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☆☆☆☆☆

出版者:

作者:Lytton, Sir Edward

出品人:

页数:112

译者:

出版时间:1999-4

价格:$ 22.54

装帧:

isbn号码:9780766108073

丛书系列:

图书标签:

• 理财
• 投资
• 金融
• 经济
• 个人财务
• 财富管理
• 财务规划
• 货币
• 银行
• 商业

好的，以下是一份图书简介，书名为《心之所向》，它完全不包含关于“金钱”或“货币”主题的内容： 心之所向：追寻内在指南的旅程 导言：迷失在喧嚣中的我们 在这个信息洪流裹挟的时代，我们似乎比以往任何时候都更清楚地知道“应该”做什么，却越来越模糊“想要”什么。我们被无数外部的期待、成功的定义和快速的满足感所包围，如同在迷雾中驾驶，尽管船速很快，却不知彼岸何方。 《心之所向》并非一本提供即时解药的自助手册，也不是一套量化人生的操作指南。它是一次深刻而细腻的内省邀请，引导读者暂时放下外界的喧嚣，重新校准内在的指南针。本书的核心在于探索一个古老而永恒的命题：我们真正的驱动力源自何处？ 答案不在外部的成就榜单上，而在那些被我们匆忙忽略的、闪烁在意识边缘的微光之中。 第一部分：声音的寂静——倾听真实的自我 我们习惯了向外寻求肯定。赞美、认可、物质的积累，都成为衡量价值的刻度。然而，这种外部校准的系统，极易受到环境变化的影响而失衡。本书的第一部分，聚焦于如何建立一个内部的“静默区”。 章节一：噪音的分离与辨识 我们将详细解析现代生活中最常见的“噪音”类型——媒体的投射、社会比较的陷阱、以及童年经验留下的无形约束。作者分享了一系列观察工具，帮助读者识别哪些“渴望”是真正源自自身深处的愿望，哪些仅仅是社会脚本的机械回响。我们不会急于“清除”噪音，而是学习如何像一名熟练的声学工程师那样，精确地调低不必要的频率，从而让核心声音得以浮现。 章节二：身体的智慧与直觉的低语 心智往往过度活跃，而身体却是最诚实的记录者。本书深入探讨了身体感知与直觉之间的微妙联系。我们将探索如何通过呼吸、冥想、以及“慢观察”——即刻意放慢对日常事物的感知速度——来捕捉那些稍纵即逝的身体信号。直觉，被视为一种高度压缩的、基于过往经验的快速判断，它很少用清晰的语言说话，更多是通过一种“感觉的确定性”来引导方向。如何信任这种非逻辑的确定性，是本章的重点。 第二部分：路径的绘制——从愿景到行动的有机生长 一旦我们辨识出核心的渴望，下一步便是将其转化为可触及的现实路径。然而，这条路径的绘制必须尊重个体的节奏和独特性。 章节三：拒绝“完美”的蓝图 许多人止步于此，是因为他们等待一份“万无一失”的计划。本书挑战了这种线性思维，提倡一种“有机生长”的路径规划。这意味着接受迭代、接受失败是学习过程的固有组成部分。我们将研究“最小可行探索”（MVE）的概念——不是最小可行产品，而是指以最小的投入和风险去探索内心真正感兴趣的方向。这关乎试验，而非承诺。重点在于，每一次小小的探索，都是对自我信念的一次强化或修正。 章节四：心流的重塑：效率的悖论 什么是真正的投入？真正的投入并非感到“辛苦”，而是进入一种心流（Flow）状态——完全沉浸于任务之中，时间感消失。本书探讨了如何设计环境和任务结构，以最大化进入心流的可能性。这涉及到对复杂性的管理、对干扰源的物理隔离，以及最关键的——确保手头的任务与我们内在的核心价值观保持高度的对齐。当方向正确时，努力本身就会成为一种奖励，而非消耗。 第三部分：联结的艺术——在关系中确认自我 我们并非孤立的个体。《心之所向》的最后一部分，转向了外部世界，探讨了如何在人际关系中保持自我的一致性，并建立滋养性的支持网络。 章节五：共鸣与边界的平衡 理解自己的心之所向，意味着我们也必须清晰地理解自己的边界。边界不是为了排斥他人，而是为了保护我们内在的能量和专注力。本章详细阐述了如何以尊重和清晰的方式设定和维护个人边界，尤其是在面对那些可能无意中消耗我们热情或试图将我们拉回旧有模式的关系中。同时，我们也学习如何识别并亲近那些能够激发我们内在光芒的“共鸣者”——那些能够理解并支持我们独特旅程的人。 章节六：遗留的遗产——活出叙事的力量 最终，我们追寻的不是一个固定的终点，而是一种持续的、有意义的存在状态。本书以对“叙事”的探讨收尾。我们每个人都在为自己的人生书写一个故事。这个故事的意义不在于最终获得了多少外部成就，而在于我们如何在每一次选择中，忠实地回应内心的召唤。这本书鼓励读者审视自己希望留下的核心叙事是什么——不是关于我们拥有什么，而是关于我们如何存在、如何感受、以及我们如何选择去爱与创造。 结语：旅程本身即是目的地 《心之所向》是一本邀请你进行一次深入的、不被外界干扰的自我对话的书。它不提供地图，而是教你如何制造罗盘。真正的富足，是与自己的内在向导和谐共振，从而活出那份独一无二、无可替代的生命蓝图。跟随内心的光芒，那才是真正值得追逐的远方。

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