我们如何讲述我们所经历的,如何将破碎的经历整合成一个有意义的整体,是疗愈的关键一步。本书将探讨个人叙事在重塑自我认同和找回掌控感方面的作用,以及如何通过创造性的表达方式(如写作、艺术等)来处理和转化创伤体验。它鼓励读者在安全的环境中,以一种有意识的方式重新审视和重构自己的生命故事,从而摆脱被创伤定义的状态。 本书还包含了一些关于“韧性”的讨论。韧性并非天生,而是可以通过学习和实践培养的一种能力。它探讨了哪些心理特质、支持系统和生活策略能够帮助人们在逆境中茁壮成长。读者将了解到如何发展解决问题的能力、培养乐观的态度、建立强大的支持网络,以及如何从挑战中学习和成长。 最后,本书致力于传递一种希望的讯息。它承认创伤的深刻影响,但更侧重于展现人类精神的强大适应能力和内在的复原力。它激励读者相信,尽管生命中可能伴随着阴影,但前行之路是存在的,疗愈是可能的,并且在经历最黑暗的时刻之后,依然可以找到光明和新的可能。这本书是一份对生命尊严和人类韧性的礼赞,旨在为那些正在经历或关心经历创伤的人们提供支持、理解和希望。它不是关于克服恐惧,而是关于如何与恐惧共存,并在其中找到继续生活的勇气与力量。

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目录信息

读后感

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用户评价

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“Living With Terror, Working With Trauma”——这书名本身就带着一种无声的呐喊,一种对人类在极端困境中挣扎与生存的深刻描绘。我一直以来都对人类心理的弹性以及他们在经历重创后如何重建自我充满着浓厚的兴趣。这本书的书名,恰好触及了我内心深处最渴望了解的领域:当“恐怖”成为一种压迫性的存在,当“创伤”成为生命的深刻烙印,个体究竟是如何在这样的现实中,艰难地“生活”下去,又是如何通过一种持续的“工作”,来处理和消化这些痛苦的经历。我期待这本书能够以一种极其细腻且充满智慧的方式,去描绘那些在经历了难以想象的苦难之后,依然努力地从废墟中寻找生存的出路和生命意义的个体。我好奇作者会如何阐释“与恐怖共存”这一概念,它是否意味着一种对现实的深刻接纳,还是一种在痛苦中寻求转化的积极过程?我希望书中能够展现出,那些曾经被恐怖事件所摧毁的生命,是如何在日常的点滴中,慢慢地缝合内心的伤痕,又是如何在人际关系的互动中,重新建立起信任与安全感,并最终找回对生活的掌控感。这本书的标题本身就传递出一种不屈的力量,它暗示着即使身处最深的黑暗,人类也依然能够找到希望和方向。我非常渴望能够通过阅读这本书,更深刻地理解那些在生命中最艰难的时刻幸存下来的人们,他们是如何在日复一日的生活中,与那些无法抹去的伤痕共处,又是如何在这种共处中,找寻到属于自己的平静与力量,并最终活出一种更加坚韧而有意义的人生。

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“Living With Terror, Working With Trauma”——这几个词语的组合,仿佛在诉说着一个关于生命韧性和人类精神力量的宏大叙事。我一直以来对那些在极端逆境中依然能够坚持生活、并努力寻找意义的人们充满了敬意和好奇。这本书的书名恰好触及了我内心最渴望探索的领域——如何在被恐怖所笼罩的生活中继续存在,又如何在创伤的深重影响下,通过一种持续的“工作”,实现个人的疗愈与成长。我期待这本书能够以一种极具洞察力且充满人文关怀的方式,描绘出那些在经历过难以想象的苦难之后,依然努力重建生活的个体。我好奇作者会如何阐释“与恐怖共存”这一概念,它是否意味着一种深刻的接纳,或者是在痛苦中寻找某种形式的升华?我希望书中能够展现出,那些曾经被恐怖事件所摧残的生命,是如何在日复一日的挣扎中,慢慢地缝合内心的裂痕,又是如何在人际的互动和自我对话中,重新找回对生命的掌控和对未来的希望。这本书的标题本身就传递出一种不屈的力量,它暗示着即使身处最深的黑暗,人类依然能够找到方向,继续前进。我非常渴望能够通过阅读这本书,更深刻地理解那些在生命中最艰难的时刻幸存下来的人们,他们是如何在平凡的日子里,与那些无法抹去的伤痕共处,又是如何在这种共处中,找寻到属于自己的平静与力量,并最终活出一种更加坚韧而有意义的人生。

