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The Art of Sprinting 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Doscher, Warren 作者

譯者

2009-5 出版日期

238 頁數

$ 28.25 價格

叢書系列

9780786443147 圖書編碼

The Art of Sprinting 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-09

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The Art of Sprinting 在線電子書用戶評價

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The Art of Sprinting 在線電子書圖書描述

Probably the oldest sport of humankind, sprinting benefits from a wealth of scientific and experiential information. Appropriate for runners of all levels of ability, this book provides the reader with techniques to reach the next level in their sprinting development. Line drawings illustrate the techniques discussed. Throughout, the author concentrates on practical methods to improve the individual runner's performance, with remarkably detailed information on everything from warming up to the post-race routine, including the start, stride, how the foot meets the track, the arm/leg connection, angle of lean through the curve, and more.

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