The Snack Factor Diet pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Glassman, Keri

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2008-4

价格:121.00元

装帧:

isbn号码:9780307351760

丛书系列:

图书标签:

饮食
减肥
健康饮食
零食
营养
健康生活
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具体描述

Eat all day and still lose weight!

Go ahead. Ruin your appetite on snacks. Because if you want to be more energetic, feel younger, and lose weight, you have to eat more. That is the advice from Keri Glassman, and the basis for the program you’ll find in The Snack Factor Diet . Glassman reveals how snacking helps you:

• Keep your metabolism revved

• Maintain high energy levels

• Slow the aging process

• Put an end to hunger-related mood swings

• Eliminate sugar cravings

This proven, groundbreaking diet includes an easy-to-follow menu plan and hundreds of intensely satisfying snacks for every craving.

Sweet Chocolate Pudding or Banana Peanut “Ice Cream”

Salty Pizzettes or Prosciutto Wraps

Creamy Black Bean Dip or Apple Yogurt

穿越时空的奥秘：失落文明的探寻之旅图书名称：《星尘的回响：失落的阿斯加德神殿》内容提要：《星尘的回响：失落的阿斯加德神殿》并非一本关于日常饮食或健康管理的著作，它是一部宏大叙事、融合了考古学、神话传说与硬核科幻元素的探险史诗。本书带领读者深入人类文明历史的幽暗角落，揭开一个被时间掩埋的超级文明——阿斯加德——留下的最后一丝线索。故事始于二十一世纪初，在冰岛南部一片常年被极光笼罩的火山岩地带，由一位饱受争议的语言学家兼古生物学家，艾莉森·雷恩博士偶然发现的一块刻有无法辨识符文的玄武岩石板。这块石板，被学界普遍认为是某个早期维京部落的简单图腾，却在雷恩博士的反复研究下，显露出令人震惊的规律性结构，其复杂度远超已知任何古代文字系统。雷恩博士坚信，这块石板是通往“神话”的钥匙，一个并非源自北欧神话，而是来自一个史前，甚至可能是地外影响下的先进文明——阿斯加德。她的理论遭到主流考古学界的严厉抨击，认为这不过是她过度解读古老符号的妄想。然而，一个神秘的国际研究组织——“观测者”（The Observers）——却悄然介入，他们提供的资料显示，全球各地，从秘鲁纳斯卡线条到中国三星堆遗址，都存在着与雷恩博士发现的符文具有同源性的微弱信号。第一部分：符号的低语与冰下的觉醒本书的第一部分聚焦于符文的破译工作。雷恩博士和她的团队，包括精通量子物理学的华人工程师李明，以及深谙北欧神话的挪威历史学家奥拉夫，秘密地在冰岛建立了一个地下实验室。他们利用最先进的计算机模拟和形态学分析，终于确认这些符文并非文字，而是一种基于高维几何结构的“信息载体”。这些载体记录的，是关于宇宙能量、物质重组以及时间悖论的复杂公式。破译过程中，团队成员们开始经历一系列无法解释的现象：短暂的失忆、清晰的未来片段闪现，以及对特定频率声音的本能反应。这些现象并非巧合，而是激活了被古代文明预先植入人类基因中的“休眠代码”。随着符文的深入解读，一个惊人的真相浮出水面：阿斯加德并非神祇的居所，而是一个在数万年前，因一场无法控制的“维度跃迁实验”而自我流放、最终自我封存的史前人类分支。他们的技术水平已经达到了能够操纵时空的基本层面，但最终未能驾驭这种力量。第二部分：深入地幔的迷宫符文的最终指向，是一座位于冰岛下方数千米深处的“能量稳定器”。这座装置被阿斯加德人设计成一个时间胶囊，用于在他们文明消亡后，维持地球局部时空结构的稳定。雷恩博士一行人，在“观测者”组织的秘密资助下，利用尖端的热能钻探技术，成功进入了地幔深处。他们发现的不是一个简单的地下洞穴，而是一个由记忆晶体和超导金属构筑的宏伟迷宫——阿斯加德的“避难所”。避难所内部的环境完全违背了现代物理学的常识。重力可以被局部调整，空气中弥漫着一种让人心神宁静的惰性气体，而最引人注目的是中央矗立的“星辰之树”——一棵由光线和纯粹能量构成的巨型结构，它不是生命体，而是阿斯加德人用于存储其全部文明数据的中央处理器。在避难所中，团队遭遇了“守卫者”——并非血肉之躯，而是由高密度信息流构成的自我防御系统。这些守卫者根据入侵者的意图和知识水平，以不同的方式进行考验。对雷恩博士，考验是知识的深度；对李明，则是对逻辑与计算极限的挑战。第三部分：最后的选择与文明的遗产在避难所的核心，雷恩博士终于与阿斯加德文明的最后一位存留者——一个以纯意识形态存在的“系统管理员”，进行了跨越数万年的对话。管理员揭示了阿斯加德陨落的真正原因：他们试图利用维度跃迁技术逃离宇宙热寂的必然性，但失败了，反而将自身文明“压缩”进了这个时间囊中，并设置了极其严苛的解锁条件，以确保只有真正理解了知识的危险性的人才能接触到这些技术。管理员向雷恩博士展示了阿斯加德最核心的技术：零点能源的提取方法，以及一种能够实现“可控的局部时间折叠”的蓝图。然而，他也发出了最严厉的警告：这些力量足以让人类文明再次走向自我毁灭，或者，使地球彻底脱离已知的宇宙轨道。本书的高潮在于雷恩博士必须做出选择：是公开这些足以颠覆现代科学和地缘政治的知识，还是像阿斯加德人一样，将这份力量再次封存。她的选择，不仅关乎她个人的命运，更决定了人类文明在宇宙中的航向。《星尘的回响》是一部探索人类认知边界的作品，它挑战了我们对神话、历史和物理现实的固有认知，并提出了一个永恒的疑问：当知识的重量超越了智慧的承载力时，我们是否应该打开潘多拉的魔盒？这本书将带领读者进行一场智力与心灵的双重冒险，感受失落文明那令人敬畏的叹息。