Meditation

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出版者:Nilgiri Press
作者:Easwaran, Eknath
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2004-8
价格:150.00元
装帧:CD
isbn号码:9781586386368
丛书系列:
图书标签:
  • 冥想
  • 正念
  • 放松
  • 减压
  • 身心健康
  • 自我提升
  • 心理学
  • 灵性
  • 平静
  • 专注力
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具体描述

Eknath Easwaran believed that meditating on words from the mystics and spiritual traditions of the world drives them deep into one's consciousness, where they take root and create positive life change. Featuring personal examples from daily life and resonant with Easwaran's characteristic humor, these talks show how to transform thinking and acting to harness natural capabilities for kindness, joy, and wisdom; offer step-by-step instructions on every aspect of meditation; and explain how to use these time-tested tools to support meditation and bring one's highest principles into daily life. Free of dogma or any particular religious tradition, these talks lovingly guide the seeker toward self-realization.

《星尘低语:宇宙之谜与人类的边界》 一部横跨星际的史诗,一场关于存在与未知的深刻探索。 导言:穿越寂静的彼岸 在浩瀚无垠的宇宙背景下,人类的文明如同漂浮在无边黑暗中的一粒尘埃,渺小却又固执地闪烁着求知的微光。本书并非记录那些宁静的沉思或内在的平和,相反,它是一部关于行动、冲突与极限的编年史。我们凝视星空,不是为了寻求内心的慰藉,而是为了解答一个更迫切的问题:我们是否孤独?以及,当我们在宇宙尺度上被重新定位时,我们如何定义“自我”? 《星尘低语》将带您登上“奥德赛号”——一艘承载着人类最后希望的星际飞船,踏上寻找“创世之音”的漫长旅程。这艘飞船,搭载着最尖端的量子引擎和一群被时代选中的、性格迥异的科学家、工程师和士兵,他们的目标是位于仙女座星系边缘的一颗被命名为“赫尔墨斯”的行星。据推测,那里残留着一个远古文明遗留下的、能够解释宇宙基本运作规律的知识宝库。 第一部分:熵增与文明的倒计时 故事的开端,地球正处于一个微妙的临界点。环境的恶化、资源的枯竭以及一种名为“认知瘟疫”的社会性精神疾病正在瓦解人类社会的结构。这不是一个关于如何在当下寻求安宁的故事,而是关于如何在末日将至时做出不可逆转的选择。 主角伊利亚·科尔宾,前星际舰队的首席理论物理学家,如今是“奥德赛号”的行动指挥官。他被选择,并非因为他的沉着冷静(他几乎失去了这种品质),而是因为他对物理定律有着近乎偏执的深刻理解,以及他必须背负的沉重道德负担——他的家人留在了垂死的地球上。 飞船启航的场景被描绘得残酷而壮烈:数百万人在发射场外目睹了唯一的希望升空,而伊利亚必须强迫自己将对他们的亏欠感转化为前进的动力。飞船内部的冲突也如同星际射线般强烈。首席生物学家,冷峻的阿丽亚娜·维克多,坚信人类的未来在于基因优化和机械融合,她与坚持“纯粹人类形态”的伦理学家之间,爆发了无数场关于生存权利的激烈辩论。