Cancer in the Lives of Older Americans

Cancer in the Lives of Older Americans pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Kagan, Sarah H.
出品人:
页数:120
译者:
出版时间:2009-9
价格:$ 39.49
装帧:
isbn号码:9780812241433
丛书系列:
图书标签:
  • 癌症
  • 老年人
  • 健康
  • 医疗
  • 社会影响
  • 心理健康
  • 护理
  • 临终关怀
  • 美国
  • 公共卫生
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具体描述

The "oldest old," individuals aged 85 and above, are the most rapidly growing segment of American society. And although more than a third of cancer occurs in people over 75 years of age, their tumors are less fully diagnosed and often less fully treated than those in younger patients. Ageism may account for this discrepancy-why intervene if an older man or woman with cancer doesn't have long to live anyway? Yet older people often tolerate chemotherapy, surgery, and radiation as well as younger patients, while continuing to maintain their quality of life for years to come. The lack of clinical trials among this age group results in a deficit of knowledge regarding how to treat cancer in older adults. Little has been written to guide clinicians, social scientists, families, and individuals. In Cancer in the Lives of Older Americans: Blessings and Battles, Sarah H. Kagan writes from the perspective of more than twenty years of practice, inquiry, and education as a nurse. She uses anecdotes and case studies to illustrate important points about cancer among older adults. The book follows the story of Mrs. Eck, a woman in her 80s diagnosed with pancreatic cancer. Mrs. Eck's situation sets the stage for a discussion of cancer, which too often focuses on cells and drugs, diagnoses and prognoses without looking more closely at the people who are experiencing the disease. Chapters offer varied assessments of what it means to be old and have cancer in our society, as Kagan explores other real experiences of cancer for older adults alongside information that will prove essential to patients, their families, scholars, and clinicians.

《银发守护:乐享晚年,拥抱健康》 本书并非医学专著,也非对癌症病情的深入剖析,而是旨在为步入晚年生活的长者们提供一份全方位、积极向上的生活指南,帮助他们更好地理解和应对生命中的挑战,优雅地度过精彩的晚年时光。本书的核心理念在于“守护”——守护健康,守护尊严,守护对生活的热爱。 第一部分:心智与情志的滋养 步入晚年,身体机能的自然衰退固然是事实,但心智的活力与情志的健康同样是塑造高质量晚年的关键。本部分将深入探讨如何保持思维的敏锐,延缓认知能力的下降。我们将分享一系列简单易行的健脑活动,例如: “记忆迷宫”的探索: 通过回想往事、学习新知识(如外语、乐器)、参与棋类游戏和谜题等,让大脑保持活跃,如同在记忆的迷宫中不断探索新的路径。 “故事接龙”的乐趣: 鼓励老年人分享自己的生命故事,回忆过去的点滴,不仅能梳理人生经历,更能增进与家人朋友的情感连接。 “感官花园”的耕耘: 提醒读者关注日常生活中的感官体验,如品味食物的细腻、聆听自然的声响、欣赏艺术的美丽,通过调动五感来丰富精神世界。 除了心智的保持,情志的健康同样至关重要。本书将提供实用的方法来应对晚年可能出现的心理挑战: “情绪调色板”的运用: 教授读者识别并接纳自己的各种情绪,学会积极的应对策略,例如通过倾诉、写作、冥想等方式来疏导负面情绪,并放大积极情绪。 “人际连接”的重塑: 鼓励老年人积极维系和拓展社交圈,无论是与老友的定期聚会,还是加入社区活动、志愿者组织,都能有效缓解孤独感,带来归属感和价值感。 “感恩日记”的撰写: 引导读者每天记录下值得感恩的事情,无论大小,都能帮助培养积极乐观的心态,提升幸福感。 第二部分:身体的活力与日常的照料 身体是革命的本钱,尤其在晚年,科学的身体照料能够极大地提升生活质量。本书将提供一系列关于如何保持身体活力的实用建议,并非针对任何疾病的治疗方案,而是强调健康的生活方式: “轻盈舞步”的节奏: 介绍适合老年人的温和运动,如散步、太极、广场舞、瑜伽等,强调循序渐进,根据自身情况选择合适的运动强度和频率,让身体在律动中感受生命的力量。 “均衡食谱”的智慧: 探讨晚年饮食的健康原则,强调摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,同时控制盐、糖和脂肪的摄入。书中将提供多样化的食谱建议,以及如何通过调整烹饪方式来促进营养吸收。 “优质睡眠”的秘诀: 分享改善睡眠质量的方法,包括创造良好的睡眠环境,调整作息时间,以及通过睡前放松技巧来帮助安然入睡。 “日常防护”的意识: 提醒读者关注日常生活中可能存在的安全隐患,如防滑措施、用药安全、定期体检的重要性等,将预防意识融入日常生活。 第三部分:生活的精彩与意义的追寻 晚年不应是停滞不前,而应是生命的新篇章。本部分将鼓励读者在晚年重新发现生活的乐趣,探索个人兴趣,并赋予生活新的意义: “兴趣的火花”重燃: 鼓励读者回溯年轻时的爱好,或者尝试新的兴趣,如园艺、绘画、书法、音乐欣赏、烹饪、手工制作等,让生活充满色彩。 “学习的乐园”无限: 强调学习的终身性,推荐各种适合老年人的学习资源,如老年大学课程、在线学习平台、阅读经典著作等,保持好奇心,不断充实自己。 “志愿服务的温暖”: 鼓励读者在力所能及的范围内参与志愿服务,将自己的经验和热情贡献给社会,不仅能帮助他人,更能获得强烈的成就感和自我价值感。 “旅行的足迹”延伸: 提供关于老年人旅行的安全建议和目的地选择,鼓励读者在晚年有机会去看看世界,体验不同的文化和风情,让生命充满更多的故事。 “与家人共享的时光”: 强调亲情在晚年生活中的重要性,鼓励读者多花时间与子女、孙辈相处,分享经验,传承智慧,享受天伦之乐。 《银发守护:乐享晚年,拥抱健康》 是一份充满关怀与智慧的指南,它不教你如何与疾病抗争,而是教你如何与生活和谐共处。本书的每一个章节都致力于帮助长者们以积极、乐观、健康的心态,充分享受生命中最宝贵的时光,书写属于自己的精彩晚年篇章。它相信,晚年不仅是生命的沉淀,更是智慧的升华,是另一种形式的“黄金时代”。

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