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Overcoming Anxiety
☆☆☆☆☆
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Peurifoy, Reneau Z. 作者
譯者
1997-4 出版日期
288 頁數
$ 21.47 價格
叢書系列
9780805047899 圖書編碼

Overcoming Anxiety 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-24

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Overcoming Anxiety 在線電子書 著者簡介

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Overcoming Anxiety 在線電子書 圖書描述

Through activities and case studies, Peurifoy shows sufferers how to shift their focus from the symptoms of anxiety (pounding heart, feeling of choking, dizziness, fear) to the core problems behind the anxiety (childhood trauma, stress from work, etc.) in order to create longtime freedom from anxiety.

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