The 7 Habits of Highly Effective Families pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:B Jain Publishers Pvt Ltd

作者:Stephen R. Covey

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2006-08-30

价格:USD 22.61

装帧:Paperback

isbn号码:9788180567469

丛书系列:

图书标签:

• 家庭
• 2015
• 家庭教育
• 亲子关系
• 习惯养成
• 高效沟通
• 家庭管理
• 个人成长
• 领导力
• 人际关系
• 幸福家庭
• 自我提升

《高效家庭指南：构建和谐与成功的纽带》 这本书并非关于“高效能人士的七个习惯”系列中的任何一部，而是专注于家庭这一独特而重要的生活单元，探索如何建立更深层次的联系、促进成员间的理解与合作，并共同应对生活中的挑战，最终实现家庭的和谐与繁荣。 在快节奏的现代社会，家庭的稳定与幸福感往往面临着前所未有的压力。工作、学业、人际关系以及各种外部因素，都可能悄悄侵蚀家庭成员之间的情感连接。这本书旨在提供一套切实可行的方法和理念，帮助您和您的家人重新审视家庭的核心价值，并积极主动地构建一个充满爱、支持和共同成长的环境。 核心理念与实践指导： 本书并非照搬任何现有的成功学理论，而是基于对现实家庭生活深刻的洞察，提炼出能够直接应用于家庭关系的原则。我们将从以下几个关键方面展开探讨： 1. 建立清晰的家庭愿景与目标： 共同塑造未来： 探索如何引导家庭成员超越日常琐事，共同描绘一个充满期望的家庭愿景。这包括讨论家庭的核心价值观、对彼此的期望，以及共同希望达成的长期目标。 目标设定与分解： 学习如何将宏大的家庭愿景分解为可执行的短期和中期目标，并为实现这些目标制定具体的行动计划。例如，可以是共同的储蓄目标、家庭旅行计划，或是提升成员某项技能的共同努力。 庆祝每一个里程碑： 强调在达成目标的过程中，及时认可和庆祝每一个小小的进步和里程碑的重要性，以增强家庭成员的归属感和成就感。 2. 培养有效的沟通模式： 倾听的力量： 深入解析“积极倾听”的技巧，学习如何在交谈中真正地理解对方的感受和需求，而不是仅仅听到语言。这包括非语言信号的解读，以及如何避免打断和评判。 坦诚与尊重的表达： 探讨如何在家庭内部进行开放、诚实且富有建设性的对话。学习如何清晰地表达自己的想法和感受，同时尊重他人的观点，即使存在分歧。 冲突的建设性解决： 面对家庭中不可避免的冲突，本书将提供一套系统性的方法来化解矛盾。重点在于关注问题本身，而非人身攻击，并寻求双赢的解决方案。我们将介绍一些有效的谈判和妥协技巧。 情感的共鸣与支持： 强调在沟通中注入情感共鸣的重要性，学会理解和回应家庭成员的情绪，提供情感上的支持，尤其是在困难时期。 3. 创造高质量的家庭时光： “在场”的艺术： 探讨如何在忙碌的生活中抽出“高质量”的时间与家人相处，并真正地“在场”。这不仅仅是物理上的陪伴，更是精神上的投入和专注。 共享的活动与体验： 提供丰富的家庭活动建议，从简单的共进晚餐、一起阅读，到更具挑战性的户外探险或学习新技能。关键在于让这些活动成为增进情感的契机。 建立家庭传统： 阐述家庭传统在连接成员、传承价值观方面的独特作用。无论是固定的周日晚餐，还是每年的家庭聚会，这些传统都能成为家庭情感的坚固纽带。 科技与陪伴的平衡： 探讨如何在享受科技便利的同时，避免其对家庭亲密关系造成的干扰，并建立健康的数字生活习惯。 4. 促进成员间的合作与共同成长： 分担责任与家务： 学习如何根据家庭成员的能力和年龄，合理分担家庭的责任和家务，培养成员的责任感和团队精神。 共同学习与发展： 鼓励家庭成员互相学习、互相支持，共同探索新的知识和技能。例如，一起学习一门外语，或共同参与一项社区服务。 赋能与独立： 探讨如何在给予成员足够支持和引导的同时，也给予他们独立探索和成长的空间，培养他们的自信心和解决问题的能力。 “我们”的力量： 强调培养家庭成员的集体意识，理解家庭是一个整体，每个人的进步和幸福都与整个家庭息息相关。 5. 应对挑战与适应变化： 韧性的构建： 学习如何帮助家庭成员培养面对逆境的韧性，从挑战中学习和成长，而不是被击垮。 灵活的适应能力： 探讨家庭如何应对生活中的各种变化，如搬迁、职业变动、成员的成长与离开等，并保持家庭的稳定性和凝聚力。 寻求外部支持： 认识到在必要时寻求外部支持的重要性，包括朋友、亲戚、专业咨询师等，以及如何有效地利用这些资源。 感恩与珍惜： 提醒家庭成员时刻怀有感恩之心，珍惜彼此的陪伴和家庭所拥有的一切，从而更积极地面对生活。 这本书旨在成为您家庭生活中的一本实用指南，通过一系列具体的方法和深刻的思考，帮助您和您的家人构建一个更坚固、更和谐、更充满活力的共同体。它将鼓励您成为一个更主动、更具洞察力的家庭成员，共同创造属于您自己家庭的独特幸福。

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能处理好家庭的人才能处理好工作，处理好工作的人不一定能处理好家庭。学会倾听，先理解别人这点我做的不好。

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