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Laguna Beach Diet
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
Carter, Brooks 作者
譯者
2008-3 出版日期
192 頁數
$ 28.19 價格
叢書系列
9781591202196 圖書編碼

Laguna Beach Diet 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-10-04

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Laguna Beach Diet 在線電子書 著者簡介

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Laguna Beach Diet 在線電子書 圖書描述

This book presents an eating and exercise plan for sustained weight loss, along with the science that backs it up. It conforms to the principles of the Mediterranean diet, yet is also adapted to the cuisines of Asia and Mexico, representing the ethnic diversity of Southern California, where the Laguna Beach diet originates. Recipes for simple, delicious meals are included with tips on how to stay with this eating style when dining out or ordering in.

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