Bad Things pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:

作者:Marshall, Michael

出品人:

页数:371

译者:

出版时间:2009-5

价格:$ 28.24

装帧:

isbn号码:9780061434402

丛书系列:

图书标签:

惊悚
悬疑
犯罪
心理
黑暗
反转
小说
剧情
神秘
危险

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具体描述

From the acclaimed "New York Times" bestselling author of "The Intruder"s and "The Straw Men" comes a nerve-shattering story of guilt, rage, deadly secrets, and very, very . . . bad things Three years ago, lawyer John Henderson watched his four-year-old son tumble from a jetty into the lake outside their Washington home. In a terrible instant, a life all too brief and innocent ended. But it wasn't drowning, the fall, or even some previously undetected internal defect that killed the little boy. Scott Henderson had simply, inexplicably . . . "died." Today, John is a different man--divorced, living a solitary existence in a beach house in Oregon, working as a waiter in a restaurant that caters to the summer crowd. Withdrawn from a life and past too painful to revisit, he touches no one and no one touches him. Then one night he receives a short and profoundly disturbing e-mail message from a stranger. It reads: "I know what happened." It's enough to pull John back to Black Ridge--the one place on earth he'd hoped never to return to--in search of answers to the mystery that shattered his world. In this small, isolated Pacific Northwest community, populated in large part by descendants of the original settlers, the shadows now seem even darker and more sinister than when tragedy first drove him away--and the wind whipping down out of the primal forest can chill a man to his soul. It seems that bad things have always happened in this town of generations-old secrets--and are happening still. The deeper John digs into his own past, and into local history, the more danger he draws toward himself . . . and toward his estranged and helpless family. And though he doesn't know it, he's not the only one who's been called back to Black Ridge. And that's a very bad thing . . . A twisting, relentlessly thrilling, and consistently surprising novel of psychological suspense, Michael Marshall's "Bad Things" is a masterwork of chilling brilliance that will keep the reader guessing right to the final page. Bad things don't just happen to other people. They're waiting to happen to you, too.

