《感冒调养100招》内容简介：感冒虽非大病，但生病时常带来极大的不适，而抵抗力较差的幼儿、老年人等，更禁不起感冒病毒的侵袭，甚至可能引发并发症，不可不慎！在秋冬感冒流行季节里，除了要勤洗手、尽量避免出入公共场所外，如何强化自身的抵抗力避免病毒入侵，便显得格外重要。《感冒调养100招》提供许多强化抵抗力、预防感冒的食疗法及食谱，让读者知道如何摄取适当的营养素来对抗感冒，缓解生病带来的不适症状。
其实均衡营养、良好的抵抗力才是治疗感冒的良方，《感冒调养100招》可以提供读者这帖良方，将书中提及的食疗法融入日常饮食生活中，您将受益良多。
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