他们的争执,是人类面对生存危机时,理性与情感、进步与保守之间的永恒拉锯战。 第二部分:深空中的迷航与异种的接触 星际航行本身就是一场对人类心理的终极考验。在穿越被称为“寂静带”的星系间空隙时,“奥德赛号”遭遇了首次真正的威胁——并非来自敌人,而是来自空间本身的扭曲。量子引擎的能量管理系统出现无法解释的故障,船员们不得不进行一系列高风险的舱外维修。每一次维修,都伴随着对死亡的近距离接触,船员们必须依靠纯粹的工程智慧和对彼此的绝对信任才能幸存。 在距离“赫尔墨斯”星系还有数光年时,他们接收到了一个信号。这个信号不含任何可识别的语言或数学结构,它更像是一种情感频率的共振,直接冲击着船员们最原始的意识层面。 他们发现了一个漂浮在黑暗中的巨大结构——它不是行星,也不是飞船,而是一种自适应的、由暗物质构成的几何生命体。这个“结构体”开始模拟船员们的恐惧、渴望和记忆,试图与他们进行“沟通”。这是一种非语言、非逻辑的交流,迫使伊利亚和他的团队必须抛弃既有的认知框架,去理解一种完全不同的存在形式。他们试图破解的不是密码,而是存在的本质。 第三部分:赫尔墨斯的遗迹与真相的代价 抵达“赫尔墨斯”后,景象出乎所有人的预料。没有宏伟的城市,没有先进的机械,只有一片由水晶状的、会自发产生微弱光芒的植被覆盖的荒原。所谓的“创世之音”,被发现隐藏在一个巨大的地下结构中,这个结构由一种具有自我修复能力的生物合金构成。 深入核心,他们找到了那个文明留下的“信息核心”。然而,这核心并非储存着宇宙的终极公式,而是一段警示。 那个古老文明并非“消失”,而是“选择停止”。他们发现,宇宙的终极真理指向的不是无限的可能性,而是必然的、周期性的湮灭。他们所有的知识都汇聚于一个结论:任何试图超越特定能量阈值的文明,都会在达到顶峰时自我毁灭,因为知识本身会释放出一种破坏性的宇宙反馈。 这个真相沉重地压在了幸存的船员身上。他们长途跋涉,付出了巨大的牺牲,只为确认一个毫无希望的结论。伊利亚必须做出最后的抉择:是公之于众,让地球上残存的人类彻底绝望;还是销毁这份知识,让“奥德赛号”成为这个秘密的唯一墓碑,让地球上的人们至少能保有对未来的最后一点幻想? 尾声:新的航向 本书的结局并非一个简单的答案,而是一个新的开始。伊利亚最终没有选择毁灭知识,也没有选择全盘托出。他选择了一种更具挑战性的路径——利用他们学到的关于生命体结构和自我修复的知识,对“奥德赛号”进行彻底的改造。他们将飞船转化为一个“种子”,一个能够适应宇宙的周期性毁灭的、更低调、更具韧性的生存载体。 他们放弃了寻找“答案”的执念,转而追求“适应”的艺术。飞船调转航向,不再追逐遥远的、光辉的文明遗迹,而是驶向宇宙中那些被遗忘的、充满未知的“边缘地带”。 《星尘低语》探讨了人类在面对绝对真理时的脆弱性,它描绘了在极限环境下,科学的严谨如何与人性的挣扎交织,最终,它向我们提出了一个发人深省的问题:当宏大的目标破灭后,我们为了生存而选择的下一个微小目标,是否才是我们真正值得拥有的“意义”?这是一部关于勇气、牺牲、以及对未知持续探索的颂歌,献给那些不愿在黑暗中停下脚步的灵魂。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书最让我感到震撼的一点,是它处理“痛苦”和“局限性”的方式。很多同类的书籍倾向于提供一个“战胜一切”的乐观叙事,将负面情绪视为必须被消灭的敌人。但在这本书里,那些阴影和不完美被温柔地接纳为生命结构不可分割的一部分。作者没有粉饰太平,而是坦诚地讨论了人性的脆弱、环境的限制以及努力不一定总能得到回报的现实。这种对“不圆满”的深刻理解,反而提供了一种更扎实、更具韧性的平静。它教导的不是如何消除烦恼,而是如何带着烦恼继续前行,如何允许自己“不完美地存在”。这种务实而富有同情心的哲学,让我对自身那些难以克服的缺点,产生了一种新的宽容。我不再需要为了达到某种虚构的完美状态而不断地自我鞭策,而是可以允许自己在特定时刻处于低谷。这种接受现实限制的能力,最终带来了更深层次的自由——从对“应该如何”的执念中解脱出来的自由。这种对生命复杂性的拥抱,使得这本书的价值远远超出了单纯的自我提升范畴,它更像是一部关于如何优雅地成为一个有限的人的指南。