《好日子》序言人生如歌，有时高亢激昂，有时低沉婉转，更多时候，是细水长流的平淡。然而，即便是最寻常的日子，也蕴藏着不为人知的诗意与力量。本书《好日子》便是一次对生命中那些闪光瞬间的捕捉，对平凡生活中细微美好的探索。它并非宏大的史诗，也非惊心动魄的传奇，而是如同涓涓细流，渗透进日常的点点滴滴，唤醒沉睡在心底对美好生活的期盼与感知。在快节奏的现代社会，我们常常被各式各样的“坏事”所裹挟，被焦虑、压力、失落感所困扰。然而，这是否意味着我们就因此失去了拥抱“好日子”的能力？《好日子》试图告诉我们，即使在最晦暗的时刻，希望的火苗也从未熄灭。它鼓励我们放慢脚步，去发现那些被我们忽略的、细微的、却真实存在的“好”。这些“好”可能是一抹温暖的阳光，一次善意的微笑，一句贴心的问候，也可能是一段静谧的独处时光，一本引人入胜的书籍，一顿精心烹制的晚餐。本书并非励志宣言，也不是心灵鸡汤，它更像是一面镜子，映照出我们生活中真实存在的，被我们常常忽略的美好。它邀请读者一同踏上这场发掘“好日子”的旅程，重新认识我们所拥有的，重新感受生命的力量。第一章：晨曦微露，一日之始清晨，当第一缕阳光穿透窗帘的缝隙，将金色的光斑投射在地板上，新的一天便开始了。这一章，我们聚焦于清晨的微妙变化，以及它们如何预示着一天的美好开端。《好日子》在这里描绘的不是宏大的日出奇观，而是那些更具个人化、更显温情的画面。想象一下，你被一阵清脆的鸟鸣声唤醒，那不是扰人的噪音，而是生命最纯粹的歌唱。窗外，薄雾缭绕，空气中弥漫着泥土与草木混合的清新气息。你起身，走到窗边，深吸一口气，感受着这份宁静与清爽。不需要复杂的仪式，一杯温热的水，或是冲泡一杯香醇的咖啡，就能让身体逐渐苏醒，迎接新的一天。本章将通过一系列的场景描写，展现清晨的魅力：光影的交织：阳光如何温柔地抚摸万物，在墙壁上留下斑驳的光影，勾勒出家具的轮廓，让原本熟悉的房间变得格外温馨。声音的低语：除了鸟鸣，还有远处隐约传来的汽车声，邻居家开门的声音，这些看似平凡的声响，在清晨的静谧中，却显露出一种平和的秩序感。气味的芬芳：咖啡豆研磨的香气，早餐烤面包的诱人味道，或是雨后泥土散发的特有芬芳，这些气味都能唤醒我们潜藏的记忆，带来愉悦的感受。身体的舒展：简单的伸展运动，让沉睡了一夜的身体逐渐舒展开来，每一个关节的微小咔哒声，都是生命力在复苏的证明。内心的宁静：在这个尚未被喧嚣填满的时刻，你或许会感到一种难得的宁静，一种与自己对话的机会。这是一种宝贵的“好”，让你在开始一天的工作或生活前，拥有内心的平和。《好日子》在这里强调的，是“好”并非遥不可及，而是就藏匿在每一个早晨的细微之处。它并非要求你成为一个“晨型人”，也不是要求你有多么高昂的情绪，仅仅是邀请你，在意识清醒的瞬间，去感知这份纯粹的、未被污染的美好，让这一天的开始，就充满希望的底色。第二章：日常的温柔，触手可及生活，归根结底是由无数个“日常”构成的。我们常常忽略这些平凡的日子，认为它们只是为了铺垫更重大的时刻。然而，《好日子》认为，恰恰是这些日常的温柔，构成了我们生活的基石，也最能滋养我们的心灵。本章将深入挖掘那些被我们视为理所当然的、却蕴含着深刻情感与价值的日常瞬间：人与人的连接：一次与家人的促膝长谈，一次与朋友的轻松相聚，一次与陌生人的善意互动，这些微小的连接，如同点点星光，汇聚成温暖的河流。可能是晚餐时分享一天的趣事，可能是傍晚一同散步的宁静，也可能是收到一份出乎意料的礼物。劳动的慰藉：无论是辛勤的工作，还是精心的家务，劳动本身蕴含着一种满足感。当完成一项任务，看到成果时，那种成就感是纯粹而真实的。本书会描绘那些在工作中找到乐趣的人，那些在日常琐事中体验到宁静和秩序的人。比如，一位园丁在精心修剪枝叶时，感受到的与自然的和谐；一位作家在打磨文字时，沉浸在创作的世界里。感官的愉悦：生活中的“好”，往往也体现在对感官的体验上。品尝一份美味的食物，聆听一段舒缓的音乐，感受微风拂过脸颊，或是欣赏一幅美丽的画作。本章将通过生动的描写，唤醒读者对这些简单却美好的感官体验的感知。例如，一杯热茶在手中散发的温度，一本翻开的书页散发的油墨香，一件舒适的衣物带来的贴肤感。空间的归属：我们居住的空间，承载着我们的生活，也塑造着我们的心情。一个整洁有序的书桌，一个舒适的沙发，一个绿意盎然的阳台，这些都可能成为我们心灵的港湾。本书会描绘如何通过对空间的精心布置，来营造一种温馨、宁静的“好日子”氛围。学习的乐趣：学习新知识、掌握新技能，是生命不断成长的体现。无论是通过阅读，还是通过实践，学习的过程本身就能带来一种满足感和充实感。本章会展现那些在探索未知领域时，所体验到的兴奋与喜悦。《好日子》并不回避生活的艰辛，但它更加强调，即使在最平凡的日子里，我们也拥有发现和创造“好”的能力。这些“好”或许微不足道，却如同润物细无声的甘霖，滋养着我们的生命，让我们在琐碎的生活中，找到继续前行的力量。