具体描述
《武术实用摔法大全》介绍了摔法的起源与发展，内容分类、特点及作用。还介绍了摔法的基本原则、力学原理、基本动作和基本技法。基本功练习里介绍了桩功、手功、臂功、腰功、腿功、倒跌功夫、撑抖带子、摔打桩柱等针对性传统真功。在武术摔法实战应用技术中介绍了现代散手摔法、少林拳摔法、八极拳摔法、八卦掌摔法、太极拳摔法、武当沾衣跌摔法、峨眉摔法和军警拳摔法等实用摔法400多种，动作插图近l300余幅。技术插图全部采用准确、生动的白描手工绘制，雅致、精美。
《武术实用摔法大全》内容全面、系统，招法精绝、实用，文字简明、扼要，文图并茂，通俗易懂，是初学者的良师益友，也可作为武术爱好者、散打运动员、教练员、教师、学生及公安、武警等人员学习的教科书。
作者简介
安在峰(常用笔名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、剑圣、居山剑圣、武林儒生)，男，1957年11月出生，江苏丰县人，大专文化，中共党员，现为中国体育史学会会员、小学高级教师、丰县第四届、第五届拔尖人才。
自幼练武、习医，精通武术、散打、推手、中医、美术，擅长写作。在省以上级杂志上发表文学、理论、学术文章近500篇；在人民体育出版社、北京体育大学出版社、山东科学技术出版社、中原农民出版社、河南科学技术出版社、安徽科学技术出版社、台北品冠文化出版社和台北大展出版社等分别出版《八极拳运动全书》《大鸿拳》《飞花长穗剑》《杨式太极刀分解教学》《42式太极拳意气势练法》《陈式太极拳意气势练法》《太极推手绝技》《太极推手秘传》《太极推手快速入门不求人》《太极拳搏击精萃》《武林硬功绝技》《武林擒拿绝技》《武林卸骨拿筋术》《防抢防盗护身术》《肘法大擂台》《膝法大擂台》《解危奇拳》《海外搏杀》《散打快速入门不求人》《拳击快速入门》《拳击实战提高》《世界拳王成名技法》《世界拳王争霸绝技》《拍打健身祛病功》《常见病拔罐疗法》《常见病艾灸疗法》《常见病贴敷疗法》《常见病熏洗疗法》《常见病指针疗法》《神奇拍打疗法》《神奇药茶疗法》《神奇药酒疗法》《饮食宜忌与健康》等多部作品。其中，《出招制胜》一书获第七届全国图书“金钥匙”奖优胜奖。
徐州人民广播电台、丰县人民广播电视台，《徐州日报》《丰县日报》《徐州宣传》《健身科学》等新闻媒介及“博武网”“中华武术网”等多家网站专题介绍过其事迹，并入选《古丰新歌》《一路风流》《实干家》《太阳下的梦》等报告文学集。已入编《中国太极拳辞典》《中国武林人物志》《中国当代武术家名典》《中国民间名人录》《世界名人录》《科学中国人/中国专家人才库》《徐州市体育资料》《彭城武林》《台湾一丰县文献》《丰县志》等20多种志书。
目录信息
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读后感
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用户评价
拿到这本书的那一刻，就感受到它沉甸甸的分量，这不仅仅是物理上的重量，更是一种知识上的厚实感。“武术实用摔法大全”这个名字，直接点明了本书的核心内容，也正是我一直以来苦苦寻觅的。我始终认为，在实战搏击中，摔法占据着举足轻重的地位，它能够快速地改变战局，甚至在瞬间瓦解对手的攻势。这本书的“实用”二字，更是让我眼前一亮，这意味着它所包含的技巧，并非华而不实的表演，而是真正能够在实际对抗中发挥作用的。我迫不及待地想知道，书中会如何解读那些精妙的摔技？是从人体结构学、力学原理的角度进行剖析，还是会通过大量的图文演示，一步步地展示动作的要领？我脑海中已经开始想象，那些经典的摔法，如过肩摔、过腿摔、抱摔等等，会在书中以何种形式呈现。我更期待的是，书中能够提供一些针对不同情况下的应对策略，比如如何应对对手的抱摔，如何在高处将对手摔倒，甚至是如何在狭窄的空间内进行有效的摔技运用。这本书对我来说，就像是一把开启摔法奥秘的金钥匙，我迫切地想用它来解锁我内心深处的武术渴望。
