Stress and Resilience

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出版者:
作者:Mullings, Leith/ Wali, Alaka
出品人:
页数:227
译者:
出版时间:2001-9
价格:$ 101.69
装帧:
isbn号码:9780306466380
丛书系列:
图书标签:
  • gender
  • 压力管理
  • 心理健康
  • 韧性
  • 应对机制
  • 情绪调节
  • 积极心理学
  • 自我关怀
  • 心理学
  • 健康生活
  • 个人成长
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具体描述

Documenting the daily efforts of African Americans to protect their community against highly oppressive conditions, this ground-breaking volume chronicles the unique experiences of black women that place them at higher risk for morbidity and mortality -- especially during pregnancy. Stress and Resilience: The Social Context of Reproduction in Central Harlem examines the processes through which economic circumstances, environmental issues, and social conditions create situations that expose African American women to stress and chronic strain. Detailing the individual and community assets and strategies used to address these conditions, this volume provides a model methodology for translating research into public health and social action. Based on interactive community partnered research, Stress and Resilience: The Social Context of Reproduction in Central Harlem + Facilitates more exact hypotheses about the relationship between risk factors, protective factors and reproductive health; + Furnishes a better understanding of chronic disease patterns and suggests more effective interventions to reduce rates of infant mortality; + Incorporates the voices of the community and of women themselves through their own words and actions; + Sheds light on epidemiologic research and intervention protocols; + Examines the social context in which reproductive behaviors are practiced; + Provides a holistic framework in which to understand infant mortality; + And more. Filling a large gap in the literature on the social context of reproduction this important monograph offers indispensable information for public health researchers, program planners, anthropologists, sociologists, urban planners, medical providers, policy makers, and private funders.