第三章：心灵的休憩，滋养与复原在奔波忙碌的生活中，我们的心灵常常处于一种耗竭的状态。《好日子》认为，给予心灵片刻的休憩与滋养，是维系生命活力的重要途径。这一章，将聚焦于那些能让心灵得到安抚、滋养和复原的时刻。独处的宁静：独处并非孤独，而是与自己深度连接的机会。在安静的午后，泡上一壶茶，捧一本书，或是仅仅静静地坐着，什么都不做，让思绪自由地飘荡。这种时刻，是心灵进行自我疗愈的宝贵时光。本章会描绘如何在独处中找到内心的平和，与真实的自我对话。自然的慰藉：大自然是最好的疗愈师。一次悠闲的散步，一次郊外的远足，一次在公园的长椅上静坐，都能让我们感受到生命的律动，洗涤心灵的疲惫。本书将描绘大自然如何以其最纯粹的方式，给予我们慰藉。例如，在森林中徒步时，感受阳光穿过树叶的斑驳，倾听溪水潺潺的流淌声，与鸟儿的鸣唱交织在一起，这些都能让紧绷的神经得到释放。艺术的熏陶：音乐、绘画、文学、戏剧……艺术能够触及我们内心最深处的情感，给予我们共鸣和启迪。一首动人的旋律，一幅震撼的画面，一段深刻的文字，都能让我们的心灵得到升华。本章会探讨艺术如何成为我们心灵的避风港，为我们提供情感的寄托和精神的食粮。回忆的温暖：回忆并非总是伤感，那些美好的过往，如同珍贵的宝石，在记忆的长河中闪闪发光。翻阅旧照片，重温一段经典旋律，或是与老友谈起往事，都能让我们的心灵重拾温暖和力量。本书将展现回忆如何成为我们精神的慰藉，让我们在面对现实的挑战时，拥有更多的勇气。自我关怀的行动：关怀自己，并非自私，而是对生命负责任的表现。一次舒缓的泡澡，一顿精心准备的餐食，一次充足的睡眠，都是对自我最真诚的关怀。本章将强调，将自我关怀融入日常，是构建“好日子”的重要一环。《好日子》在此传递的核心信息是，心灵的健康与否，直接影响着我们对生活品质的感知。通过有意识地为心灵安排休憩和滋养的时光，我们就能更好地应对生活的挑战，并从中汲取源源不断的力量。第四章：微小的仪式感，点亮平淡仪式感，并非只有在重大的节日里才存在。《好日子》认为，将微小的仪式感融入日常，能够为平淡的生活增添色彩，让每一次体验都变得更加特别。用餐的仪式：即使是一顿简单的便餐，也可以通过一些小小的仪式变得不寻常。比如，用一套漂亮的餐具，点上一支香薰蜡烛，或是播放一些舒缓的背景音乐。本书将描绘如何通过改变用餐的环境和方式，来提升用餐的愉悦感。阅读的仪式：拿起一本书，不仅仅是阅读文字，更是进入另一个世界。在固定的时间，找一个舒适的角落，泡一杯茶，伴随着轻柔的音乐，静静地沉浸在书本的世界里。这种专注的阅读体验，本身就是一种仪式。睡眠的仪式：睡前的一段放松时间，可以是听一则播客，进行一次冥想，或是写下几句感恩的话。这些临睡前的“仪式”，能够帮助我们放下白天的烦恼，安然入睡。迎接新的一天：除了清晨的微光，也可以在出门前，为自己准备一个“小仪式”，比如，穿上自己最喜欢的衣服，为自己打气，或是给自己一个微笑。庆祝小小的成就：无论是完成一项工作，还是克服了一个小小的困难，都值得给自己一点点奖励，让这些微小的成功，成为激励我们继续前进的动力。《好日子》强调，仪式感并非繁琐的流程，而是我们为生活注入的“心意”和“关注”。这些微小的仪式，能够让我们放慢脚步，去感受当下的美好，让每一次体验都充满意义。第五章：感恩的视角，发现“好”的源泉感恩，是一种积极的生活态度，也是发现生活中“好”的源泉。《好日子》认为，当我们学会感恩，我们便能更容易地看到生活中的闪光点，即使是在看似不那么“好”的日子里。感恩的种子：即使是最小的事情，都可以成为感恩的对象。一杯温暖的水，一个便利的交通，一次顺利的沟通，这些都值得我们去感激。感恩的实践：本章将提供一些切实可行的方法，帮助读者培养感恩的习惯，比如写感恩日记，在睡前回顾一天中值得感恩的事情，或是向他人表达谢意。感恩的力量：当我们怀揣感恩之心，我们会发现，生活中的很多“坏事”，在感恩的视角下，也可能包含着积极的意义。例如，一次失败的经历，让我们学会了更重要的东西；一次生病，让我们更加珍惜健康。感恩的传递：当我们将感恩的心态传递给他人，我们会发现，爱与善意在不断地循环。一次真诚的感谢，一个温暖的拥抱，都能让更多人感受到生活中的“好”。《好日子》相信，感恩是一种选择，一种视角。当我们选择用感恩的目光审视生活，我们会发现，原来我们拥有的，远比我们想象的要多得多。结语《好日子》并非一本教你如何“摆脱”坏事的书。它更像是一本邀请你一同探索生活深层美好的指南。它告诉我们，所谓的“好日子”，并非是遥不可及的梦想，而是存在于我们触手可及的日常之中。它们藏匿在清晨的微光里，藏匿在人与人的连接中，藏匿在心灵的休憩中，藏匿在微小的仪式感里，更藏匿在我们学会感恩的视角里。愿本书能够成为你生活中的一盏明灯，在你感到迷茫或失落时，指引你找到那些被你忽略的美好。愿你能在阅读之后，更加敏锐地捕捉到生活中那些细微的、却无比珍贵的“好”。愿你，从此拥有更多属于自己的，美好的日子。