Lessons for a Happy Marriage

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出版者:Orchard Concepts
作者:Paul Friedman
出品人:
页数:146
译者:
出版时间:2009-06-08
价格:USD 12.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780578017495
丛书系列:
图书标签:
  • 婚姻
  • 幸福婚姻
  • 夫妻关系
  • 情感
  • 爱情
  • 沟通
  • 心理学
  • 自我提升
  • 生活
  • 家庭
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具体描述

Through his own family's experiences, Paul Friedman discovered how dangerous modern western psychology has been to relationships and families. The current divorce rate (the same for psychologists and the general population) is a clear testimony to the fact that western psychologists' principles are simply incorrect. As a successful pragmatist, Paul decided to skip the psychobabble and self-serving excuses for poorly working marriages. He found scientific explanations that could be communicated in simple language for dealing directly with the root causes of failing relationships. Paul does not believe therapy is the answer for the vast majority of individuals in unhappy marriages. In fact, he believes all married couples need to know what thoughts and actions will cause what results and why. The behaviors and thinking that cause the trend of an unhappy marriage need to be stopped. Then, new and correct thinking and effort needs to be exercised to move the marriage in the beneficial direction of happiness. Lessons For A Happy Marriage explains the science of marriage. It is written as a step by step format to guide each reader to guaranteed success and happiness. Paul thoroughly explains the steps so you can put them into practice with foundational knowledge instead of blind faith. He also prioritizes which things need to be done to turn your marriage around quickly. It is all common sense and immediately usable.Utilizing this book is no different than using a manual to get the most out of a computer program; it covers everything. Paul states, "An epiphany is the collapse of bad habits under the weight of accumulated wisdom." This book shares wisdom accumulated over 15 years of experience.

《幸福婚姻的指引》 幸福婚姻,是许多人一生追寻的港湾,但现实中的航程并非总是风平浪静。在这本《幸福婚姻的指引》中,我们将一同探索维系和升华婚姻的宝贵智慧,它不是一个抽象的理论框架,而是扎根于生活点滴的实践指南。 我们深知,婚姻的基石是爱,但爱并非万能。爱需要经营,需要理解,更需要清晰的沟通和相互的支持。本书将带你深入剖析婚姻中常见的挑战,从初识的甜蜜到岁月沉淀后的相守,每一个阶段都可能面临独特的考验。我们将探讨如何有效地处理冲突,化解分歧,而非让它们成为侵蚀感情的裂痕。学习识别并尊重彼此的差异,将其视为丰富婚姻色彩的宝藏,而非制造隔阂的鸿沟。 本书将重点关注以下几个核心方面: 一、深度沟通的艺术: 沟通是婚姻的生命线。我们不仅会讨论“说什么”,更会深入挖掘“如何说”。你将学习到倾听的技巧,真正理解对方的言外之意,而非仅仅听到表面的词汇。我们将分享积极反馈的方法,如何建设性地表达自己的需求和感受,避免误解和指责。从每日的琐事到重大的决策,掌握有效沟通能让你和伴侣之间建立起更坚实的信任和默契。你将学会如何在一个安全、尊重的环境中表达真实的自我,同时也为伴侣创造同样的平台。 二、理解与接纳的修炼: 每一个人都是独立的个体,拥有独特的成长背景、价值观和生活习惯。婚姻,是将两个独立的灵魂紧密联结在一起的过程。本书将引导你如何去理解和接纳伴侣的过去、现在以及未来的可能性。这并非意味着无原则的妥协,而是基于爱和尊重的选择。你将学会辨识并应对伴侣的“盲点”和“触发点”,并通过耐心和同理心,共同成长,互相扶持。理解不是要求对方改变,而是看到对方本来的样子,并依旧选择珍惜。 三、冲突处理的智慧: 冲突在任何关系中都不可避免,婚姻亦是如此。关键在于,我们如何面对和处理这些冲突。本书将为你提供一套实用的冲突解决工具箱,帮助你在情绪激动时保持冷静,识别问题的根源,而非被表面的争吵所蒙蔽。我们将教授你如何设定健康的界限,如何在争执中寻找共赢的解决方案,以及如何从冲突中汲取经验,让关系更加稳固。学会区分“问题的本质”和“情绪的发泄”,是化解矛盾的关键一步。 四、情感连接的深化: 婚姻不仅仅是生活的搭档,更是情感的避风港。本书将探索如何持续培养和深化夫妻之间的情感连接。从日常的关怀、体贴,到共同创造新的回忆和体验,我们将提供丰富多彩的建议,帮助你在忙碌的生活中,为爱情注入源源不断的活力。你将发现,那些看似微不足道的日常互动,恰恰是维系婚姻温暖的重要元素。学习如何重新点燃激情,如何共同探索新的兴趣,如何成为彼此最坚实的后盾。 五、共同成长的力量: 婚姻是一个动态的旅程,而非静止的终点。在这个旅程中,夫妻双方都在不断地变化和成长。本书将强调共同成长的意义,鼓励你和伴侣设定共同的目标,支持彼此的个人发展,并一同面对未来的挑战。你将学会如何欣赏伴侣的进步,如何庆祝彼此的成就,以及如何在困难时期相互激励。真正的成长,是两个独立的人,在相互扶持中,共同蜕变,成为更好的自己。 六、重建信任与承诺: 信任是婚姻的基石,承诺是婚姻的保障。当信任受到动摇,或承诺面临考验时,如何重建和巩固是至关重要的。本书将深入探讨信任的建立和修复机制,以及如何重新认识和践行婚姻的承诺。我们将提供实操性的步骤,帮助你和伴侣一起度过难关,重新赢得对方的信任,并加深对彼此的承诺。重建信任需要时间和耐心,更需要双方真诚的努力和持续的行动。 《幸福婚姻的指引》并非提供一劳永逸的解决方案,而是激发你对婚姻的思考,提供你可以借鉴的经验和方法。它相信,通过不断的学习、实践和调整,每一对夫妻都有能力构建属于自己的幸福婚姻。这本书是你与伴侣一同成长的伙伴,是你探索婚姻深度和广度的向导。让我们一起踏上这段旅程,用智慧和爱,去描绘一幅属于你们的幸福婚姻画卷。

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