具体描述
《常见妇女病防治》内容简介：妇女病，或称妇科疾病，是指妇女由于自身不同于男性的解剖、生理、病理特点而特有的疾病，常见的有月经病、妇科炎症、妊娠病、产后病、妇科肿瘤及乳腺疾病等，可严重危害妇女的身心健康。近年来，由于环境污染、竞争压力大、生活节奏加快、生活方式改变等诸多因素，导致我国女性的妇科疾病谱发生很大改变，卵巢癌、子宫内膜异位、慢性盆腔炎、卵巢早衰、阴道炎、附件炎等妇科疾病发病率明显上升，并呈年轻化趋势，成为威胁我国女性身体健康的“杀手”。因此，如何更好地保护女性健康，成为社会关注的一大话题。
《经纬中医：古方今用与养生智慧》 引言 穿越千年光阴，古老的中医智慧犹如璀璨星辰，指引着人们探寻生命的奥秘，体悟自然的规律，并由此构建出一套独特的健康哲学。本书《经纬中医：古方今用与养生智慧》并非专注于某一特定病症的防治，而是以更为宏观和根本的视角，深入挖掘中医体系的核心理念，探究其跨越时空的普适价值，并将其精髓融入现代生活的方方面面。它旨在为读者提供一种全新的健康认知框架，让人们不仅了解如何应对疾病，更能懂得如何预防疾病，如何调和身心，如何与自然和谐共处，从而实现真正的“治未病”与“乐活”。 第一章：中医的哲学根基——天人合一与阴阳五行 本书的开篇，我们将一同走进中医深邃的哲学世界。首先，“天人合一”的思想，作为中医最为核心的宇宙观，将被细致地解读。它强调人作为自然界的一部分，与天地万物紧密相连，人的健康状况深受自然环境、季节变化、地域差异乃至社会人文因素的影响。我们将探讨这种整体观如何指导中医的诊断与治疗，以及如何启发我们思考如何在现代社会中重新建立与自然的连接，减少人为环境对身体的干扰。 接着，我们深入剖析“阴阳五行”学说。这并非枯燥的理论，而是理解生命运动规律的钥匙。我们将阐释阴阳的对立统一、相互转化，以及五行（木、火、土、金、水）之间相生相克、相互制约的动态平衡。这些看似抽象的理论，实际上是中医解释人体生理功能、病理变化以及脏腑相互关系的基石。本书将通过丰富的案例和通俗易懂的语言，帮助读者理解阴阳在人体内的表现，例如昼夜的阴阳变化、男女的阴阳差异，以及五行与人体各脏腑、情志、时令等之间的对应关系。理解了阴阳五行，读者将能更深刻地认识到人体的复杂性与精妙性，以及维持身体内在平衡的重要性。 第二章：脏腑经络——人体生命运行的枢纽 在理解了中医的哲学根基后，我们将目光转向中医对人体结构的独特认知——脏腑和经络。本书将一一介绍中医理论中的五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的功能及其相互关系。我们并非简单罗列解剖学上的器官，而是从功能、生理活动、病理联系等方面，揭示中医是如何将这些脏腑视为一个有机整体，相互依存，共同维持着人体的生命活动。例如，我们将探讨“肝主疏泄”的涵义，它不仅关乎情绪的调畅，也影响着气血的运行和消化功能的正常；“肾为先天之本”，如何体现了中医对生命本源和生殖功能的重视。 而支撑脏腑功能运转的，便是纵横交错的经络系统。本书将详细阐述经络的作用，包括运行气血、联络脏腑、通行内外、抵御外邪等。我们将介绍十二正经、奇经八脉的基本走向和主要循行部位，并与其所关联的脏腑功能、主治的病症进行简要介绍。这部分内容并非要求读者成为经络专家，而是帮助读者建立对经络系统的初步认识，理解为何某些部位的疼痛或不适，可能与特定经络的异常有关。此外，我们还会介绍一些简单易学的经络穴位按摩方法，让读者能够通过自我按摩，疏通经络，改善身体的某些小毛病，提升健康水平。 第三章：辨证论治——中医认识疾病的独特视角 “辨证论治”是中医认识和处理疾病的灵魂。与西医基于病原体、解剖学异常的诊断模式不同，中医更加注重对疾病整体表现和个体差异的把握。本书将深入浅出地解释“证”的概念，即疾病在一定阶段的各种病理变化的概括。我们将介绍中医“八纲辨证”（阴阳、表里、寒热、虚实）等基本辨证方法，让读者了解中医是如何通过望、闻、问、切四诊合参，收集病人信息，并最终归纳出疾病的“证候”。 更重要的是，本书将重点阐释“论治”的重要性。知道了“证”，才能制定出相应的“治法”，并选择恰当的方药。我们将介绍中医常见的治法，如“扶正祛邪”、“温阳散寒”、“清热解毒”、“补益肝肾”等，并解释这些治法背后所蕴含的逻辑。