Teaching Massage

Teaching Massage pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Associated Bodywork & Massage Professiona (COR)
出品人:
页数:320
译者:
出版时间:2008-10
价格:1312.00 元
装帧:
isbn号码:9780781783422
丛书系列:
图书标签:
  • 按摩
  • 教学
  • 按摩疗法
  • 身体护理
  • 健康
  • 保健
  • 替代医学
  • 放松
  • 手法
  • 康复
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具体描述

Teaching Massage equips you with the knowledge and skills needed to give each individual student every opportunity to excel in your massage therapy course. You'll learn the gamut of techniques and practices that have proven successful in enabling adult learners to master massage therapy. All aspects of teaching a massage therapy course are thoroughly covered, from motivating and inspiring students to designing and implementing lesson plans to working with special needs students. Features to Help You Teach a Great Massage Therapy Course— Learning Objectives beginning each chapter guide your reading by defining your learning goals. Note Card boxes distill complex concepts down to their essentials for easy review. Instruction in Action sections recommend activities that enhance and enliven your students' classroom experience. Ask Yourself boxes at the end of key sections enable you to assess your grasp of important concepts and their applications. Teacher Features highlight real stories of inspirational instructors and the impact they have had on the careers of professional massage therapists and teachers. Cross-References throughout the text direct you to related content in other chapters. Online Training Program offers continuing education credits and a framework for developing your teaching skills. The online course is composed of lectures with audio, activities, and quizzes delivered in short, easy-to-complete segments. Each chapter has been written by one or more leading massage therapy educators. By sharing their own hands-on classroom experience, these educators enable you to develop and deliver the best massage therapy course possible.

