Unabridged CDs • 5 CDs, 5 1?2 hours
A brain scientist’s personal experience with a stroke and her journey to a full recovery.
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一个西方脑科学家在中风的过程中感受到了类似涅槃、三摩地等状态下的平和和喜悦，这种平和和喜悦在我们的右脑中产生。我们平时可以通过关注不同的感官，譬如嗅觉、味觉、听觉、视觉等来让我们产生平和和喜悦，关注自己的情绪，瑜伽、太极等运动也是不错的方式。
评分这本书彻底疏通了我对宗教以及各类灵修的认识。 其实每种修行方法强调的都是放下，放空，接受。接受心念一致的当下，才能接触到人生的真相。 其实这本书里， Jill这个脑神经研究专家以自己的亲身中风后的感受告诉你。人类一直以来用错了大脑。我们每个人都以左...
评分一个西方脑科学家在中风的过程中感受到了类似涅槃、三摩地等状态下的平和和喜悦，这种平和和喜悦在我们的右脑中产生。我们平时可以通过关注不同的感官，譬如嗅觉、味觉、听觉、视觉等来让我们产生平和和喜悦，关注自己的情绪，瑜伽、太极等运动也是不错的方式。
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