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Practical Meditation 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Jayanti, B. K. 作者

譯者

2009-6 出版日期

112 頁數

100.00 元價格

叢書系列

9781402766268 圖書編碼

Practical Meditation 在線電子書圖書標籤:

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發表於2025-01-08

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Practical Meditation 在線電子書用戶評價

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Practical Meditation 在線電子書著者簡介

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Practical Meditation 在線電子書圖書描述

0in 0in 0pt">Meditation made easy! If you have 15 minutes to spare, you have enough time to do something that’s spirit-enhancing, energy-boosting, and life-balancing: practice Raja Yoga. This accessible guide by a dynamic, world-renowned yogi explains how—leading you through the simple steps needed to begin a transformational meditation program. Unlike most forms of yoga, Raja Yoga focuses on the mind. It helps you bring together the scattered forces of your thoughts, allowing you to let go of negativity and fear in order to create inner peace and an enhanced sense of well-being. once you begin to absorb the teachings in this book, you will begin to think on an elevated level. The result: a more positive attitude, less stress, increased self confidence, and an overall improved quality of life.

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