具体描述
上火是一个具有火热性症状特征的疾病群。作者将这些疾病群编写一本收，希望《无"火"一身轻》是一杯清凉茶，一扇除烦的清风，一泓润燥的甘泉，能给上火者一张笑脸。
作者简介
目录信息
一、火啊火二、四季养生话上火三、五脏六腑讲上火四、气血湿燥皆上火五、从头到足论上火六、生活方式与上火七、生理差异谈上火八、自我调节防上火九、汤汤水水治上火十、喝喝凉茶祛上火十一、上火病症食疗方十二、吃啥食物会上火十三、治疗上火的中药十四、治疗上火的汤头
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读后感
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