The "Everything" Parent's Guide to Dealing with Bullies pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Carpenter, Deborah/ Ferguson, Christopher J.

出品人:

页数:320

译者:

出版时间:2009-7

价格:$ 16.89

装帧:

isbn号码:9781605500546

丛书系列:

图书标签:

• Parenting
• Bullying
• Childhood
• Teenagers
• School
• Social Skills
• Emotional Intelligence
• Conflict Resolution
• Self-Esteem
• Positive Discipline

《孩子的保护伞：家长如何有效应对校园欺凌》 引言 校园欺凌，一个令无数家长心头滴血的词汇，它如同阴影般笼罩在孩子们的童年，不仅摧残着他们的身心健康，更可能在他们心中留下难以磨灭的创伤。作为父母，我们渴望为孩子撑起一片晴朗的天空，让他们安全、快乐地成长。然而，当欺凌的阴霾袭来，许多家长感到束手无策，不知如何是好。本书正是为所有面临孩子被欺凌困境的家长而写，它将提供一套全面、系统、实操性强的应对策略，帮助您成为孩子最坚实的后盾。 本书并非一本泛泛而谈的理论指南，而是深入浅出地解析校园欺凌的本质，探讨欺凌行为的成因，以及它对孩子造成的深远影响。我们将一同探索不同类型的欺凌，从身体欺凌到网络欺凌，从言语欺凌到社交排斥，帮助您更清晰地认识到孩子可能面临的威胁。更重要的是，本书将聚焦于如何积极、有效地介入，而不是仅仅被动地应对。我们将为您提供一套切实可行的工具和方法，让您能够与孩子建立更开放、更信任的沟通，引导他们建立强大的心理韧性，并学会如何自我保护。 第一章：理解欺凌——拨开迷雾，看清真相 欺凌的定义与表现形式： 深入剖析什么是真正的欺凌，区分玩笑与欺凌的界限。我们将详细介绍欺凌的常见表现，包括直接欺凌（推搡、打骂、抢夺财物）和间接欺凌（散布谣言、孤立排挤、网络嘲讽）。理解这些具体形式，是识别欺凌的第一步。 欺凌为何发生？——探究根源： 欺凌并非无端发生，它背后往往有着复杂的心理和社会因素。我们将探讨欺凌者的心理动机，例如权力欲、寻求关注、模仿行为、自身的不安全感等。同时，也会审视学校环境、家庭教育以及社会文化对欺凌的影响。理解欺凌者的动机，有助于我们找到更具针对性的干预方法。 欺凌对孩子的影响： 欺凌对孩子的影响是多方面的，且可能持续一生。我们将详述欺凌对孩子情绪、社交、学业、自信心乃至身体健康造成的负面影响，包括焦虑、抑郁、恐惧、社交障碍、学习成绩下降、自尊心受损等。认识到这些影响的严重性，将激发我们采取行动的决心。 欺凌的“沉默螺旋”： 很多时候，被欺凌的孩子因为恐惧、羞耻或担心报复而选择沉默。我们将分析这种“沉默螺旋”的形成机制，以及它如何加剧欺凌行为。帮助家长理解孩子沉默的原因，是打破沉默的第一步。 第二章：与孩子沟通——搭建信任的桥梁 如何开启艰难的对话： 面对可能被欺凌的孩子，直接询问往往难以得到真实的回应。本章将提供一系列温和而有效的方法，教您如何创造一个安全、放松的沟通环境，引导孩子敞开心扉。我们将分享开启对话的技巧，例如通过讲故事、玩角色扮演游戏、观察孩子的日常行为等。 倾听的艺术： 倾听不仅仅是用耳朵，更是用心。我们将强调同理心倾听的重要性，如何不打断、不评判、不指责地倾听孩子的诉说，让他们感受到被理解和支持。学习积极倾听的技巧，让孩子知道您永远在那里。 