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“Living With Terror, Working With Trauma”——这几个词汇组合在一起,就足以在我脑海中勾勒出无数个关于生命抗争的画面。我一直以来都对人类面对极端困境时的心理韧性和适应能力感到由衷的钦佩,而这本书的书名正好触及了我最想深入探索的层面:当恐怖成为日常,创伤成为背景,个体如何才能继续“生活”,又如何才能继续“工作”,找到生活的意义和目标。我期望这本书能够以一种极为细腻和富有洞察力的方式,去描绘那些在经历了难以想象的痛苦之后,依然努力从废墟中站起来的人们。我好奇作者会如何解读“与恐怖共存”这一概念,它是否意味着一种长期的、但非压倒性的相处模式?是接受现实,还是在痛苦中找到某种形式的转化?我非常想知道,书中是否会探讨,那些曾经被恐怖事件所彻底改变的生命,是如何在日常生活中,慢慢地缝合内心的伤痕,又是如何在人际关系中,重新建立起信任和连接。这本书的标题本身就传递出一种强大的生命力,一种即使身处黑暗,也依然能够寻找光明的勇气。我迫切地想了解,那些在生命中最艰难的时刻幸存下来的人们,他们是如何在日复一日的生活中,与那些难以磨灭的记忆共处,又是如何在这种共处中,找寻到属于自己的宁静和力量,以及如何在这份宁静和力量中,继续前行,活出生命的价值。

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“Living With Terror, Working With Trauma”——仅仅是这个书名,就足以在我的脑海中激起无数的涟漪。我一直对人类面对极端困境时的心理韧性以及他们如何在这种环境下重塑生活的强大能力感到深深的着迷。我希望这本书不仅仅停留在对创伤事件本身的陈述,而是能够深入到个体心理的肌理之中,去挖掘那些在恐怖阴影下,生命如何顽强地伸展枝芽,又如何从破碎中汲取力量的细节。我期待作者能够以一种极为细腻和富有同情心的方式,去描绘那些在经历了无法想象的苦难后,依然努力寻找生活意义的个体。我好奇作者会如何阐释“与恐怖共存”这一概念,它意味着什么?是遗忘,还是接纳?是压抑,还是转化?我希望书中能展现出,在那些被创伤的经历所撕裂的生命中,是如何逐渐缝合起内心的伤口,如何在日常的琐碎中寻找慰藉,又如何在人际关系中重新建立起连接。这本书的书名本身就传递出一种力量,一种在最黑暗的深渊中,人类依然能够找到一条向上的道路的希望。我迫不及待地想要了解,那些在恐怖的洪流中幸存下来的人们,他们是如何在看似平静的生活表面下,与那些挥之不去的记忆共处,又是如何在这种共处中,慢慢地寻找到属于自己的平静与安宁。我相信,这本书不仅能为那些经历过创伤的人们提供一种理解和支持,更能为我们所有人提供一个深刻的视角,去认识和珍视人类心灵的坚韧与生命本身的价值。

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这本书名,"Living With Terror, Working With Trauma",光是听着就有一种沉重而又引人深思的感觉。我一直以来对人类如何在极端逆境中生存并恢复元气这一主题充满好奇,而这本书的书名恰恰触及了我内心深处最渴望探索的领域。我期待这本书能够深入浅出地剖析“恐怖”与“创伤”这两个概念,并非简单地罗列事实,而是通过引人入胜的叙述,带领读者走进那些经历过难以想象的痛苦,却依然努力生活、寻找意义的人们的内心世界。我希望作者能够以一种充满同情心但又不失客观的态度,描绘出个体在面对巨大创伤时的心理变化,以及他们如何一步步地走出阴影,重新找回生活的力量。这不仅仅是对受创者心理活动的探索,更是一种对人类韧性与生命力的赞颂。我非常好奇作者会如何处理“活下去”和“与之共存”这两个层面的差异,它们之间微妙而又至关重要的界限,以及在这种艰难的生存状态下,个体所需要面对的社会、情感和精神上的多重挑战。这本书的名字本身就蕴含着一种力量,一种在绝望中寻找希望,在痛苦中孕育新生的希望。我迫切地想知道,那些在恐怖中幸存下来的人们,他们是如何在日常生活中找到立足之地,如何处理挥之不去的记忆,如何重建被摧毁的信任,以及如何在内心深处找到一片可以安宁的土地。我相信,这本书不仅仅是为那些直接经历创伤的人们而写,更是为我们所有人提供了一次宝贵的学习机会,让我们能够更好地理解和支持那些在黑暗中前行的人们,也让我们更深刻地认识到人类心灵的强大和生命的尊严。