触碰的艺术:深入探索按摩的治愈力量 《触碰的艺术》 是一本旨在引导读者深入理解和实践按摩艺术的书籍,它不仅仅是一本操作指南,更是一次关于触碰、疗愈与人际连接的深刻探索。本书将带领你跨越纯粹的技巧层面,进入按摩背后蕴含的哲学、生理学和心理学知识,帮助你掌握触碰的力量,以一种更有意识、更具目的性的方式去连接和疗愈。 一、 触碰的起源与哲学:疗愈的古老根基 按摩,作为人类最古老的疗愈方式之一,其历史可以追溯到数千年前。本书将从历史的长河中,为你揭示不同文明中按摩的演变,从古代埃及、希腊、罗马的仪式性应用,到东方医学中阴阳平衡的理念,再到近现代西方医学对按摩疗效的科学验证。我们将探讨触碰本身所蕴含的深层意义:它如何成为沟通的桥梁,如何传递关怀与安抚,如何在无声中诉说理解与支持。理解按摩的哲学根基,有助于我们认识到每一次触碰都不仅仅是肌肉的揉捏,更是能量的传递与情感的交流。 二、 解剖学与生理学的智慧:身体的语言解读 要成为一名技艺精湛的按摩师,对人体结构的深刻理解是不可或缺的。本书将以清晰易懂的方式,呈现人体主要的肌肉群、骨骼结构、神经系统以及淋巴循环等关键知识。你将学习如何辨识不同部位的肌肉及其功能,了解它们在姿势、运动和情绪表达中的作用。更重要的是,你将掌握按摩如何通过刺激特定的穴位、经络或肌肉群,来影响身体的生理功能。例如,学习如何通过舒缓紧张的颈部肌肉来缓解头痛,如何通过促进淋巴回流来帮助身体排毒,或者如何通过深层组织按摩来释放长期的肌肉僵硬。本书强调的并非死记硬背的医学术语,而是如何将这些解剖学和生理学知识转化为实际的按摩手法,做到有的放矢,事半功倍。 三、 多元化的按摩流派:技法的融会贯通 世界各地拥有丰富多彩的按摩传统,每一种都承载着独特的智慧和技法。《触碰的艺术》将为你一一呈现主流的按摩流派,包括但不限于: 瑞典式按摩 (Swedish Massage): 涵盖长推、揉捏、叩击、摩擦和震颤等基本手法,是现代西方按摩的基础,注重放松和舒缓。 深层组织按摩 (Deep Tissue Massage): 针对肌肉深层结缔组织,运用更慢、更有力的手法,以缓解慢性肌肉紧张和疼痛。 运动按摩 (Sports Massage): 专注于运动人群,通过按摩技术预防运动损伤,促进运动表现,加速运动后恢复。 泰式按摩 (Thai Massage): 强调全身拉伸、关节活动和穴位按压,是一种动感而全身性的疗法。 中医推拿 (TCM Tuina): 依据中医经络理论,通过特定的手法刺激穴位,调和气血,疏通经络。 热石按摩 (Hot Stone Massage): 结合温热的石头和按摩技巧,深层放松肌肉,带来温暖舒适的体验。 本书将详细介绍每种流派的核心理念、适用范围以及代表性的手法,同时鼓励读者根据自身理解和客户需求,进行灵活的组合与创新,形成自己独有的按摩风格。 四、 疗愈的艺术:技巧的精进与心灵的连接 掌握按摩技巧只是第一步,真正的疗愈艺术在于将技巧与同理心、觉察力和意图相结合。本书将深入探讨如何在按摩过程中建立信任与连接: 环境的营造: 如何通过音乐、香氛、光线和温度,为客户创造一个安全、宁静、放松的疗愈空间。 沟通的艺术: 如何在按摩前与客户进行充分的沟通,了解他们的需求、禁忌和期望;在按摩过程中,如何通过观察和细微的反馈,调整手法和力度。 觉察力的培养: 如何培养对身体信号的敏锐觉察,感知客户肌肉的紧张程度、呼吸的变化以及情绪的起伏。 能量的流动: 如何通过自身的呼吸、意念和身体姿势,引导和传递积极的能量,促进客户的内在疗愈。 自我关怀: 作为按摩师,自身的身体和心理健康至关重要。本书也将提供关于如何保护自己、避免职业损伤以及维持良好状态的建议。 五、 实践与成长:迈向专业的道路 《触碰的艺术》不仅教授知识,更注重实践的应用。《触碰的艺术》将提供详细的图示和步骤说明,帮助你逐步掌握各种按摩手法。本书还将鼓励你在实践中不断学习和反思,从每一次的按摩经历中汲取经验,不断提升自己的专业技能和疗愈能力。无论你是渴望成为一名专业的按摩师,还是希望为家人朋友提供关怀和舒缓,本书都将是你宝贵的伙伴。 《触碰的艺术》 邀请你踏上一段关于触碰、疗愈与自我发现的旅程。通过学习这本书,你将不仅仅是掌握一项技能,更是开启了一扇通往更深层次人际连接和内在和谐的大门。让我们一起探索触碰的无限可能,感受疗愈带来的深刻改变。

作者简介

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读后感

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用户评价

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作为一名康复治疗专业的学生,我发现市面上的教材大多过于侧重骨骼肌肉的机械性处理,对身心连接的探讨相对薄弱。这本《Teaching Massage》在这一点上做得相当出色。它不仅仅把人体的各个部分割裂开来看待,而是强调了“整体观”,比如如何通过对腹部或足底的刺激来影响远端的头部或内脏功能。书中对“能量流动”和“压力释放”的讨论,虽然带着一定的东方哲学色彩,但却为我的临床思维提供了新的维度去思考患者的慢性疼痛问题——很多时候,疼痛不仅仅是肌肉的拉伤,更是长期精神紧张的具象化表现。我喜欢它引入的冥想式放松技巧,这些技巧能有效帮助我在高压的实习环境中保持专注和平静。这本书的排版设计也很有特点,很多地方使用了留白和哲思性的引语,让读者在学习技术的同时,也能进行自我反思和沉淀,是一本能让人静下心来读的书。