识别孩子传递的信号： 孩子可能不会直接告诉您他们被欺凌了，但他们会通过行为、情绪或身体上的变化传递信号。我们将列举这些可能的信号，例如行为改变（易怒、退缩、失眠）、情绪波动（悲伤、焦虑、恐惧）、回避社交活动、出现不明原因的身体不适等。提高您的警惕性，及时捕捉这些细微的变化。 回应孩子的恐惧与不安： 当孩子终于鼓起勇气向您倾诉时，他们的内心是充满恐惧和脆弱的。本章将教您如何恰当地回应孩子的恐惧和不安，给予他们安慰和力量，让他们明白自己并不孤单。避免使用“坚强点”或“别想太多”这类无效回应，而是用实际行动表达您的支持。 第三章：赋能孩子——培养强大的内心盾牌 建立孩子的自信心： 自信是抵御欺凌的天然屏障。我们将提供一系列在家中和日常生活中培养孩子自信心的方法，例如肯定他们的优点、鼓励他们尝试新事物、庆祝他们的每一个进步、让他们承担力所能及的责任等。 教授应对策略： 孩子需要学习具体的应对欺凌的策略，而不仅仅是被动地忍受。我们将教授孩子如何坚定地表达“不”，如何使用肢体语言（挺直腰板、眼神交流）来展现自信，如何寻求帮助（告诉老师、告诉家长）。我们将通过角色扮演等方式，让孩子练习这些策略。 培养孩子的同理心与社交技能： 拥有良好的社交技能和同理心，有助于孩子建立积极的人际关系，减少被孤立的可能。我们将探讨如何通过家庭活动、引导孩子参与集体活动来培养他们的同理心和社交能力。 应对网络欺凌的特殊技巧： 随着互联网的普及，网络欺凌成为一个不容忽视的问题。本章将专门讨论网络欺凌的特点，以及如何教导孩子保护个人信息、识别和举报网络欺凌、保持健康的网络使用习惯。 第四章：与学校合作——建立同盟，共同守护 何时以及如何与学校沟通： 与学校建立有效的沟通机制至关重要。我们将指导您如何判断何时需要联系学校，以及如何准备好沟通内容，以清晰、准确、冷静的方式向学校反映情况。 与老师和校方代表有效沟通的技巧： 本章将提供与老师、班主任、学校辅导员等进行有效沟通的实用建议，包括如何描述事实、提出期望、了解学校的欺凌处理流程、共同制定解决方案。 了解学校的欺凌政策与处理程序： 了解学校关于欺凌的政策和处理程序，有助于您更有效地与学校合作。我们将解释学校通常会采取哪些措施，以及您可以如何配合学校的工作。 跟踪与反馈： 与学校合作是一个持续的过程。我们将强调跟踪学校处理进展的重要性，并提供如何给予反馈、确保问题得到彻底解决的建议。 第五章：家长的角色——坚定的支持者与引导者 保持冷静与理性： 面对孩子被欺凌，家长的情绪波动是正常的，但保持冷静和理性至关重要。我们将探讨如何管理自己的情绪，避免将自己的焦虑和愤怒转嫁给孩子。 避免的误区： 许多家长在试图帮助孩子时，可能会陷入一些误区，例如过度保护、指责孩子、忽视孩子的感受等。本章将剖析这些常见的误区，并提供正确的处理方式。 相信孩子的能力： 最终，帮助孩子走出欺凌阴影的关键在于相信他们内在的力量。我们将鼓励家长相信孩子有能力应对挑战，并给予他们充分的支持和空间去成长。 持续的关爱与陪伴： 欺凌事件的处理可能需要时间和耐心。我们将强调持续的关爱与陪伴对于孩子恢复的重要性，以及如何帮助孩子重建安全感。 结语 校园欺凌是一个复杂而棘手的问题，但它并非无解。本书为您提供了一套全面的行动指南，旨在赋能您，让您能够更自信、更有效地应对孩子面临的欺凌挑战。请记住，您不是一个人在战斗，您的孩子也并非孤军奋战。通过理解、沟通、赋能和合作，您一定能够成为孩子最坚实的后盾，帮助他们穿越欺凌的风雨，重拾阳光灿烂的童年。这本书是您手中的武器，也是您通往解决方案的桥梁。

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