评分我拿到这本书的时候，首先吸引我的是它那种沉甸甸的实在感。书的厚度就足以说明其中内容的翔实，绝对不是那种敷衍了事的简易读物。我个人对中国传统武术一直有着深深的迷恋，特别是那些讲究以柔克刚、四两拨千斤的技法。摔法，作为武术中至关重要的一环，更是我一直想要深入了解的领域。我总觉得，真正的格斗技巧，绝不仅仅是拳脚的功夫，更在于对身体的控制、对力量的运用以及对时机的把握。这本书的名字，特别是“实用”两个字，让我觉得它不会是那种只讲理论、不接地气的著作，而是真正能够指导实践，让人学以致用的。我脑海中浮现出许多经典的摔技场景，比如如何利用对手的推力，如何通过一个巧妙的转身就将对手撂倒在地。我非常好奇，这本书会从哪些角度来阐释这些技巧呢？是会从人体力学原理出发，详细讲解每一个动作的要领？还是会通过大量的实战案例，来展示不同摔法的应用场景？亦或是会介绍一些基础的体能训练和柔韧性练习，为学习摔法打下坚实的基础？我迫不及待地想去揭开这本书的神秘面纱，去领略它所带来的关于摔法的智慧和力量。
评分初次翻开这本书，那种扑面而来的气息，不是矫揉造作的理论，而是充盈着一种实实在在的“功夫味”。名字就足够霸气——“武术实用摔法大全”，光是这几个字，就足以让我这个武术爱好者感到心潮澎湃。我一直觉得，摔法是武术中非常重要，但又常常被忽视的一个环节。很多人可能更关注拳脚功夫，但实际上，在近身搏斗中，能否有效地控制住对手，或者将对手摔倒在地，往往是决定胜负的关键。这本书的“实用”二字，让我看到了它希望为读者带来真正有价值的知识，而不是空洞的理论。我期待着书中能够详尽地解析各种经典的摔法，比如那些能够以巧破力的技巧，那些需要敏锐时机把握的动作，甚至是一些在街头自卫场景下能够派上用场的摔技。我脑海中已经勾勒出许多可能的画面：精美的插图，清晰的动作分解，还有对每一个要领的详细注解。我想象着，通过这本书的学习，我能够更好地理解人体运动的规律，掌握如何有效地利用身体的各个部位来施展摔技，从而增强自己的防御能力和实战技巧。这本书对我来说，就像一座宝藏，等待我去发掘其中的奥秘。
评分这本书的封面设计，简洁大气，充满了力量感，书名“武术实用摔法大全”几个字，直接点明了其核心价值，这正是让我眼前一亮的地方。我一直对近身格斗技巧，尤其是摔法有着浓厚的兴趣。在我看来，摔法是武术中非常实用且极其重要的一环，它能够快速有效地控制住对手，甚至在瞬间扭转战局。而“实用”这两个字，更是打消了我对一些理论性过强、缺乏实操性的担忧。我非常期待这本书能够深入浅出地讲解各种摔法，不仅仅是简单的动作模仿，更希望能够理解其背后的原理，比如如何利用对手的重心、如何发力、如何配合身体的协调性等等。我还在设想，书中是否会包含不同场景下的摔法应用，例如在站立状态下，如何进行抱摔、过肩摔；在地面缠斗中，又有哪些有效的摔法来制服对手。我甚至希望，这本书能够提供一些基础的体能训练建议，帮助读者提升身体素质，从而更好地掌握和运用这些摔法技巧。这本书对我而言，就像是一扇通往摔法世界的窗户，我渴望透过它，去探索那些深邃而实用的武术智慧。
评分这本书的封面设计倒是挺吸引人的，一种古朴而又不失力量感的美学，封面上那几个遒劲有力的“武术”、“实用”、“摔法”、“大全”几个大字，仿佛就带着一股劲风扑面而来。我拿到书的时候，迫不及待地翻开，想看看里面究竟蕴含着怎样精妙的摔技。我本来对武术，尤其是近身格斗技巧就颇有兴趣，平日里看一些功夫片，总是对那些干净利落的摔技和制敌招式赞叹不已。这本书的名字听起来就非常有分量，承诺着“大全”，这让我对内容的丰富程度有了很高的期待。我猜想里面应该会有很多经典摔法的图文解析，比如如何利用对手的重心进行反击，如何在不同的距离和姿势下施展出有效的摔技，甚至可能包括一些针对不同体型对手的应对策略。我还在想，这本书会不会涉及到一些古代武术流派中的摔法精华，比如少林的擒拿术，或者一些民间流传的独门绝技。想到这里，我就更加渴望深入其中，去探索那些隐藏在文字和图片背后的奥秘，去学习那些能够真正保护自己，甚至在关键时刻制敌的实用技巧。这本书的装帧质量也相当不错，纸张厚实，印刷清晰，这一点让我对它所承载的内容更加信任。我期待着这本书能给我带来一场视觉和知识的双重盛宴，让我的武术知识更上一层楼，对摔法的理解更加透彻。
评分这本书的封面设计，简洁有力，却又不失厚重感，那“武术实用摔法大全”几个大字，仿佛凝聚了无数武术大师的心血与智慧。我一直对中国传统武术情有独钟，特别是那些讲究实战性、强调技巧与力量结合的摔法。在这个时代，人们的生活节奏越来越快，面对的挑战也日益复杂，学习一些能够保护自己的实用技巧，变得尤为重要。而“摔法”，作为一种直接而有效的制敌手段，更是吸引了我。我非常好奇，这本书究竟会包含哪些内容？是关于一些古代武术门派的摔法绝技，还是更侧重于现代搏击中的一些经典摔法？我期待着书中能够详细地讲解每一个摔法的动作要领，包括如何调整身体姿势、如何利用对手的重心、如何把握时机等等。我还在想，这本书会不会还包含一些关于力量训练、柔韧性练习的指导，帮助读者从身体素质上为学习摔法打下基础？我希望这本书能够像一位经验丰富的老师，循循善诱地引导我进入摔法的世界，让我能够真正掌握这些实用的技巧，而不是仅仅停留在理论层面。这本书的到来，让我对自己的武术学习之路充满了新的期待。
