A Beginner's Book of Prayer pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Storey, William G.

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2009-10

价格:$ 11.24

装帧:

isbn号码:9780829427929

丛书系列:

图书标签:

• 祈祷
• 基督教
• 灵修
• 信仰
• 入门
• 指南
• 属灵成长
• 个人灵修
• 基督教生活
• 灵性

《祈祷入门》：一段探索内心宁静与连接的旅程 《祈祷入门》并非一本枯燥的教义手册，也不是一本罗列繁琐仪式的指南。它是一扇窗，邀请你窥探内心最深处的渴望，去发现那份超越日常琐碎的精神连结。在这本书中，我们不涉及任何特定的宗教教条或复杂的哲学理论，而是将焦点完全置于“祈祷”这一行为本身，以及它如何能够成为我们日常生活中有力的工具，帮助我们抵达内心的平静、清晰和力量。 本书旨在为所有渴望寻求某种形式的“向上”或“向内”连接的读者提供一个温和而实用的起点。无论你是对灵性成长充满好奇的初学者，还是在忙碌的生活中感到迷失，希望重新找回内在支柱的个体，《祈祷入门》都将是你真诚的陪伴者。我们相信，祈祷并非遥不可及的神圣仪式，而是人人都可以掌握的一种与自身、与世界建立更深层次联系的途径。 什么是真正的祈祷？ 在《祈祷入门》中，我们首先要打破许多人对祈祷的刻板印象。祈祷不一定是要用华丽的辞藻向某个未知的存在发表演说。它是一种意图，一种专注，一种发自内心的表达。它可以是你早晨醒来时对新一天的感恩，可以是你在遇到困难时寻求内心指引的低语，也可以是你在静默中感受到的生命脉动。本书将带领你探索祈祷的多种面向，包括： 感恩与赞美： 学习如何发现生活中的点滴美好，并通过祈祷将这份积极的能量放大。 请求与诉求： 探讨如何在不失尊严和自我力量的前提下，向内心深处或宇宙发出你的愿望，并学习倾听内在的回应。 忏悔与转化： 理解祈祷在面对过失和错误时的疗愈作用，以及如何通过祈祷实现自我接纳和成长。 寻求指引与智慧： 发现祈祷如何帮助你在纷繁复杂的世界中保持清明，做出更符合自己本心的选择。 静默与临在： 体验最纯粹的祈祷形式——静默。在全然的接纳中，感受与当下、与生命源头的深刻连接。 开启你的祈祷实践：简单而有效的方法 《祈祷入门》的魅力在于它的实用性。我们知道，理论再美好，也需要转化为实际行动。因此，本书提供了大量易于实践的祈祷方法，无论你拥有多少时间，无论你身处何地： 晨间祈祷： 如何用简短而有力的祈祷开启美好的一天，设定积极的意图。 工作中的祈祷： 即使在繁忙的工作环境中，也能找到片刻的宁静，通过祈祷获得专注和耐心。 睡前反思： 如何在一天结束时，通过祈祷梳理思绪，释放压力，迎接安宁的睡眠。 自然中的祈祷： 学习如何将大自然作为你的祈祷殿堂，从中汲取灵感和力量。 口头与默念： 探索不同形式的祈祷，找到最适合你的表达方式。 “心”的祈祷： 强调无需言语，纯粹意念的祈祷力量。 祈祷的力量：不仅仅是向外，更是向内 许多人认为祈祷是将问题抛给一个外部力量，然后坐等答案。然而，《祈祷入门》将带你看到祈祷更深层的意义：它是一种内在的转化过程。通过祈祷，你实际上是在： 清理心灵的噪音： 帮助你过滤掉外界的干扰和内心的杂念，让声音更清晰。 唤醒内在的智慧： 许多问题的答案早已蕴藏在你自己的内心深处，祈祷是开启这份智慧的钥匙。 增强自我意识： 让你更了解自己的需求、渴望和恐惧，从而更好地掌控自己的人生。 培养感恩的心： 提升你对生活的热爱和珍惜，让幸福感油然而生。 建立坚韧的内心： 在经历挑战时，祈祷能为你提供一个内在的避风港，帮助你保持稳定和勇气。 谁适合阅读《祈祷入门》？ 如果你： 对灵性生活感到好奇，但不知道从何开始。 希望在生活中找到更多的平静和意义。 在面对压力和挑战时，感到力不从心。 渴望与自己、与他人、与更广阔的世界建立更深的连接。 对任何既有宗教或哲学体系持开放态度，但寻求一种更个人化、更易于理解的探索方式。 那么，《祈祷入门》将是你理想的起点。它不是提供一套固定不变的答案，而是提供一套探索的工具和一种鼓励的姿态。本书的语言平实易懂，引导温和有力，让你在阅读的过程中，仿佛与一位知心的朋友在对话，共同踏上这场充满发现的内在旅程。 《祈祷入门》——让你在平凡的日子里，找到不平凡的宁静与力量。

