The Mayo Clinic Diet 在線電子書 圖書標籤: 營養 生活
發表於2024-11-13
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美國人的減肥方法
評分美國人的減肥方法
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挺好的科普。肥胖在国内还没上升到一个疾病的程度,大部分减肥的人都是追求美观。好吧,这样一想,对于美观的定义也有不同,有的人还觉得纸片人就是美。就算追求健康美,有多少人知道、了解基本的营养学知识、锻炼知识呢?更不用说最近的研究成果。多巴胺是快乐的源泉?无糖饮...
評分挺好的科普。肥胖在国内还没上升到一个疾病的程度,大部分减肥的人都是追求美观。好吧,这样一想,对于美观的定义也有不同,有的人还觉得纸片人就是美。就算追求健康美,有多少人知道、了解基本的营养学知识、锻炼知识呢?更不用说最近的研究成果。多巴胺是快乐的源泉?无糖饮...
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