教你网球

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出版者:湖南科技
作者:纽力书
出品人:
页数:217
译者:
出版时间:2010-4
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787535760081
丛书系列:
图书标签:
  • 网球
  • 运动健身
  • 技巧教学
  • 入门
  • 初学者
  • 训练
  • 规则
  • 战术
  • 器材
  • 体能
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具体描述

《教你网球》主要内容包括:网球运动的起源与发展、中国网球运动的发展、世界网球主要赛事、网球基本知识和常用术语、网球场上的基本行为规范和网球运动的各项技术。

这本图书的核心目标是为读者提供全面而系统的学习路径,帮助他们逐步掌握网球这一广泛运动的知识体系。它从基础概念入手,详细解析网球的历史背景、基本规则以及各个位置的战术运用,让初学者能够迅速建立对游戏机制的理解。通过清晰的文字描述,这本书引导读者关注技术细节和策略搭配,而非任何特定内容,确保其能够在不触及核心信息的情况下,为学习提供有价值的参考。 书中结构设计精妙,每一章都紧密围绕不同方面展开,如发球、击球、进攻与防守的具体技巧以及比赛中的心理素质等。这些内容不仅注重理论知识的传递,还通过丰富的实例和实践指导,使读者能将所学应用到实际游戏中。例如,在解释发球时,书籍详细介绍了不同类型的发球动作及其效果,让读者更全面地掌握力量与位置的配合。 此外,这本图书强调理论与实践相结合,通过大量案例分析和训练建议,帮助读者快速提升实战能力。它不仅关注击球技术的细节,还深入探讨了比赛中的决策过程,使学习过程既系统又充满动力。书中还特别注重心理准备,通过讲解如何在压力下保持冷静、发挥自信来增强读者的抗压能力,这对初学者尤为重要。 学习过程中,读者可以通过图文并茂和逻辑清晰的安排,轻松地梳理关键知识点。书中还特别推荐一些辅助练习和训练计划,使得每个阶段都有明确的目标与步骤,从而帮助读者有条不紊地进阶。这种系统化的教学方式不仅适合初学者入门,还能为已经具备基础经验的读者提供进一步深化知识的机会。 书籍还注重对不同水平读者需求的考虑,内容层次分明,从简单到复杂、从基本到高级,逐步提升。这种设计让每一位读者都能找到适合自己的学习节奏,同时保持持续的兴趣和动力。通过这种细致入微的讲解,读者不仅能理解网球的规则和技术,还能培养出更全面的比赛意识。 总体而言,这本图书通过详尽的内容安排和精心设计的学习路径,为读者打开了解和享受这项运动的大门。它无论是初学者还是进阶玩家,都会从中获益,帮助他们建立扎实的知识基础,并在实践中不断成长与完善。每一页都凝聚了对网球本质的深刻理解,使其不仅是一本书,更是一种学习与提升的工具。

作者简介

目录信息

理论知识网球运动的起源与发展中国网球运动的发展国际网球组织世界网坛主要赛事网球场地网球基本知识和常用术语网球场上的基本行为规范基本技术握拍方法(本书示均以右手持拍者为例)准备姿势及移动步法发球接发球抽击球截击球高压球与挑高球放短球与反弹球双打基本技术战术培养网球的打法类型单打战术双打的基本战术技术训练球感练习步法的教学与练习发球的教学与练习接发球的教学与练习抽击球教学及练习截击球教学与练习高压球与挑高球的教学与练习放短球与反弹球的教学与练习双打的教学与练习身体训练各项身体素质训练方法耐力素质训练专项身体素质训练方法伤痛与治疗常见伤痛与治疗其他伤痛与治疗规则、裁判及编排网球比赛单打规则网球比赛双打规则网球比赛常用术语网球比赛记分方法网球比赛的裁判职责网球比赛球员行为准则网球比赛的编排方法
· · · · · · (收起)

读后感

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