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这本书的整体氛围处理得非常到位，它营造了一种既庄严又极其私密的空间感。阅读过程中，我几乎感觉不到任何“被推销”的压力，更像是在一位智慧长者家中做客，听他娓娓道来那些关于心灵安顿的经验之谈。它不像一本需要快速读完的畅销书，更像是一本需要慢慢品味的茶经。我发现自己时不时会把它放在床头，睡前随便翻开一页，总能从中汲取到一丝平静的力量，足以抵御夜晚的孤寂和白日的疲惫。这种可以随时取用、不受时间限制的陪伴感，是这本书最大的价值所在。它不是提供一个救赎的终点，而是一张陪伴你走完这段旅程的地图，温暖且可靠。

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从内容编排的角度来看，这本书的实用性远超我的预期。我原本以为它会停留在理论层面，但实际上，它提供了一套非常实用的、可以立即在日常生活中实践的框架。它没有固定的“祷词模板”，而是侧重于教会读者如何“建构”自己的祈祷模式，根据不同的情绪状态——无论是感恩、迷茫还是痛苦——去寻找最适合自己的对话方式。这种去中心化、强调个体体验的设计，让这本书显得无比灵活和包容。我试着按照书里建议的“五分钟呼吸暂停法”来做了一次尝试，结果发现，这种刻意留出的空白时间，竟然比我过去那些长篇大论的“请求”更加有效，它迫使我把注意力从外界的琐事拉回到核心的自我需求上。这本书不是教你该说什么，而是教你如何聆听自己。

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这本书的封面设计简直让人眼前一亮，那种沉静而又充满希望的色调，一下子就抓住了我的目光。初次翻开时，我原本以为它会是那种教条式的、略显枯燥的宗教书籍，毕竟“祈祷”这个主题听起来就有些严肃。然而，内页的排版和字体选择却出乎意料地柔和、亲切，仿佛作者在用一种非常个人化的方式与你对话，而不是高高在上地布道。我尤其欣赏它在结构上的处理，没有一上来就抛出复杂的教义，而是循序渐进地引导读者进入一个可以自我反思和沉淀的空间。光是阅读那些引言和前言部分，就已经感受到一种被理解的温暖，让我这个在信仰边缘徘徊许久的人，竟然产生了一种想要深入探索下去的强烈好奇心。它给我的第一印象是，这是一本真正为“初学者”着想的作品，没有门槛，只有邀请。

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这本书的语言风格着实让我感到惊艳，它避开了所有晦涩难懂的术语和冗长的哲学思辨，用词极为精炼，却又充满了诗意和画面感。很多段落，我甚至需要停下来，反复咂摸其中的韵味。比如，描述“静默”的那个章节，作者没有直接说“要安静”，而是用了一种近乎描绘自然景象的方式，将内心的喧嚣比作暴风雨后的残骸，而祈祷则是等待风暴平息后，第一缕阳光穿透云层的过程。这种文学性的表达，极大地提升了阅读的愉悦度，也让原本可能让人感到压力的“修行”过程，变得像是在欣赏一幅徐徐展开的画卷。我发现，仅仅是沉浸在这些优美的文字中，我的呼吸都变得平稳了许多，这本身就是一种非常有效的“祈祷”体验，一种无声的疗愈。

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我必须提及的是，这本书在处理“怀疑”和“不确定性”的态度上，展现了一种罕见的成熟与宽容。许多宗教书籍在面对读者的动摇时，往往会采取坚定的说教姿态，试图用明确的答案来填补所有的疑问。但这本书不同，它承认了人性的复杂和信仰过程中的必然迷惘。在某一章中，作者坦然地承认了“提问本身也是一种深沉的祈祷”，并将那些看似对信仰的挑战，重新定位为人与神之间最真诚的拉锯战。这种接纳的态度，极大地缓解了我内心深处对“不够虔诚”的自我苛责。它告诉我，探索比抵达更重要，而这种开放的姿态，才是一个真正有生命力的信仰体系所应具备的品质。

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