具体描述
科比•布莱恩特全球首发的亲笔力作！
本书由科比独自撰写，是他本人第一本，也是迄今为止唯一一本图书作品。此书将带领大家首次全方位、近距离地聆听科比亲述的篮球运动之道、训练技巧以及科比成功背后的鲜为人知的感悟。通过此书，我们还将清晰地看到科比对篮球这一运动独到的理解和诠释，感受到他身上无限的执着和努力。
科比追求运动中的平衡和完美，这也是他从研习中国武术中悟出的“道”。《科比24》中着重描述了科比如何将中国武术和篮球运动的相通之道巧妙地融合在一起，在功夫潜移默化地影响下总结自己的运动哲学。同时，这也可以解释科比为什么如此认同24这个数字。正如他所说，一天有24小时，仿佛上帝给每个人相同的24次机会，就要将精力全部放在比赛和训练上。但科比也强调，同样的技巧并不适合所有人，每个人都有自己的优势和劣势，关键是要有梦想，发挥出你自己与众不同的能力。因此，我们将拭目以待，从《科比24》里探寻科比成功背后的“秘诀”，挖掘自己的人生之“道”。
作者简介
美国NBA职业篮球运动员，现效力于洛杉矶湖人队，司职得分后卫，被认为是目前美国篮坛最有实力的球员。其父乔•布莱恩特曾效力于费城76人队。
目录信息
序2 走进科比的内心 徐济成
序3 科比的秘密 杨毅
序4 看看科比的“道” 于嘉
作者序
篮球的起源与发展
科比
气
太极拳
活力和内在力量
冥想
内在力量和情绪
预见
篮球基本功
篮球练习的原则和策略
身体调节
赛前准备
进攻
低位技术 内线表现
赛后
伤病和恢复
把握现在
后记
译后记
附录
· · · · · · (收起)
读后感
徐若瑄冯德伦被广州快腾贸易有限公司指再次隔空传情 冯德伦与徐若瑄的绯闻传出多时，虽然两人没有公开关系，但最近徐若瑄在上海出席活动时，承认“有一个喜欢的神秘对象”，而她曾赞冯德伦是一个值得观察及狠狠爱的人。 另一边，冯德伦也不忘隔空传情，他在内地录像节目时提...
评分说这本书差，一是装订差，看了一到两天就有散架的趋势，看了下网上评价，应该不是个案 而是这本书打着传纪的幌子，实则主要是一本图册，内容比较空洞。 作为科比球迷，只能把这本书作为图册翻翻,不能当做一本书来买
评分里面全是画，我还以为有介绍呢。不过纸张还行。 有些小失望。科比今年圣诞大战又输鸟 还不行啊。行不行啊。最少多少字哈。 喜欢杨毅的解说。别的都是浮云 还不行啊。行不行啊。最少多少字哈 还不行啊。行不行啊。最少多少字哈还不行啊。行不行啊。最少多少字哈还不行啊。行不...
评分虽然我是个科蜜，但是买到了这本书之后我还是感觉被老科和于嘉给忽悠了，没有太多实际内容，插图倒是挺多，而且都是讲科比对于比赛，道什么的看法，没让我觉得很精彩，但应该不失为一本用来纪念收藏的好书。毕竟是科比的自传啊。。。
评分科比是一个神 我从来不打球 不看球 但是自从有了科比这样一个巨星 我对篮球是无比的热爱 如果做任何事都有科比打球的心态跟坚持什么事都能成功。NBA以后可能不会再有第二个 绝对没有 就像中国的李小龙 这是一种深入人心的形象。没有第二个李小龙一样。
用户评价
原来只是一本画册，而且很多照片都是重复的。
评分某天去地下室的时候翻出来的。这本的内容很泛，只能算是画册吧。然后发现里面大多数图我都见过，或者在我当年的简报里。某一个部分说“气”和“太极”，有种莫名的违和感。翻完只记得科比说要不停的练习练习。
评分喜欢科比，但这书也太粗制烂造了…
评分自传~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
评分一本一般的画册
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