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“Living With Terror, Working With Trauma”——这几个字眼,像是一道通往人类最深邃心灵的门扉,散发着一种既引人探究又带着一丝沉重的气息。我一直以来都对人类在面对极端挑战时所展现出的内在力量和适应机制充满着极大的兴趣。这本书的书名恰好触及了我内心最想深入理解的核心:当“恐怖”成为某种生活常态,“创伤”成为生命中无法回避的印记,个体究竟是如何在这样的现实中,继续“生活”,又如何通过某种形式的“工作”,来处理和转化这些深刻的影响。我期望这本书能以一种极其细腻且富有同情心的方式,深入描绘出那些在经历了难以言说的痛苦之后,依然努力找寻生活意义和内在平静的个体。我好奇作者会如何解读“与恐怖共存”这一状态,它是否意味着一种与阴影的长期共舞,一种在不完美中寻求完整的过程?我希望书中能够展现出,那些曾经被恐怖所笼罩的生命,是如何在日常的点滴中,慢慢地抚平内心的创伤,又是如何在人际关系的互动中,重新建立起信任与安全感。这本书的标题本身就传递出一种坚韧不拔的精神,它暗示着即使在最黑暗的时刻,生命也依然能够找到希望和方向。我迫切地想了解,那些在生命中最艰难的考验中幸存下来的人们,他们是如何在日复一日的生活中,与那些挥之不去的记忆共处,又是如何在这种共处中,找寻到属于自己的平静与力量,并最终活出一种更加深刻而有意义的存在。

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“Living With Terror, Working With Trauma”——这个书名,仿佛是直接向我抛出了一道关于生命韧性与人类精神力量的终极命题。我一直以来都对那些在极端逆境中,依然能够坚持生活,并努力寻找意义的人们充满了敬意和好奇。这本书的书名恰好触及了我内心最想深入了解的核心:当“恐怖”成为一种沉重的背景,“创伤”成为生命中难以抹去的印记,个体究竟是如何在这样的现实中,继续“生活”,又如何通过某种形式的“工作”,来处理和转化这些深刻的影响。我期望这本书能够以一种极其细腻且充满人文关怀的方式,深入描绘出那些在经历了难以想象的痛苦之后,依然努力找寻生活意义和内在平静的个体。我好奇作者会如何解读“与恐怖共存”这一概念,它是否意味着一种对现实的深刻接纳,还是一种在痛苦中寻求转化的积极过程?我希望书中能够展现出,那些曾经被恐怖所笼罩的生命,是如何在日常的点滴中,慢慢地抚平内心的创伤,又是如何在人际关系的互动中,重新建立起信任与安全感,并最终找回对生活的掌控感。这本书的标题本身就传递出一种不屈的力量,它暗示着即使身处最深的黑暗,人类也依然能够找到希望和方向。我迫切地想了解,那些在生命中最艰难的时刻幸存下来的人们,他们是如何在日复一日的生活中,与那些无法抹去的记忆共处,又是如何在这种共处中,找寻到属于自己的平静与力量,并最终活出一种更加深刻而有意义的存在。

