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Self Defense 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Braun, Christian 作者

譯者

出版日期

253 頁數

$ 22.54 價格

叢書系列

9781841262468 圖書編碼

Self Defense 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-10

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Self Defense 在線電子書用戶評價

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Self Defense 在線電子書著者簡介

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Self Defense 在線電子書圖書描述

In the introductory section, you will find a wealth of valuable tips on how to defend yourself in everyday situations, thus making you feel more secure at all times. Techniques on how you can protect yourself against a determined attacker are demonstrated. Concerning human attacks, we have comprehensively gathered tips together, describing some of the types of attackers and their methods. A further section covers defense against dog attacks. Many clear photos show you, for example, how to deal with and defend against close combat attacks (e.g. bear hugs/clinches), attacks using the fists or armed attacks (knife, stick, baseball bat and pistol). How you can use everyday objects to defend yourself is also covered. An expert in self-defense and the martial arts leads you along a realistic route, showing how you can defend yourself at any time

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