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出版者:

作者:Fadem, Barbara

出品人:

页数:216

译者:

出版时间:2008-10

价格:319.00元

装帧:

isbn号码:9780781782579

丛书系列:

图书标签:

• 在法八的几年
• U
• 行为科学
• 医学
• 心理学
• 神经科学
• 生物心理社会模型
• 考试准备
• 复习指南
• BRS系列
• 医学教育
• 临床医学

《行为科学导论：洞察人性，塑造决策》 在瞬息万变的现代社会，理解人类行为的复杂性是解锁个人成长、优化组织效能以及推动社会进步的关键。本书《行为科学导论》正是为你精心打造的这把钥匙，它将带领你深入探索塑造我们选择、认知和互动的底层驱动力。 本书并非堆砌枯燥的理论，而是以生动、贴近现实的案例，结合前沿的研究发现，系统地为你解析行为科学的核心概念。我们将从基础入手，为你阐述为什么即使我们认为自己理性，却常常受到无意识偏见和情感因素的影响，做出事与愿违的决定。你将了解“损失厌恶”如何让我们对失去的恐惧大于对获得的喜悦，从而影响我们的投资决策；“锚定效应”又如何让最初接收到的信息成为我们后续判断的“起锚点”，悄然左右我们的价格感知；“证明性偏误”则揭示了我们倾向于寻找和解读支持自身已有信念的信息，即使这些信息并不全面。 更进一步，本书将深入剖析“启发法”和“捷径”在日常决策中的作用。我们会探讨，在信息爆炸的时代，大脑是如何为了节省认知资源，依赖这些快速的思维模式来应对复杂世界的。你会认识到，这些启发法在很多时候能够高效地引导我们，但同时也可能将我们引入系统性偏差的陷阱。本书将为你提供工具，识别这些认知捷径，并学会如何有意识地绕过它们，做出更明智、更客观的判断。 此外，《行为科学导论》还将聚焦于“社会性”这一人类行为的强大力量。我们将探讨从众心理、群体思维以及社会规范如何深刻影响个体行为。你将理解为何在群体环境中，个体往往会放弃自己的判断，而选择跟随大众；社会认同和归属感又如何驱使我们遵循特定的行为模式。本书会引导你思考，如何在理解这些社会力量的同时，保持批判性思维，做出真正符合自身价值观的选择。 本书的另一大亮点在于对“动机”和“习惯”的深入解析。我们将探讨内在动机与外在动机的区别，以及如何通过调整环境和奖励机制来激发和维持积极的行为。你将学习到建立和改变习惯的科学方法，理解习惯的形成过程，以及如何巧妙地利用“提示-惯常行为-奖励”的习惯回路来重塑自身行为，达成个人目标，无论是提升学习效率、养成健康生活方式，还是改善工作习惯。 《行为科学导论》并非止步于理论的陈述，更注重知识的实践应用。在本书的每一章节，我们都会提供切实可行的策略和技巧，帮助你将行为科学的洞见转化为解决现实问题的能力。无论你是希望提升个人生活品质，优化团队管理，设计更具吸引力的产品或服务，还是期望推动社会积极变革，本书都将为你提供一套强大的行为科学工具箱。 本书将引导你： 洞察决策背后的隐形力量：理解偏见、情绪、启发法和社会影响如何潜移默化地塑造你的每一个选择。 掌握提升决策质量的实用技巧：学会识别和规避常见的认知偏差，做出更理性、更符合长远利益的决策。 解锁有效改变行为的秘密：理解动机和习惯的运作机制，掌握重塑自身行为、达成目标的方法。 构建更具说服力和影响力的沟通策略：学习如何根据行为科学原理，更有效地与他人互动，影响他人行为。 理解社会互动中的微妙动态：认识群体力量、社会规范和说服力的原理，并在社会环境中做出更明智的应对。 《行为科学导论》是一次对人类内心世界的探索之旅，也是一次赋能个体、优化社会实践的智慧启迪。它将帮助你更深刻地理解自己和他人，从而更有效地 navigate 这个复杂的世界，成为一个更具洞察力、更理性、更具影响力的行动者。无论你是学生、职场人士，还是任何渴望更深入了解人性、优化自身行为的读者，本书都将是你不可或缺的伙伴。让我们一起，用行为科学的视角，重塑我们的认知，革新我们的选择，创造更美好的未来。

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如果要用一个词来概括这本书的基调，我会选择“审慎的乐观主义”。作者清晰地揭示了人类认知的诸多局限性和系统性偏差，毫不留情地指出了我们大脑在信息处理上的“捷径”所带来的弊端。然而，他并没有将人类描绘成一群注定被自身心智缺陷所奴役的生物。相反，通过对这些偏差的深入理解，他为我们指明了一条通过“架构选择”（Choice Architecture）来实现自我优化的道路。我特别赞赏作者在探讨“助推”（Nudge）理论时的那种平衡感，他既肯定了干预的有效性，又警惕了过度操纵的伦理边界。整本书的文字充满了学者的克制和人文关怀。在描述那些令人沮丧的认知盲区时，作者的语气总是冷静而富有同理心，让你感觉他是在和你一起探索这个复杂的人性迷宫，而不是居高临下地审判你的错误。阅读过程中，我常常会感到一种知识的“迭代”感，仿佛我的大脑操作系统正在被悄悄升级，原有的许多模糊的直觉判断，开始被更清晰的逻辑框架所替代。这种被赋能的感觉，才是好书带给读者的最大馈赠。

