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出版者:灵鹫山般若出版

作者:措尼仁波切

出品人:

页数:367

译者:刘婉俐

出版时间:2009/9/9

价格:台币：400

装帧:平装

isbn号码:9789868479630

丛书系列:

图书标签:

佛教
藏传佛教
修行
佛学
大圆满
心灵成长
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幸福生活
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正念
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具体描述

★★「祖古乌金仁波切」的儿子，世界上最快乐的人「明就仁波切」的哥哥∶措尼仁波切的完整开示，一场丰盛的佛法荟供。

★★西藏生死书作者「索甲仁波切」专文推荐。

★★教您如何运用大圆满法门，在复杂的世界中单纯地生活，什麽都不怕。

★★篇首收录昆楚仁波切(Kyungtrul Rinpoche)所编纂，第一世措尼仁波切的证物金刚歌。

《大圆满生活》是由措尼仁波切从西元1998年到2002年间，在不同国家的各式各样地点，针对大众、小众或是个别学生，所做的许多、大约是七十五次开示的合集。

本书是以一场佛法飨宴与荟供的方式呈现，用「开胃菜、主食和点心」的顺序，将金刚乘的大圆满教法一一端上桌供读者享用。措尼仁波切用非常贴近现代大众生活的风格，向读者介绍诸如「发心」、「基、道、果」、「解脱」、「发愿」等次第的精华内容，所举例子也相当地鲜活近人。书中同时穿插著仁波切和弟子们在修行时的问答，轻松活泼，却机峰四起法义深刻。

书中也收录了由昆楚仁波切(Kyungtrul Rinpoche)所编纂的宁玛派上师证悟金刚歌的珍贵手稿中，第一世措尼仁波切所写的一首歌。这首歌，就好像一处宝藏，浓缩了整本《无畏之纯》的要义。

前言

序

金刚歌

第一部份∶开胃菜

佛法的日服量

发心

沙拉酱

止∶利益

止∶修学

第二部份∶主菜

基、道、果

幻相

心与心性

注视、见、任其自然、与解脱

解脱

保任

对应烦恼

经验与实相

无畏

果汁

第三部份∶点心

闭关

对枯乾瑜伽士的建言

融合修行与日常生活

发愿

精进

索甲仁波切书评∶

很高兴能介绍这本措尼仁波切的法教合集《大圆满生活》，在许多的场合中，我满心欢喜地观看著措尼仁波切传法时，总是被他真正卓越的特质所触动。对我来我，他是一位结合了传统与现代的上师。

措尼仁波切以一种欣喜的鲜活性、充分意识到现代生活的复杂性、和今日男女的需求，来对我们讲述。他有一种天赋的能力，能够以清楚、易於了解的方式，来阐明最深奥的课题，也如同他所规划的法教蓝图，能使听众不断地回归其本身的经验，让他们去发现身上的佛法真理。

《大圆满生活》是一本旨在引领读者探索生命深度、实现内在和谐与外在丰盛的指南。它并非提供一套僵化的教条或速成的秘诀，而是邀请你踏上一段自我发现与转化的旅程。本书的核心在于唤醒你内在的无限潜能，让你学会如何超越日常琐碎的束缚，活出真正圆满、自在的人生。在这本书中，你将发现一系列经过精心梳理的智慧与实践方法，它们源自对人类心灵深刻的洞察，以及对生命本质的反复求索。我们相信，真正的圆满并非遥不可及的理想，而是每个人都能通过有意识的选择和持续的努力所能抵达的真实状态。《大圆满生活》将从多个维度深入剖析什么是“圆满”。它不仅仅关乎物质的富足或事业的成功，更是一种心灵的充盈，一种与自我、与他人、与世界和谐共处的状态。书中将探讨如何培养强大的内在力量，抵御生活中的挑战与不确定性；如何建立清晰的自我认知，理解自己的价值观、优势和潜能；如何有效地管理情绪，化解内心的冲突与负面能量。本书将带领你学习如何构建健康而富有意义的人际关系，在爱与被爱中体验生命的温暖。你将学会倾听的艺术，沟通的技巧，以及如何以更具同理心的方式与周围的人互动，从而建立更深层次的连接。在事业和个人成长方面，《大圆满生活》将为你提供一套系统性的框架，帮助你设定有意义的目标，并制定切实可行的计划来实现它们。书中将强调学习的终身性，鼓励你不断拓展知识边界，提升技能，并在工作中找到创造力和满足感。更重要的是，本书将引导你与自然界建立更深的联系，理解万物相依相存的道理，并在与自然的互动中找到宁静与疗愈。你将学会如何感恩，如何在平凡生活中发现美好，以及如何 cultivating 更加积极乐观的心态。《大圆满生活》并非一本要求你立刻抛弃现有生活去追求虚无缥缈的“圆满”的书。相反，它鼓励你在当下，在你所处的环境中，就开始实践这些原则。它是一份邀请，邀请你审视自己的生活方式，识别那些阻碍你迈向圆满的模式，并逐步做出积极的改变。本书的语言风格将力求平实而深刻，避免使用晦涩的术语，而是用清晰易懂的方式阐述复杂的概念。书中会穿插一些引人深思的故事、案例以及可操作的练习，帮助你将理论转化为实践，并在你的生活中看到切实的改变。阅读《大圆满生活》，你将获得的不仅仅是知识，更是一种启发，一种力量，一种将你的生命从“足够好”提升到“真正圆满”的可能。这是一次关于生命意义的探索，一次关于自我实现的承诺，一次关于活出最精彩自己的召唤。无论你正处于人生的哪个阶段，无论你面临着怎样的挑战，《大圆满生活》都将是你旅程中一位值得信赖的伙伴，陪伴你，指引你，最终帮助你开启属于自己的真正圆满人生。

作者简介

措尼仁波切被十六世大宝法王所认证的措尼仁波切，从当今最伟大的上师处∶包括怙主顶果钦哲仁波切、祖古乌金仁波切、康祖仁波切(Khamtrul Rinpoche)、纳千的阿度仁波切(Adeu Rinpoche of Nangchen)、与纽修堪仁波切等，接受了藏传佛教宁玛派与竹巴噶举派的训练。如今，当措尼仁波切传法时，他还是保存了对真实教言与法教精神的全然信守，一如大手印和大圆满的伟大实修传承所传下的内涵。从他所了知的深蕴，让我想到往昔的杰出上师，像他这般年轻上师便能具现传承如此深刻的智慧，真是令人无比振奋。且在他慷慨、直接与谨慎的传法风格中，也与他的父亲、伟大的祖古·乌金仁波切非常相似。

目录信息

前言
序
金剛歌
第一部份：開胃菜
佛法的日服量
發心
沙拉醬
止：利益
止：修學
第二部份：主菜
基、道、果
幻相
心與心性
注視、見、任其自然、與解脫
解脫
保任
對應煩惱
經驗與實相
無畏
果汁
第三部份：點心
閉關
對枯乾瑜伽士的建言
融合修行與日常生活
發願
精進
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