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出版者:

作者:Nichols, Michael P.

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2008-6

价格:$ 68.70

装帧:

isbn号码:9780205611072

丛书系列:

图书标签:

• 家庭治疗
• 心理治疗
• 婚姻与家庭
• 心理学
• 咨询
• 人际关系
• 治疗方法
• 临床心理学
• 家庭动力学
• 沟通技巧

《内心风景：探索家庭治疗的未知领域》 这是一本关于家庭治疗的深入探索，它并非直接介绍“Inside Family Therapy”这本书的内容，而是试图通过一个广阔的视角，勾勒出家庭治疗这一复杂而迷人的领域。本书将带领读者穿越家庭系统的层层帷幕，探寻那些常常隐藏在日常互动之下、塑造着我们关系模式的深层力量。 在本书中，我们不会简单地罗列各种治疗技术或理论框架，而是致力于揭示家庭治疗的核心理念，以及它如何帮助我们理解和改善家庭关系。我们将从人类最基本的情感需求出发，探讨家庭作为个体成长和社会支持基石的重要性，以及在现代社会变迁中，家庭所面临的独特挑战。 本书将深入剖析家庭动力学的奥秘。我们将学习如何识别家庭中存在的模式，例如沟通方式、冲突解决模式、权力结构以及代际传递的信念和行为。通过对这些模式的透彻理解，我们可以更好地洞察家庭成员之间错综复杂的情感联系，以及这些联系如何影响每个人的心理健康和人际关系。 我们将关注家庭系统理论的核心原则，并用通俗易懂的语言加以阐释。例如，我们可能会探讨“整体大于部分之和”的观点，以及家庭中任何一个成员的变化都可能对整个系统产生涟漪效应。本书将帮助读者理解，家庭成员并非孤立的个体，而是相互依存、相互影响的动态系统的一部分。 书中会涉及家庭治疗在处理各种家庭困境时的具体应用，但侧重点在于其背后的思考方式和策略。无论是面对亲子冲突、夫妻矛盾、青少年行为问题，还是处理家庭成员的丧失、疾病或重大生活变故，家庭治疗都提供了一套独特的视角和方法。本书将引导读者思考，如何从系统层面入手，而不是仅仅关注个体症状，来解决家庭层面的问题。 我们也将探讨不同流派的家庭治疗思想，但不是为了进行学术上的比较，而是为了展现这一领域的多样性和丰富性。从结构派的家庭重组，到策略派的干预模式，再到米兰学派的家庭叙事，这些不同的方法都为理解和改变家庭动力提供了宝贵的工具。本书将引导读者思考，在不同的情境下，哪种取向可能更具启发性。 本书还将关注家庭治疗中的关键议题，例如沟通的艺术、情感的表达与接纳、界限的设定与尊重，以及家庭成员的赋权和成长。我们将深入探讨如何建立更健康、更支持性的家庭沟通模式，如何鼓励家庭成员勇敢地表达自己的情感，以及如何清晰地划定个人界限，以保护个体自主性同时维系家庭的紧密联系。 此外，本书还会触及家庭治疗在更广阔社会背景下的意义。在快速变化的社会中，家庭结构、角色和价值观也在不断演变。家庭治疗不仅是解决眼前问题的工具，更是一种帮助家庭适应变化、增强韧性、并最终实现健康发展的长远之道。 通过本书，我们希望能够激发读者对家庭治疗的兴趣，并为那些希望深入了解家庭关系、改善家庭生活的读者提供一个引人入胜的起点。我们相信，理解家庭系统，就像理解我们内心世界一样，是通往更和谐、更充实的生活的关键一步。本书将是一次与家庭内在力量对话的旅程，一次对我们最亲密关系的深刻发现。

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从一个长期关注人际关系研究的普通读者的角度来看，这本书最大的价值在于它提供了一种“整体性”的视角。它彻底打破了我过去那种“谁对谁错”的二元对立思维。在书中，没有绝对的“好人”或“坏人”，只有被系统困住的个体。作者引导我们去关注那些驱动行为的隐藏规则和情感逻辑，而不是简单地评判表面的症状。这种非指责性的观察角度，是真正具有解放力量的。我感觉自己获得了强大的内心定力，去面对生活中那些令人沮丧的重复性冲突。书中的某些章节，关于家庭“沉默的契约”的分析，让我醍醐灌顶，原来我们很多看似自发的行为，其实都是在维护着一个家族多年来心照不宣的平衡。要真正成长，就必须有勇气去打破这些沉默。这本书无疑是那个有力的推手。

