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出版者:Simon & Schuster

作者:Dr. Phil McGraw

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2008

价格:£ 14.68

装帧:Paperback

isbn号码:9781847373816

丛书系列:

图书标签:

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具体描述

From Dr. Phil, the No.1 New York Times bestselling author of Life Strategies and many others, comes a plan for coping when life throws a curveball. It's one thing to know how to manage the day to day turbulence, but another thing all together when you are faced with a potentially devastating crisis. In Real Life, Dr. Phil explores how to take control in the face of these life-altering events. With his trademark calm, he divides up these events into 7 categories: Loss; Fear; Adaptability (or lack thereof); Physical Health; Mental Health; Addiction;Existential Crisis. Any one of these can feel like the end of the world, but Real Life teaches how untrue that is. Chapter by chapter, Dr. Phil addresses each crisis and offers real guidance for how to get through it. He identifies the different problems that can arise during these trying times -- plans have to change, emotions run high, indecision can strike during a time sensitive problem -- and shows how to navigate each of those issues and more. Real Life teaches how to be prepared for those extreme moments, but it takes you through the process of what to do if you are caught with your guard down.The lessons in this book are difference between coping and mastering a problem, even on the worst day of your life.

《现实生活》本书是一部深度探索人性边界、社会结构与个体命运之间复杂交织的史诗。它并非一个简单的叙事，而是一幅宏大而细腻的时代画卷，通过多个视角、多条时间线索，展现了在瞬息万变的现代社会中，人们如何挣扎、适应、反抗，以及最终寻找自身价值的艰难历程。故事的起点，我们跟随年轻的艾米丽，一位在都市丛林中勤奋打拼的普通白领。她的生活被通勤的拥挤、工作的压力、人际关系的微妙以及对未来的不确定性所填满。在看似平淡的日常中，一场突如其来的变故打破了她原有的宁静，迫使她重新审视自己所追求的一切，以及在看似坚固的社会体系下，个人的渺小与韧性。艾米丽的遭遇，映射出无数在现代社会中为生活奔波的普通人的缩影，她们的喜怒哀乐、她们的梦想与失落，构成了本书最真实、最动人的底色。与此同时，书中穿插着另一条看似截然不同的叙事线。我们进入科技巨头“创世纪”的内部，见证了其创始人亚历山大·文森特，一个富有远见却也备受争议的科技狂人，如何凭借其天才般的头脑和不屈的意志，一步步将“创世纪”打造成影响世界的商业帝国。然而，在这耀眼的成功背后，隐藏着不为人知的牺牲、道德的灰色地带以及对人类社会未来走向的深刻忧虑。亚历山大对人工智能、虚拟现实以及基因编辑等前沿技术的探索，不仅改变了商业格局，更引发了关于何为“真实”、何为“生活”的根本性哲学追问。他的野心与他的困境，揭示了在技术飞速发展的时代，人类所面临的巨大机遇与潜在的危机。本书还细腻描绘了多位配角的人生轨迹。有在社会底层默默奉献的社区工作者玛莎，她用自己的善良与耐心，温暖了无数失意者的心灵，也看到了社会体制下难以弥合的裂痕；有曾经辉煌如今落魄的艺术家本杰明，他在艺术创作的道路上不断探索，试图在喧嚣的世界中寻觅一份纯粹与永恒，却也饱受现实的打磨与质疑；还有神秘的黑客组织“幽灵”，他们利用网络的力量，挑战既有的权力结构，试图揭示隐藏在光鲜外表下的真相。这些人物的故事，虽然独立却又紧密相连，他们各自的挣扎与选择，共同汇聚成一股强大的力量，推动着故事的发展，也共同回答着“现实生活”这一宏大命题。《现实生活》并非提供简单的答案，而是通过层层递进的叙事，引导读者进行深入的思考。它探讨了社会不平等是如何产生的，以及个体如何在结构性的压迫下保持尊严；它审视了科技发展对人类社会带来的双重影响，既有解放的可能，也有异化的风险；它更深入地挖掘了爱情、亲情、友情在变迁时代中的坚守与动摇，以及个人在追求幸福过程中所必须付出的代价。书中对于“现实”的定义，是多维度、多层次的。它不仅仅指代物质的丰裕或匮乏，更包括精神的充实与否，情感的连接是否真挚，以及个体是否拥有自主选择和实现自我价值的权利。作者以冷峻的笔触，揭示了现代社会中存在的虚伪、冷漠与疏离，但同时，也在绝望中播撒希望的种子。那些在困境中依然选择善良、选择坚持、选择追寻的人们，他们的身影构成了本书最璀璨的光芒。《现实生活》鼓励读者反思自身所处的环境，以及在这个快速变化的时代，我们应该如何安顿自己的心灵，如何定义属于自己的“现实”。它是一部关于勇气、关于选择、关于在不完美的世界中寻找不朽的篇章。这本书将引领读者踏上一段深刻而难忘的旅程，在这段旅程中，你或许会看到自己的影子，也会对“生活”这个词，产生全新的理解。它是一面镜子，映照出我们共同的迷茫与困惑，也指引着我们前行的方向。