Balancing Act

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出版者:Zubaan/Penguin Books India
作者:Meera Godbole Krishnamurthy
出品人:
页数:236
译者:
出版时间:2009-10-15
价格:0
装帧:Paperback
isbn号码:9788189884598
丛书系列:
图书标签:
  • 平衡
  • 生活
  • 职场
  • 女性
  • 成长
  • 自我提升
  • 时间管理
  • 压力管理
  • 幸福
  • 目标设定
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具体描述

《平衡之道》:在喧嚣中寻觅内在秩序 在这个日益复杂、瞬息万变的时代,我们每个人都如同站在一道不断摇摆的跷跷板上,试图在生活、工作、人际关系、个人成长乃至精神追求之间找到那个微妙的平衡点。然而,这份寻找却常常伴随着失衡的眩晕和疲惫的挣扎。当外部世界的要求如同潮水般涌来,淹没了个体的空间,当内心的渴望与现实的约束彼此拉扯,我们该如何拨开迷雾,寻回那份久违的宁静与稳定? 《平衡之道》并非一本简单的“成功学”读物,它更像是一位循循善诱的朋友,邀请你一同踏上一次深入的自我探索之旅。这本书不提供一套放之四海而皆准的万能公式,因为我们每个人都是独一无二的个体,我们的“平衡”也必然呈现出各自独特的形态。相反,它致力于为你提供一种全新的视角,一种审视和调整自身状态的工具箱,让你能够真正理解“平衡”的本质,并学会如何在生活的起伏中,以一种更为从容、更有智慧的方式前行。 书中,我们将一同探讨“平衡”这个概念在不同维度下的具体体现。在职业生涯方面,它关注的并非是简单的“工作与生活平衡”,而是如何在你追求事业成就的同时,依然能够保有热情、创造力和身心健康。它会引导你思考,你的工作是否与你的价值观相符?你是否能够在高强度的工作环境中,找到喘息的空间和自我疗愈的方法?你如何在职业发展的不同阶段,调整你的目标和策略,以应对不断变化的挑战? 在人际关系层面,《平衡之道》深入剖析了如何在一个充满情感联结和潜在冲突的世界里,维系健康、有意义的亲密关系。它会帮助你理解,如何在付出爱和关怀的同时,不失自我;如何在面对矛盾和分歧时,保持尊重和理解;如何在不同类型的人际关系中,划定恰当的界限,避免情感的过度消耗。无论是亲情、友情还是爱情,找到恰当的“给予”与“接收”的节奏,是维系长久和谐的关键。 个人成长是书中不可或缺的一环。我们鼓励你持续学习,不断拓展认知边界,但更重要的是,在知识的海洋中,如何找到适合自己的航向,避免迷失。这本书会引导你认识到,真正的成长并非一蹴而就,而是日积月累的自我对话与反思。它会鼓励你勇敢尝试新事物,但也提醒你,在探索未知的同时,不要忽视了对内在世界的关注,学会倾听内心的声音,发掘潜藏的潜力。 《平衡之道》还触及了我们与物质世界和内在世界之间的关系。在消费主义盛行的当下,我们如何才能摆脱对物质的过度依赖,找到真正的满足感?在纷繁复杂的信息洪流中,我们如何才能守护内心的宁静,不被外界的喧嚣所干扰?书中提供了一些实用的方法,帮助你审视自己的消费习惯,练习正念,培养感恩之心,从而构建一个更为平和、丰盈的内心世界。 这本书的独特之处在于,它并非提供一套冰冷的理论,而是通过一系列引人入胜的案例、发人深省的思考题和切实可行的练习,让你在阅读的过程中,能够不断地将书中的智慧内化到自己的生活经验之中。你会被鼓励去观察自己的行为模式,去识别那些让你感到失衡的信号,并尝试去做出微小的、但具有积极意义的改变。 《平衡之道》的宗旨是,平衡不是一个终点,而是一个持续的、动态的过程。它是一种艺术,一种需要我们不断学习、调整和实践的艺术。通过阅读这本书,你将获得一种更具洞察力的自我认知,一种更强大的内在力量,以及一种更从容的生活态度。你将学会如何在这个充满挑战的世界中,找到属于自己的那份恰到好处的节奏,活出一种更加真实、更加充实、更加有意义的人生。它邀请你,与自己对话,与生活共舞,在每一次起伏中,都能够找到属于自己的平衡。

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