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说实话，这本书的深度和广度真的超出了我的预期。我以前读过一些关于家庭治疗的入门书籍，大多是蜻蜓点水，讲一些基本概念，但《Inside Family Therapy》却深入挖掘了那些核心的治疗哲学和技术细节。让我印象最深的是它对“代际创伤”的探讨，那种跨越几代人、潜移默化影响着家庭成员行为模式的无形枷锁，作者用了非常生动和富有画面感的语言去描述，让人不寒而栗，却又不得不去正视。它不仅仅是在描述问题，更是在提供一条清晰的路径，告诉你如何去解开这些复杂的结。我特别欣赏作者在介绍治疗技巧时所体现出的那种临床智慧——它不是教你一套固定的流程，而是强调治疗师需要根据不同家庭的独特性来灵活应变。这种对实践的尊重和对理论的融会贯通，让这本书读起来既有学术的严谨性，又不失实战的指导意义。对于我这种正在努力提升自己观察力和共情能力的学习者来说，简直是醍醐灌顶。

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这本书的排版和文字风格简直是一股清流，在充斥着晦涩难懂的心理学教材中显得尤为突出。它的语言节奏感很好，段落之间的切换自然流畅，让人完全沉浸其中，几乎忘记了自己是在“学习”，而更像是在“经历”一场场精彩的心理剧。我非常喜欢作者在阐述复杂概念时所使用的比喻，那些比喻精准而富有诗意，一下子就把抽象的理论拉到了具体的体验层面。例如，书中描述家庭界限模糊时的那种“黏稠感”，真是绝妙的概括，我立刻就能在脑海中浮现出一些特定的画面。这本书不仅在知识上给予我滋养，更在审美上提供了一种愉悦感。它让我相信，最好的专业书籍，一定是可以同时满足理性求知欲和感性审美需求的。对于希望在轻松愉悦的氛围中吸收硬核知识的读者，这本书绝对是首选。

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这本书简直是为我量身定做的，我刚开始看的时候，还担心它会太理论化，读起来会很枯燥，毕竟心理学相关的书籍动辄就是一堆术语和抽象的概念。但事实完全出乎我的意料，作者的叙事方式非常平易近人，就像一个经验丰富的朋友在跟你娓娓道来，分享他的临床故事。我尤其喜欢它处理家庭冲突的方式，不是那种冰冷的分析，而是充满了对人性的深刻理解和温暖的关怀。书里提到的那些案例，每一个都让我感同身受，我能清晰地看到家庭成员之间那些微妙的情感拉扯和沟通障碍是如何产生的。它让我开始反思自己原生家庭的模式，以及我自己在亲密关系中扮演的角色。我发现，很多我以为是“性格问题”的事情，其实根源在于深层的系统动力。这本书提供的工具和视角，不仅限于专业人士，对于任何想要改善家庭关系的人来说，都是一座宝库。我常常会停下来，思考书中的某个观点，然后联系到我自己的生活，那种“原来如此”的顿悟感，真的让人非常兴奋。

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我必须承认，这本书的阅读体验是一次充满挑战和收获的旅程。它并没有回避家庭治疗中最棘手、最黑暗的角落，比如虐待、成瘾或者长期的情感疏离。这些话题的处理非常谨慎和专业，既保持了必要的客观性，又没有失去对受苦之人的悲悯之心。我发现，作者在描述治疗过程时，常常会穿插一些关于治疗师自身成长的反思，这种坦诚让人感到非常真实和鼓舞。它提醒我们，治疗本身就是一个相互滋养和成长的过程。这本书对我最大的影响在于，它重塑了我对“家庭”这个概念的理解——它不再是一个固定不变的结构，而是一个流动的、充满能量的场域，可以被理解、被修复，甚至可以被重新定义。我读完之后，明显感觉自己在与家人交流时，会下意识地去寻找那些隐藏在言语背后的“未尽之言”和“未被满足的需求”，沟通的质量有了质的飞跃。

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