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发表于2025-02-12
The Happiness Hypothesis 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
通俗读物,和我目前的很多想法不谋而合,而且很有启发
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乔纳森·海特,著名积极心理学家。他在宾夕法尼亚大学攻读社会心理学,获得哲学博士学位后,来到芝加哥大学研究文化心理学。1999年以来积极投身于“积极心理学运动”,成为积极心理学的先锋派领袖之一。
2001年,他以对积极心理学的杰出贡献以及对“提升感”的研究,获得“坦普尔顿奖(JohnTempleton)”,为他赢得了极高的声誉。
坦普尔顿奖是当今国际奖金最高的奖,以比诺贝尔奖更高的奖金额而闻名,奖励在“精神领域”的研究中有非凡杰出成就、有助于增进人类神圣创造力的人士,每年只有四位领域的顶尖人士才能获此殊荣,特雷莎修女是该奖的第一个获得者。
人通过心理滤镜来看这个世界,会出现某些情绪,会对事件有反应。心理的运作非常庞杂,我们看得到的只是其中一个小角落。 激情为辔,理性为轭。大象是指我们内心的感觉、本能反应、情绪和直觉,这些是自动化系统的组成要件。骑象人是有意识的、控制后的思考。大部分的心理活动都...
评分我一直对理性和感性之类的事很有兴趣,比如你想要通过某个考试,但事实是早上起不来晚上上又溜出去玩,到临睡前追悔莫及。 最初我以为是时间的问题,但学过很多时间管理的方法后我发现依然无法掌控自己的生活。 后来我把问题的方向换到心理学上来发现好了不少,这本书的名字...
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