好的,这是一份关于一本名为《建筑中的光影叙事:从古典到现代的形态演变》的图书简介。 --- 建筑中的光影叙事:从古典到现代的形态演变 图书简介 本书旨在深入探讨光线在建筑设计中所扮演的核心角色,并追溯其在不同历史时期与建筑形态之间复杂而迷人的互动关系。我们超越了将光线视为单纯照明功能的传统视角,将其提升到哲学、美学和结构表达的层面。本书不仅仅是一本关于建筑史的梳理,更是一部关于“被感知空间”的深度考察,揭示了光影如何塑造人类的体验、情感和对结构的理解。 第一部分:光与影的起源:古典主义的精确与神圣 本部分聚焦于古典建筑时期,探究光线如何被用来构建秩序、象征永恒与神圣性。 1. 古希腊的“黄金比例”与天空的对话 古希腊建筑师对自然光的运用是极其精妙和有目的性的。本书详细分析了帕特农神庙的设计中,对正午与特定节令太阳角度的精确计算。重点讨论了“光晕效应”(Peristyle Effect),即通过柱廊与立面之间微妙的光影对比,使建筑在强烈的地中海阳光下显得既坚实又轻盈。我们将研究梁思成先生提出的“虚体”与“实体”概念在古典语境下的体现,光影在此处是定义体积的边界而非内部填充物。 2. 罗马万神殿的“天眼”:光的独白 万神殿的中央穹顶开口(Oculus)是建筑史上对单一光源最为激进的运用。本书将此视为一次大胆的“光之独白”。我们分析了光束如何以移动的圆盘形式,在内部的混凝土表面上进行“计时”和“布道”。这种设计不仅解决了巨大的无柱跨度所带来的结构难题,更重要的是,它将天空的瞬息万变引入了永恒的几何结构之中,创造了一种超验的宗教体验。我们还将对比分析早期基督教和拜占庭时期,光线如何从万神殿的直接、有形转变为圣索菲亚大教堂中弥散、神圣且难以捉摸的“上帝之光”。 3. 中世纪哥特式大教堂:对“透明墙壁”的追求 中世纪的建筑师将技术与神学完美结合,试图让石头“溶解”在色彩斑斓的光线中。本书将详细剖析飞扶壁(Flying Buttress)的结构发明,如何解放了墙体的承重功能,使圣礼拜堂(Sainte-Chapelle)和沙特尔大教堂(Chartres Cathedral)得以引入巨幅彩绘玻璃。我们探讨了彩色光线如何将外部的世俗世界过滤、转化,并投射出圣经故事的叙事场景,从而构建一个“天国在地球上的投影”。光线在此处不仅是美学元素,更是媒介和信息载体。 第二部分:文艺复兴与巴洛克的戏剧性:光线的重塑与引导 文艺复兴时期对古典秩序的回归,与巴洛克时期对情感的极致追求,共同推动了光影表达的复杂化。 4. 文艺复兴的清晰与理性之光 在布鲁内莱斯基和帕拉第奥的作品中,光线回归到其几何的本源。本书关注文艺复兴建筑如何利用平滑的内墙和精确的窗位,创造出清晰、可测量的空间感。光线被用来强调轴线、比例和对称性,服务于人类理性的尺度。我们分析了圆柱、壁柱如何在清晰的光照下,精确地定义出建筑的模数。 5. 巴洛克的动态与“隐藏的光源” 巴洛克建筑,尤其是贝尼尼和波罗米尼的作品,将光线运用提升到戏剧性的高潮。本书着重探讨“隐藏光源”的技巧——将窗户巧妙地置于雕塑群或祭坛的后方或上方,使光线仿佛从物体内部自然发出,而非外部射入。这种“剧场化”的光线处理旨在引发观众强烈的、情绪化的共鸣,模糊了物质与精神的边界。 第三部分:工业革命与现代主义的挣脱:光线的结构化与社会性 工业革命带来的新材料和新需求,迫使建筑师彻底革新他们对光线的处理方式。 6. 玻璃幕墙的诞生:透明度的宣言 19世纪末至20世纪初,钢筋混凝土和结构玻璃的成熟,使得建筑师得以用光线来定义整个立面。本书详细考察了密斯·凡德罗(Mies van der Rohe)对玻璃幕墙的追求,特别是“少即是多”的哲学如何体现在对光线过滤和反射的极简处理上。我们探讨了伯德集团(The Bauhaus Group)如何将“最大化自然光照”视为现代社会健康与效率的先决条件,以及这种透明度对社会交往空间的影响。 7. 勒·柯布西耶的“光线机器”与自由的平面 柯布西耶将建筑视为“光线的机器”。我们分析了其“光线捕捉器”(Light Catcher)和顶部的“天窗带”(Fenêtre en Longeur)如何打破传统墙体的限制,均匀地引入漫射光。特别是对萨伏伊别墅(Villa Savoye)的研究,揭示了坡道和屋顶花园如何引导光线进入生活的各个层面,光线在此处成为了定义流动空间和自由平面布局的关键元素。 第四部分:当代探索:光线的非物质化与数字拟合 进入后现代与当代语境,建筑师开始探索光线的感知极限、可编程性和与环境的动态融合。 8. 物质的消解与光学的错觉 当代建筑师,如伦佐·皮亚诺(Renzo Piano)和赫尔佐格与德梅隆(Herzog & de Meuron),如何利用多层表皮、光导管和智能玻璃来控制光线的温度、颜色和强度。本书探讨了如何通过“光线的物质化”(如使用磨砂或棱镜玻璃),在保持隐私的同时,最大化光线的渗透效率。我们还研究了在气候控制成为首要任务的今天,如何平衡能源效率与人对自然光的心理需求。 9. 数字时代的光影模拟与环境共生 在参数化设计软件日益普及的背景下,光线分析不再是凭经验判断,而是复杂的模拟过程。本书最后一部分讨论了当代项目如何通过实时模拟(Daylight Simulation)来优化立面开口,并探讨了将建筑照明(人工光)与自然光进行无缝集成,以创造一个全天候、自适应的“光环境系统”的未来方向。光影叙事最终回归到对使用者福祉的终极关怀。 --- 本书特色: 跨学科视角: 结合建筑技术、美学哲学和人类感知心理学进行综合分析。 案例详尽: 精选了从万神殿到当代博物馆等最具代表性的光影范例进行深度剖析。 清晰的演变脉络: 结构性地梳理了光线表达从“结构定义”到“体验塑造”的完整历史轨迹。 适合读者: 建筑师、城市规划师、室内设计师、艺术史学者,以及所有对光线与空间交互艺术感兴趣的读者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《压力与韧性》这个名字听起来就充满了智慧和希望。我最近恰好在经历一些人生中的挑战,所以这本书的题目仿佛就是为我量身定做的。我脑海中浮现出,这本书可能会引导我去思考,究竟是什么让一些人在面对巨大的困难时能够坚持下去,甚至从中成长,而另一些人则可能被压垮。我非常好奇,作者是否会探讨一些关于心理防御机制的知识,或者是在面对不可控事件时,如何调整自己的心态和认知。书中会不会介绍一些古老智慧或哲学思想,它们是如何看待压力和培养坚韧不拔精神的?我很希望这本书能够提供一些跨越文化和时代的视角,让我们看到人类面对挑战的普遍性以及由此发展出的多样化应对方式。也许书中还会涉及一些艺术、文学或历史中的例子,来佐证韧性的力量。对我来说,了解“为什么”很重要,所以如果这本书能解释压力对我们身心健康的长远影响,以及韧性如何能够抵御这些负面影响,那将是极大的收获。我希望能从中获得一种内在的力量感,明白自己并非孤立无援,而是拥有着可以被激发和强化的内在资源。