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说实话,这本书的排版和装帧设计,乍一看之下,甚至有些朴素到近乎简陋。没有任何花哨的插图,也没有夺人眼球的封面设计,内页的字体选择也趋于保守,这种极简主义的态度,反而为内容本身提供了极佳的衬托。它像一个低调的智者,不依靠外在的装饰来吸引注意力,而是完全依赖其内在的重量来传递信息。我注意到,作者似乎非常克制地使用了一些过于情绪化的词汇。没有歇斯底里的呐喊,也没有过度煽情的渲染,一切都保持着一种近乎科学的冷静和观察者的超然。然而,正是这种克制,让文字的力量得到了最大程度的蓄积。它不试图说服你,而是邀请你进行一次私人化的、极其诚实的自我检验。每次阅读,我都能感受到一种强烈的“被看见”的感觉,仿佛作者早已预见了我在特定人生阶段可能出现的困惑,并在不经意间留下了恰到好处的注释。这种心灵上的共振,远非那些华丽辞藻堆砌的“心灵鸡汤”所能比拟。这本书更像是一面镜子,反射出的内容,完全取决于阅读者内心深处的真实状态。

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阅读这本书的过程,就像是在一个雾气弥漫的清晨,试图辨认远方山峦的轮廓。它不是那种用强光直射的指南,而是通过微妙的光影变化,引导你主动去“看”。它的语言充满了意象,但这些意象并非故作高深,而是取自最平凡的自然景象——风拂过芦苇的声音、石头在水底的沉寂、光线如何穿过厚重的云层。这些具象的描摹,极大地降低了理解门槛,但其指向性却极其深远。我尤其欣赏作者对于“时间感”的颠覆性描述。在书中,时间不再是线性的、催促人的河流,而更像是一个可以被折叠、被容纳的容器。当我沉浸在这些文字中时,那种被截止日期和日程表追赶的紧迫感会奇迹般地消退,取而代之的是一种对“此时此刻”的强烈感知。这种对时间维度的重构,是这本书最精妙的馈赠之一。它不是教你如何更有效率地“管理”时间,而是教你如何从“时间奴隶”的身份中解脱出来,重新成为自己时间的主人。这种精神上的解放,比任何技术层面的优化都来得更为彻底和珍贵。

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这本书的文字像潺潺的溪流,轻轻拂过心灵的岸边,带来一种久违的宁静。初读时,我原以为这会是一本晦涩难懂的哲学著作,但事实却截然相反,作者用极其朴素、近乎口语化的语言,构建了一个可以让人随时停下来,与自我对话的广阔空间。它不像那些充满术语和复杂理论的指南,而是更像一位经验丰富的智者,在黄昏时分,为你温和地讲述那些关于“存在”和“当下”的真理。我特别欣赏其中关于“无为而治”的阐述,那并非消极的放弃,而是一种对生命节奏更深层次的理解与顺应。书中的许多章节,我都会在读完后合上书本,在原地静坐许久,感受那种不被日常琐事裹挟的轻盈感。它没有提供立竿见影的速成秘籍,而是倡导一种缓慢、持续的内在耕耘,如同园丁照料一株幼苗,需要耐心、专注和恰到好处的灌溉。这种潜移默化的影响,远比那些激进的改变宣言更具持久的力量,它真正触及了现代人焦虑的根源——对失控的恐惧,并巧妙地教导我们如何与“失控”和平共处。这种对生活本质的深刻洞察,让人在合上书页后,依然能带着一种更宽容、更接纳的心态去面对接下来的每一个清晨与黄昏。

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我必须承认,这本书的结构极其松散,读起来更像是一系列零散的、似乎毫无关联的笔记和随感录的集合。如果你期望找到一个清晰的路线图,告诉你“第一天做什么,第二天做什么”的那种实用手册,那么你可能会感到失望。然而,正是这种看似漫不经心的编排,反而带来了意想不到的惊喜。它迫使你的注意力从线性的逻辑思维中抽离出来,去捕捉那些散落在字里行间的光斑。有些段落极短,只有短短的一句话,但其重量却足以压倒其后的几页篇幅,如同在喧嚣的市集里,突然听到一声清脆的钟鸣。我发现自己会反复咀嚼那些看似平淡的句子,每一次重读,都会从中提取出不同的滋味。这让阅读过程变成了一种主动的探索,而不是被动的接受。书中的叙事风格是如此内敛,以至于很多时候,作者本人似乎隐身了,留给读者的是一个纯粹的体验场域。这种留白处理得非常高明,它拒绝替你完成思考,而是搭建了一个舞台,让你成为自己内心剧目的主角。对于那些习惯了被喂养知识的读者来说,这本书无疑是一次挑战,但也是一次解放,它释放了我们被既定框架束缚的思维惯性。

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