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Healthy Back Deck
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Miller, Olivia H. 作者
譯者
2008-12 出版日期
50 頁數
60.00元 價格
叢書系列
9780811861229 圖書編碼

Healthy Back Deck 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-12-29

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Healthy Back Deck 在線電子書 著者簡介

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Healthy Back Deck 在線電子書 圖書描述

Olivia H. Miller provides the ultimate resource for a lasting end to back pain with this deck of 50 stretches, movements, and meditations. Designed with an eye toward restoration and repair (as well as maintenance) each illustrated card is packed with step-by-step guidance and informative tips on technique and basic back care.

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