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这本书的书名《压力与韧性》让我产生了很多关于内在力量和应对机制的遐想。我很好奇,作者是否会从进化的角度来解释人类对压力的反应,以及韧性是如何在漫长的历史中形成的?书中是否会探讨一些关于“逆境成长”的心理学理论,即那些经历过重大创伤或困难的人,是如何从中获得新的认知和力量的?我非常希望这本书能提供一些关于如何培养乐观主义,即使在困难时期也能看到希望的实用方法。同时,我也对书中是否会涉及一些关于“自我关怀”和“界限设定”的论述感到好奇,因为我觉得这两点对于维持长期的心理健康至关重要。如果书中能够包含一些关于如何在快节奏的现代生活中,平衡工作与生活的建议,并强调休息和恢复的重要性,那将是非常有益的。我期待这本书能够像一盏明灯,照亮我们探索内心世界的道路,帮助我们认识到,压力并非不可战胜,而韧性则是一种可以不断发展和强化的宝贵品质,让我们能够更加自信和有力量地去拥抱生活。

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我对《压力与韧性》这本书名充满了好奇。首先,我猜想这本书可能会深入探讨压力的生理和心理机制。比如,它会解释当我们感到压力时,身体内部会发生怎样的变化?长期的压力又会对我们的健康造成哪些潜在的损害?同时,我也希望能从书中了解到,不同的人是如何感知和反应压力的,这其中是否存在个体差异,又是什么因素导致了这些差异?更重要的是,“韧性”这个词让我充满期待。我希望这本书能够清晰地界定韧性到底是什么,它不仅仅是“硬撑”或者“不放弃”,而是一种更积极、更具适应性的应对模式。书中会不会提供一些关于如何培养情绪调节能力、如何建立强大的社会支持系统,以及如何进行积极的自我对话等方面的实用建议?我更希望它能帮助读者认识到,韧性是可以习得的,可以通过一系列有意识的努力来增强。如果书中能包含一些关于如何从失败和挫折中学习,并将其转化为成长的机会的指导,那将是非常宝贵的。我期待这本书能提供一个全面的框架,让我们能够更好地理解压力,并有策略地提升自己的韧性,从而在生活中获得更多的掌控感和幸福感。

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这本书的书名是《压力与韧性》,但我并没有真正读过这本书。所以,我无法提供关于这本书内容的具体评价。我只能根据书名,推测它可能探讨的主题,并以一个读者的身份,表达我对这类书籍的普遍期待和可能产生的联想。 这本书的书名《压力与韧性》立刻吸引了我,因为它触及了我们现代生活中一个非常普遍且深刻的主题。我一直对如何更好地应对生活中的挑战和压力深感兴趣,并且非常好奇这本书是如何深入探讨“韧性”这个概念的。我希望这本书不仅仅是提供一些应对压力的技巧,而是能更深层次地解释韧性的本质,比如它是否是一种与生俱来的特质,还是可以通过后天培养和学习获得的?书中会不会包含一些科学研究的发现,例如神经科学或心理学对压力和韧性的最新见解?我期待书中能有一些引人入胜的故事或案例研究,通过真实的人物经历来展现韧性在应对逆境时的力量。此外,我希望这本书能够提供切实可行的方法,帮助读者在日常生活中建立更强的心理韧性,无论是在工作、人际关系还是个人成长方面。如果书中能够区分不同类型的压力,并提供针对性的应对策略,那将非常有价值。总而言之,我非常期待这本书能够成为我理解和增强自身韧性的宝贵指南,帮助我更积极地面对生活的起伏。

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《压力与韧性》这个书名,让我联想到了一系列关于心理健康的疑问。我一直想弄明白,当我们面临巨大的外部压力时,我们内在的心理资源是如何运作的?书中是否会深入剖析那些拥有强大韧性的人,他们身上究竟有哪些共同的特质?我非常期待书中能提供一些关于认知重构的技巧,帮助我们改变看待问题的方式,从而减轻压力的负面影响。同时,我也好奇,情绪的宣泄是否是增强韧性的一部分,还是应该尽量压抑负面情绪?书中是否会探讨关于“成长型思维”的理念,以及它与韧性之间有什么样的联系?我希望这本书不仅仅停留在理论层面,而是能提供一些具体可见的练习方法,例如正念冥想、感恩练习,或者如何设定现实的目标并逐步达成。我期待这本书能像一位经验丰富的导师,循循善诱地引导读者去探索自己的内在潜力,发现应对挑战的有效策略。更重要的是,我希望它能帮助我建立一种更积极、更具适应性的生活态度,让我能够从容地面对生活中的不确定性,并从中汲取力量。

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人类学中的intersectionality

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