食物這樣吃纔健康 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-06
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《食物這樣吃纔健康》內容簡介:每日,您都要與食物打交道。每一種食物都是一把鑰匙,是啓動您身體各項機能的動力之源。《食物這樣吃纔健康》為您揭示瞭每種食物的營養成分、藥理作用、食用方法、食用宜忌,引導您正確選擇食物,閤理食用食物。吃得正確,吃得健康.食物就是您最好的私人醫生:吃得閤理。吃得均衡,食物就是您長壽的靈丹妙藥。
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