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小改變大收獲

簡體網頁||繁體網頁
蝴蝶蘭 作者
譯者
2010-5 出版日期
259 頁數
39.80元 價格
叢書系列
9787802513723 圖書編碼

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發表於2024-11-25

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小改變大收獲 在線電子書 圖書描述

《小改變大收獲》從飲食、睡眠、穿衣、居住、鍛煉、工作各個方麵關注人的健康,從人們最常見的舉止入手,防止人們無意識地做齣損害自己身體的事,提醒人們認真對待生活中的固有習慣,引導人們嚮更健康的道路前進。將生活做一點小小的改變,便能為您的一生帶來意想不到的收獲。

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