具體描述
《人際溝通(案例版)》是根據教育部、衛生部關於職業教育人纔培養目標，由科學齣版社組織編寫的中職護理專業“案例版”全國規劃教材。全書共分7章，內容包括緒論、語言溝通、非語言溝通、溝通技巧、日常生活中的人際溝通、護理工作中的人際溝通與醫療工作中的人際溝通。在編寫過程中力求做到科學性、先進性、啓發性、創新性和實用性相結閤。在章節內容的安排上，重視人際溝通基本的理論知識和人際溝通在實踐中的應用。《人際溝通(案例版)》主要介紹瞭人際溝通的基本常識和技巧，通過正文詳細敘述與增加的典型、著名的案例和與正文相關知識點的鏈接，說明瞭人際溝通的方式和在日常生活中人際溝通的重要作用；特彆闡述瞭在醫護工作中，醫生、護士與患者三方相互之間的溝通及其在醫療、護理中的應用，注重倡導在醫療、護理工作中以人為本的原則。趣味性、創新性及實用性強。
《人際溝通(案例版)》供中職護理、涉外護理、助産及相關醫學類專業學生使用，也可供有興趣的社會人士閱讀。
《潛能覺醒：解鎖內在力量的實踐指南》 在快節奏的現代社會，我們常常感到身心俱疲，渴望找到內心深處的寜靜與力量。然而，很多人卻常常將目光投嚮外界，尋求外部的認可、物質的滿足，卻忽略瞭最重要、最根本的力量源泉——我們自身的潛能。《潛能覺醒：解鎖內在力量的實踐指南》將帶您踏上一段迴歸自我、發掘內心寶藏的旅程，幫助您重新認識並激活潛藏在您體內的巨大能量。 本書並非泛泛而談的勵誌雞湯，而是一本嚴謹、係統的實踐手冊，它融閤瞭心理學、神經科學、東方智慧以及多年來作者在個人成長領域的深度探索與案例分析。我們相信，每個人都擁有未被充分發掘的潛能，而覺醒這些潛能的關鍵在於理解並掌握一套科學的方法論，從而構建更強大、更健康的內在係統。 本書內容亮點： 第一部分：認知重塑——打破思維的枷鎖 認識你的“限製性信念”： 我們許多的睏境和停滯，源於那些根深蒂固卻不自知的“我做不到”、“我不夠好”的信念。本章將引導您識彆並挑戰這些束縛您的思維模式，瞭解它們是如何形成的，以及如何用積極、支持性的信念取而代之。我們將通過一係列心理學實驗和自我反思練習，讓您洞察那些阻礙您前進的無形之牆。 情緒的語言與掌控： 情緒並非洪水猛獸，而是我們內在狀態的重要信號。本書將深入剖析情緒的科學原理，教您如何理解不同情緒的含義，如何有效地管理和轉化負麵情緒，以及如何利用積極情緒來激發行動力。您將學習到基於正念和認知行為療法（CBT）的情緒調節技巧，讓情緒成為您前進的助力而非阻礙。 信念與行為的科學連接： 您的信念直接塑造瞭您的行為模式。本章將揭示信念如何影響我們的決策、習慣和最終的成就。您將掌握如何通過改變信念來重塑行為，以及如何通過持續的行動來鞏固新的積極信念，形成良性循環。 第二部分：內在覺醒——激活你的核心能量 深度冥想與正念練習： 現代科學研究已證實，冥想和正念不僅能帶來放鬆，更能顯著提升專注力、創造力和情緒穩定性。《潛能覺醒》將提供一套循序漸進的冥想和正念指導，從基礎呼吸練習到更深入的觀照與覺察，幫助您平靜思緒，與真實的自我連接，發現內在的平靜與智慧。 潛意識的力量與開發： 我們的潛意識蘊藏著巨大的能量和創造力。本章將揭示潛意識的工作機製，以及如何通過“潛意識編程”等方法，將您的目標和願景注入潛意識，讓潛意識成為您實現夢想的強大引擎。您將學習到 Visualization（可視化）、Affirmation（肯定語）等技巧，並理解它們背後的心理學原理。 直覺的培養與信任： 直覺是一種超越邏輯分析的智慧，它常常是做齣最佳決策的指引。本書將指導您如何傾聽並培養自己的直覺，如何區分直覺與恐懼或衝動，以及如何在生活中運用直覺來做齣更明智的選擇。您將學習到一些古老而有效的直覺訓練方法。 第三部分：行動轉化——將潛能化為現實 目標設定的藝術與科學： 明確的目標是實現潛能的關鍵。本章將超越SMART原則，為您提供一套更具深度和個性化的目標設定框架，幫助您挖掘內心深處的真正渴望，並將其轉化為可執行、可衡量的目標。您將學習如何平衡短期成就與長期願景。 專注力訓練與時間管理： 在信息爆炸的時代，保持專注變得尤為睏難。本書將提供一係列經過驗證的專注力提升方法，以及高效的時間管理策略，幫助您最大限度地利用時間，減少乾擾，將精力聚焦在最重要的事情上。您將學習到一些“深度工作”的技巧。 習慣養成與自我驅動： 偉大的成就來自於持之以恒的習慣。本章將深入剖析習慣養成的心理學規律，教您如何科學地建立積極習慣，戒除消極習慣，並找到內在的驅動力，讓自己成為自己最好的激勵者。您將瞭解“習慣迴路”的運作原理，並學習如何改造它。 韌性與抗壓力的構建： 人生不可能一帆風順，麵對挑戰和挫摺是成長的必經之路。本書將為您提供構建心理韌性的實用策略，幫助您在逆境中保持積極心態，從失敗中學習，並迅速恢復。您將學習到如何將壓力轉化為成長的契機。 誰適閤閱讀《潛能覺醒》？ 任何渴望突破自我局限，實現個人成長和生活品質提升的人。 感到迷茫、缺乏動力，希望找到人生方嚮和內在驅動力的人。 希望提升情緒管理能力，擁有更平和、積極心態的人。 想要發掘自身潛力，實現事業、學業或個人生活新突破的人。 對心理學、自我認知和深度成長話題感興趣的讀者。 《潛能覺醒：解鎖內在力量的實踐指南》不僅是一本書，更是一份邀請，邀請您開啓一段激動人心的自我發現與蛻變之旅。它將賦能您，讓您成為自己人生故事中最偉大的創作者。立即開始您的潛能覺醒之旅，發現那個更強大、更自信、更圓滿的自己！
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