擁抱你的內在小孩 在线电子书 图书标签: 心理学 灵修 寻找自我 心灵成长 靈修 爱自己 心理自助 哲思
发表于2024-11-21
擁抱你的內在小孩 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
说来惭愧 打开这本书的初衷 是觉得因为男朋友太作了 是那种手指被划伤,都要担心自己会不会破伤风死掉的程度。。 很多行为让我觉得匪夷所思,好奇心爆表,为什么会这样? 然后就开始追根溯源。 嘎嘎嘎,原来一些人童年经历会让你没有爱的能力。 不知道爱是什么样子,自然不会表达。 嗯。。。
评分一般。更多对已婚人士有借鉴意义
评分个人感觉是鸡汤类
评分说来惭愧 打开这本书的初衷 是觉得因为男朋友太作了 是那种手指被划伤,都要担心自己会不会破伤风死掉的程度。。 很多行为让我觉得匪夷所思,好奇心爆表,为什么会这样? 然后就开始追根溯源。 嘎嘎嘎,原来一些人童年经历会让你没有爱的能力。 不知道爱是什么样子,自然不会表达。 嗯。。。
评分每个人的内心都有一个受伤的小孩,拥抱他,才能成长
克里虛納南達(Thomas Trobe, M.D.)
享譽歐美的心理治療大師。畢業於哈佛大學,並於加州大學受訓為專業的心理治療師。
阿曼娜(Amana Trobe)
是他的妻子和治療搭擋,著名的身體工作者。從一九九五年始,兩人在世界各國帶領治療工作坊。克里虛納南達曾撰有《走出恐懼迎向愛》(Stepping Out of Fear) 、《當信任幻滅時》( When Trust Fails , And How To Recovery It ) (兩人合著)。本書是克里虛納南達將他早期著作改寫增新後的最新版本。目前已有英、德、法、義與西班牙文版發行。他們引領的「愛的學習」課程風摩歐美和亞洲。
本書是為渴望得到愛的人寫的。我們是否問過自己:是什麼引起自己如此焦慮?得不到想要的愛和需求時,為何如此痛苦?我們的恐懼感和缺乏安全感緣何而來?如何治療?這些正是作者在本書解答的人生問題。
在自我保護、否認,和上癮行為的背後,常躲著驚惶失措、受傷痛苦的自我。唯有願意與自己受驚嚇的「內在小孩」作朋友,生命中才會有真實的喜樂與親密的愛。本書描述的正是這樣的治療之旅──我們都身在這樣的船上:一條學習治療創傷、享受真情的愛之船。
本書特色
本書以平易近人的生活話語,結合東方禪修,在敘述中顯露人性的深度,讓人不知不覺地走上自我成長和靈性治療之旅。
延伸閱讀 即將出版:愛的關係叢書II《當信任幻滅時》、愛的關係叢書III《走出恐懼迎向愛》
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