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No S Diet 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Engels, Reinhard/ Kallen, Ben 作者

譯者

2008-3 出版日期

176 頁數

110.00元價格

叢書系列

9780399534041 圖書編碼

No S Diet 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-24

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No S Diet 在線電子書用戶評價

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No S Diet 在線電子書著者簡介

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No S Diet 在線電子書圖書描述

No Snacks. No Sweets. No Seconds.*

*Except on days that start with S (Saturdays, Sundays, and Special days).

Developed by a problem-solving software engineer who was tired of diets that are too hard to stick with, The No-S Diet has attracted a passionate following online thanks to its elegant simplicity-and its results. Unlike fad diets based on gimmicks that lead to short-term weight-loss followed by backsliding and failure, The No-S Diet is a maintainable life plan that reminds us of the commonsense, conscious way we all know we should be eating.

The book offers readers the tips, tricks, techniques and testimonials they'll need to stick with No-S for life

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