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这本书的封面设计，坦白说，第一眼看上去就挺吸引人的，那种沉稳的色调和简约的排版，让人觉得这不是一本哗众取宠的畅销书，而是一本真正有内涵的学术读物。我是在寻找关于人类决策过程深入研究的资料时偶然翻到它的。我记得当时我对认知偏差和启发法在日常选择中的作用特别感兴趣，这本书的标题虽然没有直接点明这些，但那种“行为科学”的字眼，总是能让人联想到对人类行为深层动力的探索。拿到手里沉甸甸的感觉，也给了我一种质量的保证。我尤其欣赏作者在引言部分对整个学科发展脉络的梳理，那部分写得非常流畅自然，没有那种硬邦邦的教科书腔调，更像是经验丰富的学者在跟一个求知欲强的学生进行一次深入的对话。他用了一些非常生动的比喻来解释一些复杂的统计概念，这对于我这样非专业出身的读者来说，简直是福音。我感觉作者的叙事节奏掌握得非常好，总能在关键时刻抛出一个引人深思的问题，让你不得不停下来，反思一下自己过去的行为模式。整本书的结构布局也极为清晰，从基础的理性模型批判，到具体行为的观察与实验，每一步都铺垫得恰到好处，让人能够稳健地跟上作者的思路，而不是被各种专业术语淹没。我到现在还记得他关于“锚定效应”的那个案例，简直是教科书级别的精彩呈现。

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读完这本书，我最大的感受是，它彻底颠覆了我对“理性人”假设的固有认知。在此之前，我总倾向于用经济学中的完美模型来解释市场和个人选择，认为人都是追求效用最大化的纯粹计算者。然而，这本书用大量的实验数据和案例，无情地击碎了这一幻想。作者的论证过程极其严谨，他没有急于下结论，而是像一个侦探一样，一步步构建起行为差异的解释框架。我特别喜欢其中对“前景理论”的详尽阐述，那种非线性的价值函数图解，配合对损失厌恶心理的剖析，让我豁然开朗。以往觉得那些不合逻辑的投资决策、冲动消费，都找到了合理的行为学根源。这本书的叙事风格非常注重细节的打磨，很多看似微不足道的实验设计，在作者的笔下却充满了智慧和巧妙。比如，他们是如何通过控制变量来隔离出特定情绪对判断力的影响的，那种实验设计的艺术性，读起来令人拍案叫绝。而且，作者的语言充满了洞察力，他很少使用晦涩的术语来故作高深，而是用最朴实的语言道出最深刻的道理，让人觉得这些复杂的行为模式，其实就隐藏在我们日常生活的每一个角落，只是我们过去没有一双能看穿它们的眼睛。

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这本书的排版和装帧设计，虽然是次要的，但对整体体验起到了加成作用。我个人偏爱那种纸张触感良好、墨迹清晰的书籍，而这本恰恰满足了我的偏好。更重要的是，作者在组织章节和段落时，运用了一种非常巧妙的“对比和反差”手法。他会先提出一个看似符合常识的观点，然后立即引入一个与之相悖的实验结果来挑战它，这种节奏感，让阅读过程充满了张力和趣味性，绝无半点枯燥之处。我感觉作者在行文布局上，是在模仿人类的思维过程本身——先形成一个快速判断（系统一），再进行缓慢而审慎的修正（系统二）。这种结构上的模仿，让读者在阅读的潜意识层面也参与了知识的构建。很多章节后的总结部分，作者都会用一小段富有诗意的语言来收束全章，将原本冰冷的数据和模型，赋予了一种更贴近人类经验的温度。坦白说，这本书不仅仅是一本知识的载体，它更像是一面镜子，映照出我们每一个普通人行为背后的复杂动因，让人在合上书本后，依然能感受到思维的余震，久久不能平静。

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这本书的阅读体验，对我而言，更像是一次精神上的“触电”。我是一个对社会心理学有着长期兴趣的业余爱好者，读过不少相关的经典著作，但这本书的独特之处在于它对“情境”力量的强调。作者似乎在不断地提醒我们，脱离了具体的情境，任何关于“人性”的讨论都将是空泛的。我记得有一个章节专门讨论了环境线索如何微妙地影响我们的道德判断和助人行为，那部分的论述，让我开始重新审视自己所处的办公环境乃至家庭环境对我的潜在塑造作用。更让我印象深刻的是，这本书不仅仅停留在理论层面，它还非常贴心地提供了大量的应用场景分析。无论是公共政策的设计，还是产品界面的优化，作者都给出了基于行为科学的切实建议。这种将理论与实践无缝衔接的能力，是很多同类书籍所欠缺的。我常常在阅读时，会不自觉地在脑海中构建一个场景，然后套用书中的模型去预测可能的结果，这种互动式的阅读体验，极大地增强了知识的留存率。作者对于案例的选择也极具匠心，他总能找到那些既具有普遍性又足够新颖的例子，让读者在熟悉中发现陌生，在共鸣中产生新的思考。

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