你真的在听我说话吗? 其实当你想到这句话的时候问题已经产生了。往往是沟通出现了障碍。而且很有可能就是对方不够专注于这次沟通。 作为心理咨询师入门的书籍,这本书就介绍了一些提高沟通中专注的技巧。半本是理论部分,半本是VCD的逐字稿。作为一名合格的心理咨询师,这些技...
评分你真的在听我说话吗? 其实当你想到这句话的时候问题已经产生了。往往是沟通出现了障碍。而且很有可能就是对方不够专注于这次沟通。 作为心理咨询师入门的书籍,这本书就介绍了一些提高沟通中专注的技巧。半本是理论部分,半本是VCD的逐字稿。作为一名合格的心理咨询师,这些技...
评分你真的在听我说话吗? 其实当你想到这句话的时候问题已经产生了。往往是沟通出现了障碍。而且很有可能就是对方不够专注于这次沟通。 作为心理咨询师入门的书籍,这本书就介绍了一些提高沟通中专注的技巧。半本是理论部分,半本是VCD的逐字稿。作为一名合格的心理咨询师,这些技...
评分你真的在听我说话吗? 其实当你想到这句话的时候问题已经产生了。往往是沟通出现了障碍。而且很有可能就是对方不够专注于这次沟通。 作为心理咨询师入门的书籍,这本书就介绍了一些提高沟通中专注的技巧。半本是理论部分,半本是VCD的逐字稿。作为一名合格的心理咨询师,这些技...
评分你真的在听我说话吗? 其实当你想到这句话的时候问题已经产生了。往往是沟通出现了障碍。而且很有可能就是对方不够专注于这次沟通。 作为心理咨询师入门的书籍,这本书就介绍了一些提高沟通中专注的技巧。半本是理论部分,半本是VCD的逐字稿。作为一名合格的心理咨询师,这些技...
这本书的封皮设计着实令人眼前一亮,那种沉稳又不失现代感的色调搭配,让人忍不住想翻开一探究竟。我原本期待它能深入探讨人际交往中的那些细微之处,比如非语言信号的解读,或者如何在不同文化背景下调整自己的沟通方式。然而,读完之后,我发现它似乎更侧重于宏观的理论框架,对于实践操作层面的指导略显单薄。比如,书中花了大量篇幅阐述“积极倾听”的重要性,但对于“在快节奏的商务会议中,如何保持高效且不失真诚的倾听”这种具体场景的应对策略,描述得就有些意犹未尽了。我希望能看到更多真实案例的剖析,那些失败与成功的瞬间,它们蕴含的教训往往比抽象的理论更具穿透力。如果作者能加入一些访谈录或者情景模拟的深度解析,这本书的实用价值无疑会大幅提升,毕竟,“技巧”这个词汇本身就暗示着动手能力,而非仅仅是知识的积累。我希望下一版能在这方面下更多功夫,让理论真正落地生根,变成可以立即运用的工具箱,而不是一本仅仅停留在认知层面的学术读物。
评分我一直相信,真正的“技能”需要通过大量的刻意练习来内化,而不仅仅是通过阅读就能获得的。这本书在构建理论体系方面做得不错,它试图将原本零散的沟通原则串联成一个有机的整体,这种努力值得赞赏。但是,在“练习”这一环上,它几乎没有给出任何可操作的、需要读者投入精力的任务。例如,它讲了如何建立信任,但没有设计任何需要读者在接下来的三天内完成的小实验,让你去亲身验证这些理论在你日常生活中的有效性。对我来说,一本关于“技能”的书,如果不能引导我走出书本,进入真实世界进行试错和调整,那么它就只是提供了一种“正确的知识”,而不是一种“可迁移的能力”。我更希望看到一些设计精巧的思维导图或者自我评估工具,帮助我定位自己当前沟通模式中的薄弱环节。总而言之,它像是一个优秀的理论导师,却未能成为一个称职的实践教练,让人感觉像是在阅读一本关于游泳的书,而不是在泳池边学习如何换气。
评分这本书的排版和纸张质量倒是无可挑剔,拿在手里很有分量感,这通常意味着内容也应该厚重可靠。我当时最大的兴趣点在于,它如何处理人与人之间冲突情境下的应对策略。职场中,意见不合是常态,如何既能坚定表达自己的立场,又能维护双方的长期关系,这是一门大学问。我翻阅了相关章节,发现作者提供了一些非常基础的“三明治反馈法”之类的经典模型,这在十年前也许是前沿,但在如今这个强调透明度和直接性的时代,显得有些过时和保守。我期待看到一些更具现代性的、能处理“高情商对抗”的案例分析,比如如何巧妙地在公开场合修正他人的错误而又不使对方下不来台。现在的内容更像是初级培训的入门手册,对于已经积累了一些经验的职场人来说,它的价值曲线迅速下降。如果这本书的目标读者是完全没有接触过相关理论的职场新人,或许能带来一些启发,但对于希望精进技艺的进阶学习者而言,它提供的“干货”实在太少了,更像是提供了一份购物清单,而不是烹饪秘籍。
评分从文本的整体氛围来看,作者似乎非常推崇一种冷静、理性的沟通模式,这在处理逻辑性问题时无疑是高效的。但是,人际交往的核心魅力恰恰在于其复杂的情感流动性。我个人对那些能捕捉到“人情味”和“同理心”的沟通技巧更感兴趣。这本书在探讨如何表达自己的需求时显得非常清晰有力,但在如何温柔而坚定地拒绝一个请求,或者如何在对方情绪爆发时进行有效的“降温”处理方面,着墨不多,显得有些冷硬。我总觉得,最顶尖的沟通者,是那些能将逻辑和情感完美融合的人,他们懂得在什么时候应该“收”起技巧,转而使用真诚和共情。这本书的叙事基调似乎更倾向于前者,忽略了后者在构建长期关系中的决定性作用。如果说沟通是一门艺术,那么这本书似乎只教授了绘画的透视法则,而忽略了色彩的调配和光影的捕捉,导致最终的作品虽然结构严谨,却缺少了触动人心的温度和层次感。
评分拿到这本书的时候,我的内心是充满期待的,毕竟标题听起来就非常实用,直指核心——那些我们日常生活中最常需要面对的互动场景。我一直认为,高效的沟通不仅仅是会说话,更重要的是理解他人未说出口的需求和情绪。这本书的写作风格非常流畅,行文如行云流水,读起来毫不费力,这一点必须肯定。但是,在内容深度上,我感受到了明显的“浅尝辄止”。很多章节的论述都像是在进行快速的列表式介绍,每一个技巧都被提到了,但都没有深入挖掘其背后的心理机制或者历史发展脉络。这就好比去自助餐厅,菜品琳琅满目,但每一样都只给你尝了一小口,你无法真正体会到主厨的匠心独运。我本意是想寻找一套能系统重塑我思维模式的底层逻辑,而不是一套可以快速背诵的“话术宝典”。坦率地说,市场上有太多类似主题的书籍,它们可能更直白地给出步骤,但这本书似乎想走得更远,却又在关键时刻戛然而止,留给读者的,更多是“原来如此”的感叹,而非“我该如何做”的清晰蓝图。
评分作为心理咨询的基本技巧
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