Flavour is arguably the most fascinating aspect of eating and drinking. It utilises a complex variety of senses and processes, that incredibly work together to generate a unified, and hopefully pleasurable, experience. The processes involved are not just those involved in tasting at the time of eating, but also memory and learning processes - we obviously shun those foods of which we have a negative memory, and favour those we enjoy. Our understanding of the science of flavour has improved in recent years, benefiting psychology, cuisine, food science, oenology, and dietetics. This book describes what is known about the psychology and biology of flavour. Written by an authority in the field, it is divided into two parts. The first explores what we know about the flavour system; including the role of learning and memory in flavour perception and hedonics; the way in which all the senses that contribute to flavour interact, and our ability to perceive flavour as a whole and as a series of parts. The later chapters examine a range of theoretical issues concerning the flavour system. This includes a look at multisensory processing, and the way in which the mind and brain bind information from discrete sensory systems. It also examines the broader implications of studying flavour for societal problems such as obesity. Written in an accessible style, that assumes little prior knowledge of the field, the book will be valuable for psychologists interested in perception, neuroscientists, food scientists, and dieticians.
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这本书的行文风格非常具有个人色彩,读起来有一种和一位学识渊博但又极其风趣的导师对话的感觉。它没有那种标准教科书的刻板,反而充满了对探索未知领域的热情。我尤其赞赏作者在处理争议性观点时的审慎态度,他不会武断地下结论,而是呈现不同的研究路径和证据,引导读者自己去思考和判断。例如,在探讨“鲜味”(Umami)的文化接受度转变时,作者细致地梳理了从最初的质疑到后来的全球流行这一复杂过程,这背后牵涉到的市场营销、大众教育乃至文化渗透,都被他描绘得淋漓尽致。书中穿插的那些关于食品工业历史的侧面描写,也极大地丰富了阅读体验,让人明白今天的餐桌是如何被历史和科学共同塑造的。它成功地打破了我心中“味觉仅仅是舌头上的事情”的狭隘认知,让我意识到,味觉其实是全身心投入的一场多感官合作。它促使我开始关注食物的质地(Mouthfeel)、温度,甚至是进食时的环境光线和背景音乐对风味体验的叠加效应。
评分坦白说,我拿到这本书的时候,是抱着一种“猎奇”的心态,期望能学到一些提升烹饪技巧的秘诀。然而,这本书带给我的远不止于此。它更像是一面镜子,折射出我们日常生活中那些被忽略的细微感受。书中对“苦味阈值”的探讨尤其让我印象深刻,它不仅仅是一个生理数据,更是关于个体差异和社会适应性的生动案例。作者非常擅长运用具体的、贴近生活的例子来阐释复杂的理论,比如他如何通过分析消费者对某种新型饮料的排斥心理,来反推人类对“新奇感”与“熟悉感”之间微妙平衡的依赖。这种叙事手法让晦涩的心理学概念变得异常生动和易于接受。全书的逻辑推进非常严密,层层递进,从基础的味觉受体工作原理,逐步深入到高级的认知加工过程,最终落脚于风味在消费决策和情感联结中的决定性作用。对于那些渴望理解“为什么我们喜欢我们所喜欢”的人来说,这本书提供了一个极具深度和广度的分析框架。读完之后,即便是最普通的咖啡,在你口中也会拥有了更丰富的层次感。
评分这本书简直是一场感官的盛宴,它不仅仅是文字的堆砌,更像是一次深入人类味觉感知核心的探索之旅。作者似乎拥有某种魔力,能够将那些转瞬即逝的、难以言喻的“味道”体验,通过精妙的笔触转化为清晰、可感的画面。我尤其欣赏其中关于“味道记忆”的章节,它让我开始重新审视童年时吃过的某一块糖果,那种混合着怀旧与期待的复杂情绪,原来并非偶然,而是大脑深处精妙的化学反应与情景关联共同编织的结果。书中对不同文化背景下风味接受度的比较分析,也极其发人深省。它揭示了我们习以为常的“美味标准”是多么具有地域性和历史性,让人在品尝新食物时,多了一层理解和敬畏。作者没有止步于描述味道本身,而是巧妙地将神经科学、心理学乃至社会学融会贯通,构建了一个多维度的风味认知模型。阅读过程中,我时常需要停下来,回味一下自己最近一次对某种气味或味道的强烈反应,感觉自己的味蕾仿佛被重新校准了一般,对日常饮食的关注度也提高了不少。这绝不是一本枯燥的学术专著,它充满了生活的气息和引人入胜的洞察力。
评分这本书的结构安排非常巧妙,它没有采用传统的章节划分,而是更像是一系列相互关联的深度思考片段,每一个片段都像是一颗精心打磨的宝石,独立闪耀,又共同构成了一个宏大的主题。其中关于“嗅觉与情绪的直接连接”的论述尤其震撼人心,它解释了为什么某些气味能瞬间将我们带回遥远的过去,这种非理性的、近乎本能的反应,在书中得到了严谨的神经科学支撑。作者在描述这些机制时,语言极富画面感,常常使用比喻来描绘大脑中信号传递的过程,这让即便是非专业读者也能建立起清晰的认知模型。我发现,阅读这本书后,我开始有意识地去“解构”我正在品尝的食物:它的酸度来自哪里?它的香气是如何被热量释放出来的?这种主动的、批判性的品尝过程,极大地提升了我对美食的欣赏层次。它成功地将一种日常行为(进食)提升到了一个需要深度思考的认知活动层面。这本书的价值,在于它彻底改变了我与食物相处的方式,让人从一个被动的接受者,转变为一个主动的探索者。
评分我花了很长时间才完全消化这本书中的内容,因为它信息密度非常高,但同时又保持了一种令人惊讶的阅读流畅度。不同于市面上许多只停留在“如何提升幸福感”这类表面文章,这本书深入到了人类进化的根源来解释我们对特定风味的偏爱——比如对甜味和脂肪的本能渴望,这与生存策略息息相关。书中对“味觉疲劳”和“适应性”的机制分析,清晰地解释了为什么我们会对熟悉的食物感到厌倦,以及如何巧妙地“重置”我们的味蕾。我最欣赏的一点是,作者并没有陷入纯粹的生物决定论,而是强调了环境、学习和文化塑造对味觉偏好的强大作用。这使得整本书的论述既有科学的坚实基础,又不失对人类复杂性的深刻洞察。它让我对那些曾经避之不及的“怪味”食物产生了新的好奇心,驱使我想要去探索那些超出舒适区的新风味。这本书就像一幅精美的口味地图,让你不仅知道自己身处何地,还指引你去往更广阔的味觉疆域。
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