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“Living With Terror, Working With Trauma”——这个书名本身就蕴含着一种深沉的重量,仿佛是对人类在最极端境遇下生存状态的一种直接陈述。我一直以来都对人类心理的韧性以及他们在面对无法想象的苦难时所展现出的生命力感到深深的好奇。我希望这本书能够不仅仅停留在对创伤事件本身的描述,而是能够更深入地挖掘出,那些在恐怖阴影下幸存下来的人们,他们是如何在日常生活中,以一种“工作”的态度去面对和消化创伤,从而继续“生活”下去。我期待作者能够以一种极为细腻和富有同情心的方式,去描绘出这种“与恐怖共存”的状态,它意味着什么?是妥协,是转化,还是在痛苦中寻找新的意义?我好奇书中是否会探讨,那些曾经被恐怖经历所深深影响的个体,他们是如何在心理上,情感上,甚至是对世界的认知上,进行着一种持续的、内在的“工作”,以便能够重新找到生活的平衡和内心的平静。这本书的标题本身就传递出一种顽强的生命信号,它暗示着即使在最黑暗的时刻,生命依然能够找到方向,并继续前行。我渴望通过这本书,更深刻地理解那些在生命中最艰难的考验中幸存下来的人们,他们是如何在平凡的日子里,与那些挥之不去的记忆共处,又是如何在这种共处中,重新找回对生活的掌控感,并活出属于自己的尊严与价值。

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“Living With Terror, Working With Trauma”这个书名,就像一把钥匙,开启了我对人类内心深处探索的渴望。我一直着迷于人类在面对生命中最严峻挑战时的反应,特别是当这些挑战涉及到“恐怖”和“创伤”这样的词汇时。我期待这本书不仅仅是关于那些不幸的事件本身,而是更深入地去探索那些在事件过后,个体是如何努力地去“生活”以及如何去“工作”——这里的“工作”我认为不仅仅是指职业上的,更是一种内在的、持续的努力去处理和消化创伤的过程。我希望这本书能够以一种极具洞察力的方式,揭示出个体在经历极端恐惧和创伤后,其心理、情感甚至生理上可能发生的深刻变化,并且更重要的是,展现出他们如何在这些变化中,一步步地寻找到新的生存模式和内在的平静。我非常好奇作者会如何描绘“与恐怖共存”这一状态,这其中是否包含着某种形式的和解,或者是一种长期的、但非破坏性的共生关系?我期待书中能够呈现出,那些曾经被恐怖所吞噬的灵魂,是如何在时间的沉淀和自我疗愈的努力中,重新找回对生活的掌控感,以及如何在日常的细节中,重新发现生命的美好与意义。这本书的标题本身就蕴含着一种坚韧的力量,它暗示着即使在最绝望的境地,生命依然能够找到继续前进的方向。我热切地希望能够通过这本书,更深刻地理解那些在生命的风暴中幸存下来的人们,他们是如何在内心深处构筑起坚固的壁垒,又如何在看似平凡的日子里,蕴藏着不平凡的生命故事。

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“Living With Terror, Working With Trauma”,光是读出这个书名,就仿佛有一种沉甸甸的质感,一种对人类经历中最艰难时刻的深刻凝视。我一直以来都对那些在极端逆境中展现出惊人韧性的人们充满了好奇,而这本书的书名恰好触及了我最想深入了解的领域——如何在被恐怖所笼罩的生活中继续前行,又如何在创伤的阴影下重新找到工作的意义和生命的动力。我期待这本书能够提供一种全新的视角,去理解那些曾经遭受过难以想象的苦难的个体,他们是如何在心理上,甚至是生存方式上,进行着一种持续而复杂的“工作”。我希望作者能够以一种充满智慧和同情心的方式,描绘出这种“与恐怖共存”的状态,它可能意味着什么?是适应,是转化,还是在痛苦中寻找新的意义?我好奇书中是否会探讨,个体在经历了恐怖和创伤后,他们对世界的认知,对人际关系的看法,以及对自身价值的理解,会发生怎样的改变,又是如何在这种改变中,重新构建自己的生活。这本书的标题本身就传递出一种无畏的力量,它暗示着即使在最绝望的时刻,人类依然能够找到生存的理由和前进的动力。我非常渴望了解,那些在生命中最黑暗的经历中幸存下来的人们,他们是如何在日常的点滴中,处理那些挥之不去的阴影,又是如何在看似平静的生活中,活出一种深刻而有意义的存在。

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