评分我被这本书的封面设计深深吸引，一种古朴而又充满力量的美学，让人一望便知其内容的厚重。“武术实用摔法大全”，这几个字就仿佛在向我发出挑战，也预示着一场关于摔技的探索之旅。我一直觉得，摔法是中国武术中非常重要的一环，它不仅仅是力量的较量，更是技巧、智慧和时机的完美结合。在我看来，一个真正的武者，如果不懂摔法，那就如同缺少了一条重要的臂膀。这本书的“实用”二字，更是让我看到了它的价值所在，我期待它能够提供的是真正能够用于实战的技巧，而不是那些花里胡哨的表演。我脑海中浮现出许多经典的摔法场景，那些教科书般的动作，总能让我惊叹不已。我希望这本书能够详细地讲解每一个摔法的步骤，包括如何调整身体的重心，如何利用对手的力道，如何进行有效的控制和压制。我还在设想，这本书是否会包含一些针对不同体型、不同风格对手的应对策略，甚至是一些如何从劣势中寻找机会进行反摔的技巧。这本书对我而言，就像是一本珍贵的武术宝典，我迫不及待地想去翻阅，去学习，去将那些精妙的摔技融入我的武术实践之中。
评分这本书的封面设计，带有一种古朴而又充满力量的美感，那几个大字——“武术实用摔法大全”，直接击中了我这个武术爱好者的心。我一直觉得，在搏击格斗中，摔法是一门非常重要的学问，它往往能够以一种出其不意的方式，迅速地将对手制服。很多时候，我们看到一些精彩的格斗比赛，那些干净利落的摔技，总能让人看得热血沸腾。这本书的“实用”二字，尤其吸引我，我希望它能够教我一些真正有用的技巧，而不是那些脱离实战的花拳绣腿。我非常好奇，书中会包含哪些摔法？是传统的擒拿术，还是现代散打中的摔法技巧？我又期待着，书中能够对每一个摔法动作进行详细的分解，从发力点、身体的配合、时机的把握等方面进行深入的讲解。我甚至在想，这本书会不会还提供一些关于如何进行力量训练、柔韧性训练的指导，帮助读者打下坚实的基础，以便更好地学习和掌握这些摔法。这本书对我来说，就像是一本武林秘籍，我迫不及待地想去翻阅，去领略其中蕴含的精妙绝技，去提升自己的武术造诣。
评分这本书的封面设计，简洁有力，带着一种沉甸甸的质感，而“武术实用摔法大全”这个书名，更是直接击中了我的兴趣点。我一直以来都对中国传统武术有着浓厚的兴趣，尤其是在近身搏斗中，摔法所展现出的那种力量与技巧的完美结合，总能让我感到由衷的钦佩。我始终认为，摔法是武术实战中不可或缺的重要组成部分，它往往能够在瞬间改变战局，甚至直接决定胜负。这本书的“实用”二字，让我对其内容充满了期待，我希望它能够提供的是真正能够运用于实战的技巧，而不是那些脱离实际的套路。我脑海中已经开始勾勒出书中的画面：精美的插图，清晰的动作分解，以及对每一个要领的深入讲解。我迫切地想知道，书中会如何阐述那些经典的摔法，例如如何利用对手的重心进行反击，如何在不同的距离和姿势下施展出最有效的摔技。我甚至希望，书中还能包含一些关于如何进行力量训练和身体协调性训练的指导，为读者提供一个全面的学习方案，让他们能够更好地掌握和运用这些摔法技巧。
评分这本书的封面设计，有一种浑然天成的力量感，那种古朴的字体，仿佛承载着千年的武术智慧。“武术实用摔法大全”，这几个字，直接而有力地表明了其内容的核心。我一直对中国传统武术，尤其是摔法有着特别的情感。在我看来，摔法是中国武术中最具实战意义的技巧之一，它能够以最直接有效的方式制服对手，改变战局。而“实用”这两个字，更是让我对这本书充满了信心，我希望它能够为我带来的是真正能够用于实战的技巧，而不是那些脱离实际的表演。我脑海中已经开始想象，这本书会如何去讲解那些精妙的摔法？是会从人体力学和运动原理出发，详细地分析每一个动作的要领？还是会通过大量的图文并茂的示例，让读者能够清晰地理解每一个步骤？我非常期待，书中能够包含一些关于如何应对不同情况的摔法，比如如何在不利姿势下进行反击，如何在地面缠斗中占据优势。我甚至希望，这本书能提供一些基础的体能训练和柔韧性练习的建议，帮助我打下坚实的身体基础，以便更好地学习和掌握这些摔法技巧。这本书对我来说，无疑是一份宝贵的财富。
评分注解大部分抄袭柔道和美式摔跤
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