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Indigo Dreams - Adult Relaxation 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Lite, Lori 作者

译者

2006-1 出版日期

0 页数

$ 18.02 价格

丛书系列

9780970863331 图书编码

Indigo Dreams - Adult Relaxation 在线电子书图书标签:

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发表于2024-11-24

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Indigo Dreams - Adult Relaxation 在线电子书图书描述

Experience four straight forward, no-nonsense, stress-management/meditation techniques that are accepted and used by both the traditional medical and holistic communities. You will not find any philosophies, theories, or fluff presented here, because frankly, we do not have time for that and chances are...neither do you. Enjoy and learn four stress-management techniques: breathing, affirmations, visualizations, and muscular relaxation, accompanied by soothing, uplifting music to further enhance your relaxation experience.

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