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Collins Cholesterol Counter

简体网页||繁体网页
Santon, Kate 作者
译者
2007-12 出版日期
224 页数
81.00元 价格
丛书系列
9780007263721 图书编码

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发表于2024-11-28


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Collins Cholesterol Counter 在线电子书 图书描述

This handy guide to cholesterol is unique, including listings of cholesterol counts for thousands of everyday food stuffs. Cholesterol Counter is the easy way to monitor your cholesterol. With a clear introductory section on what cholesterol actually is and how you can lower it, followed by fat and cholesterol counts for all common foods, this is an indispensable guide. Interspersed with interesting factoids this book dispels any myths and gives practical advice on how to lower your cholesterol in a sensible way. Factual information is clearly laid out in table format, making it quick to compare similar food products and adopt simple dietary changes to help reduce the chance of heart attacks, strokes, and blood vessel problems. This is the perfect book for those following a diet plan who have previously had a high fat intake and are looking to lower their cholesterol.

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