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我是一名已经从业多年的理疗师,说实话,市面上讲解手法类的书籍太多了,大多都是雷同的图解加上空洞的理论,所以当我拿起这本《Teaching Massage》时,并没有抱太大期望。然而,这本书在“体态评估”和“个性化方案制定”这一块的处理,着实让我眼前一亮。它没有止步于教你怎么做“标准流程”,而是花了大量篇幅去讨论如何观察一个来访者的步态、姿势,以及如何根据这些动态信息来微调按摩的力度和侧重点。我尤其喜欢其中关于“筋膜链”理论的应用案例,这让我反思了自己过去的一些操作,很多时候我们只关注疼痛点本身,却忽略了其深层的牵连因素。书中提供的几套针对久坐人群和运动损伤人群的复合疗程设计,具有极高的实操价值,我已经尝试在我的日常工作中引入,效果反馈立竿见影,客人都表示感受到了更深层次的放松和改善。对于已经有一定基础的从业者而言,这本书更像是一本“内功心法”的精进手册,它提升的不是技巧的熟练度,而是思维的深度和治疗的精准度。

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说实话,我对这种“专业技能书”一直持保留态度,总觉得文字很难传达那种微妙的手感和节奏感。但这本书的独特之处在于,它巧妙地将物理学原理和生物力学知识融入到按摩技巧的讲解中,让那些原本抽象的动作变得有据可依。比如,它详细解释了“剪切力”和“牵拉力”在不同按摩动作中是如何影响深层组织的,这让我明白了为什么有时候需要用“慢而深的推”而不是“快而浅的摩”。作者在文字描述中充满了画面感,读到操作特定穴位时,你会不自觉地想象那种与身体接触的感觉和力度分布。此外,书中还提到了很多关于职业伦理和客户沟通的章节,这些“软技能”往往在其他技术书籍中被忽视,但它们对于建立信任和提供优质服务至关重要。这本书的结构安排非常合理,从基础解剖到高级应用,层层递进,逻辑严密,读起来有一种被引导进入专业殿堂的感觉,而不是被一堆术语淹没。

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这本《按摩教学》的书简直是为我这种初学者量身定做的,我之前对按摩只是停留在“按按揉揉”的层面,完全不知道其中的门道。书里把人体经络、穴位讲得清清楚楚,配图更是精准到位,连我这个“路痴”都能轻松找到关键点。更让我惊喜的是,它不仅仅是罗列手法,而是深入讲解了每种手法背后的原理——比如为什么揉捏能放松肌肉,为什么推拿能疏通气血。我试着按照书里的步骤给家人做了一次肩颈放松,他们反馈说比我以前随便按按舒服多了,那种专业感一下子就出来了。作者的叙事方式非常亲切,读起来一点都不枯燥,感觉就像是身边有一位经验丰富的大师手把手在指导,完全没有那种高高在上的学术腔调。我特别欣赏其中关于“触诊”的部分,教会了我如何通过触摸来判断身体哪里是僵硬的,哪里是松弛的,这比单纯看图学习要实用太多了。对于想把按摩作为一种生活技能来学习的人来说,这本书无疑是打开新世界的一把钥匙,它构建了一个非常扎实的基础框架,让后续的学习方向变得清晰明了。

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我买这本书的初衷是想给家里的老人做一些舒缓按摩,毕竟年纪大了,关节和血液循环都是问题。我特别看重的是安全性,我可不想因为自己的“瞎按”反而造成伤害。这本书在安全规范和禁忌症的讲解上做得非常细致,几乎每一项重要的按摩技术下面都会附带明确的“什么情况下不能做”的警告,这让我感到非常安心。它没有鼓吹任何“包治百病”的夸大说法,而是非常务实地强调按摩的辅助性和舒缓性。我最欣赏的是关于“呼吸与按摩的配合”那一章,它教导我们如何通过引导来访者的呼吸来加深肌肉的放松,这个技巧非常温柔且有效,用在年长的家人身上效果极佳,能让他们在接受按摩的同时,身心都得到了放松和平静。这本书的语言风格偏向于温柔的指导者,不咄咄逼人,非常适合家庭护理人员阅读。

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