本书将通过大量的临床实例，展示辨证论治在实际应用中的魅力，让读者看到中医如何针对同一种疾病，根据不同的证候，采取不同的治疗策略，从而达到“同病异治”或“异病同治”的效果。这不仅是对中医诊疗技术的介绍，更是对中医认识生命、认识疾病的深刻洞察的展现。 第四章：中药的奥秘——性味归经与组方原则 中药是中医治疗的重要手段，其背后蕴含着丰富的智慧。本书将带领读者走进中药的世界，了解其基本属性。我们将详细解释“四气”（寒、热、温、凉）和“五味”（辛、甘、酸、苦、咸）对人体产生的影响，以及“归经”理论如何指导中药作用于特定的脏腑和经络。理解了这些基本概念，读者便能初步了解一味中药的药理作用，例如，为何黄连性味苦寒，归心、胃、肝、胆经，适用于治疗热证。 本书还将深入探讨中药的组方原则。中医组方并非简单的药物堆砌，而是讲究君、臣、佐、使的配合。我们将详细解释每个角色在方剂中的作用，例如，“君药”是方剂的主体，承担主要的治疗任务；“臣药”辅助君药，加强疗效或针对次要症状；“佐药”可以缓和君臣之性，或针对兼证；“使药”则能引药力直达病所。通过对经典方剂的剖析，读者将能领略中医组方的高明之处，理解为何看似简单的几味药，组合在一起，能发挥出神奇的疗效。我们还将介绍一些日常生活中常见的具有药用价值的食材，以及它们在中医理论中的应用，例如，姜可发汗解表，大枣可健脾益气。 第五章：针灸推拿——疏通经络的自然疗法 针灸和推拿作为中医外治法的瑰宝，以其安全、有效、无副作用的特点，在现代社会备受青睐。本书将详细介绍针灸的原理，包括经络学说在其中的作用，以及不同穴位的定位和主治。我们将介绍针刺的不同手法，以及艾灸的温热作用。需要强调的是，本书并不鼓励读者自行进行针刺治疗，但会介绍一些简单易学的自我保健穴位，以及这些穴位在缓解疲劳、改善睡眠、促进消化等方面的作用。 推拿疗法也将得到详细的介绍，包括其基本手法，如按、揉、推、拿、滚等，以及这些手法对人体的影响。我们将探讨推拿如何疏通经络，舒缓肌肉，促进气血循环，缓解疼痛。本书将介绍一些针对常见不适，如颈肩酸痛、腰腿疼痛、腹部胀满等，在家即可进行的简单推拿手法，让读者能够通过自我推拿，改善身体的亚健康状态。通过对针灸推拿的介绍，读者将能更直观地感受到中医“通则不痛，痛则不通”的道理，以及通过外力刺激来调整身体机能的有效性。 第六章：养生智慧——治未病与延年益寿的艺术 本书的最终落脚点，在于中医的养生智慧，即“治未病”。我们不再仅仅将中医视为治疗疾病的工具，而是将其视为一种追求生命质量、提升健康水平的生活方式。我们将从多个维度探讨中医的养生理念。 首先是“起居有常”。我们将深入解读中医关于顺应四时、作息规律的论述，例如，为何“日出而作，日落而息”对人体健康至关重要，以及如何根据季节变化调整起居习惯。 其次是“饮食有节”。我们将结合中医的食疗理论，介绍不同食物的性味、功效，以及如何根据体质和季节选择合适的食物。我们还将强调“药食同源”的理念，以及如何在日常饮食中摄取有益健康的食材，避免不健康的饮食习惯。 再次是“情志调养”。中医认为“情志致病”，因此，情绪的健康同样是养生的重要组成部分。本书将介绍中医关于七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）的理论，以及如何通过调节情志，保持心情舒畅，避免因情绪失调而引发的健康问题。我们将提供一些简单易行的情志调养方法，例如，通过音乐、冥想、正念等方式来平静心绪。 最后，我们将探讨“形体锻炼”在中医养生中的作用。除了介绍八段锦、太极拳等传统中医养生功法，我们还将强调适度的体育锻炼，以及如何根据自身情况选择合适的运动方式，以达到强身健体、疏通经络的目的。 结论 《经纬中医：古方今用与养生智慧》并非一本简单的医学读物，它是一次穿越时空的旅程，一次对生命智慧的探索。本书旨在帮助读者建立一种全新的健康观，理解中医的整体观、辩证观，并将其精髓融入到日常生活中。通过学习和实践书中的理念，读者将能够更好地认识自己的身体，更主动地管理自己的健康，最终实现身心和谐，延年益寿，活出精彩的人生。这本书是献给所有渴望了解中医、热爱生活、追求健康的读者的指南。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有