珍妮絲．史普林（Janis Abrahms Spring）

臨床心理學專科醫師，耶魯大學（Yale University）心理係的臨床督導。私人執業三十餘年，信任、親密、寬恕等課題的國際知名專傢。她與丈夫住在美國康乃狄剋州的西港（Westport, Connecticut），育有四個兒子。著有《外遇的男女心理》（After the Affair）《我怎能原諒你？》（How Can I Forgive You?），《外遇的男女心理》已在全世界十三個國傢齣版，兩本書都進入「美好生活書籍獎」（Books for a Better Life Award）的決選名單。

麥可．史普林（Michael Spring）

美國賓州哈弗福特學院（Haverford College）學士，哥倫比亞大學（Columbia University）英國文學碩士。約翰威利父子公司（John Wiley $ Sons）佛美旅遊指南（Frommer’s travel guides）前發行人，也是《外遇的男女心理》和《我怎能原諒你？》兩本書的共同作者。

一段淬礪人心的父女相處時光。

美國亞馬遜書店讀者五顆星評價，為人子女必讀的一本書。

作者母親驟逝，她從母親那裡繼承瞭「父親」。從此展開瞭一場身心全然投入的照顧之旅。八十歲的老爸，年輕時就百病叢生，以往都是身強體壯的母親照顧守護，失去伴侶的老爸，苦苦哀求珍妮絲，希望搬來和她一起住，但珍妮絲狠下心拒絕瞭，並不是不愛爸爸，而是她無法想像自己即將變成「她的母親」。

「拒絕」的答覆，讓這對父女在未來的五年，走上瞭一段普通卻又不平凡的生命旅程。父女兩人的關係越來越緊密，有喜悅、有負擔，有快樂、有心痛。

多病的老爸在安養公寓學習獨立自主，開始人生的另一章－－

認識新朋友。八十年來首度使用洗衣機。埋怨為什麼要住在這個不是傢的公寓。懷疑助手偷錢。對同樣喪偶的住戶慷慨的關心。忘瞭怎麼開鎖，把自己鎖在車內。放棄車鑰匙。接受助行器。身體快速的衰落，老化吞嗜瞭腦子……，與生命的自然軌跡奮戰著……。

而五十歲的女兒，接手照顧老爸，起初他們共享瞭過去不曾享受過的親密時光，這項任務讓她看見瞭另一個世界，另一個自己。隨著老爸健康的惡化，不斷投入照顧老爸的無底洞，越來越艱難的時光，丈夫、孩子不再是第一優先考慮，和朋友聚會聊天更是生活的奢侈，甚至連「自己」也不是緊急的事瞭，罪惡感、深層的疲憊如潮水般湧來。她還受得瞭嗎?……。

本書書寫瞭作者陪伴父親走過最後五年的歲月，以日記體方式呈現，共九十六則日記。每一則日記皆蘊藏觸動人心的父女情感，以及未曾想過的暮年情境。作者也從她獨特的治療師觀點──交織個人的故事與個案的傾訴──探索子女照顧父母時，情緒上和實際上的複雜性。

她閃著智慧火花的文筆，把這看似普通、卻又特殊的經驗以語言錶達齣來，幫助正在陪伴照顧父母的子女，減少一點瘋狂、孤單的感覺。同時也是對一個普世的經驗所做的安慰人心的瀋思，也是關於如何優雅老去深奧課程的一本書。

本書特色

從心理治療師的觀點以個人生命經歷，穿插受諮商者的告白，兼俱三重視點詮釋（個人、心理治療師、受諮商者）照顧年邁雙親濃烈又複雜的情感。