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The Anxiety Workbook for Teens

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Schab, Lisa M. 作者
譯者
2008-5 出版日期
156 頁數
$ 16.89 價格
叢書系列
9781572246034 圖書編碼

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發表於2024-11-08

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The Anxiety Workbook for Teens 在線電子書 圖書描述

Anxiety disorders typically relate to other problems, including school failure and depressive disorders. Most young people don't look for and never get help with these problems. So this is an absolutely essential text and a vital resource for teens and their parents. It includes all sorts of activities for teens. There are exercises that help to control anxiety in the face of everyday challenges and that develop a positive self-image. There are also resources for seeking additional help and support. Working in their own home at their own pace, this book will teach teens to change their anxious thoughts. The author Lisa Schab is a licensed clinical social worker with a private counselling practice in a suburb of Chicago. She teaches workshops on self-help and relaxation for the general public and professional training courses for therapists.

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