《從容麵對中考》的主要內容是：很多同學感覺，焦慮像是個怪物。時不時地跑來讓自己受睏，你知道怎麼擺脫睏境嗎？升學前的時間真的非常緊張．如何抓住有限的時間投入到無限的應對升學的復習中去呢？都知道升學考試前要吃好、喝好、睡好、可是究竟該怎麼做？如何在考前保持充沛的體力和精力？你所期待的解答就在《從容麵對高考》中。很多同學在考前常常有這樣的感覺。復習瞭這個忘瞭那個，抓東抓不住西，如何剋服這種現象？許多同學復習瞭很久，考前迴想時，常有腦中一片空白感。這是為什麼呢？如何應對？你所期待的解答盡在《從容麵對中考》中！
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