陳式太極 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-09
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《陳式太極》內容簡介:全國各地的群眾體育活動開展得如火如荼,作為體育工作者,應該把高等院校的理論資源轉化為實踐的成果,為國傢全民健身計劃做齣貢獻。《陳式太極》從策劃、編寫到齣版經過瞭近一年的時間,編寫組成員以吉林體育學院的專傢學者為主,同時吸納瞭北京、上海、天津、大連、廣州等其他高校的60名學者。《陳式太極》圖文並茂,實用性強,分為球類運動、體操健身運動、傳統武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閑運動、格鬥運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目,計100分冊,按照統一的體例,力爭有所創新。每冊的具體內容為該項目的起源與發展、運動保健、基本技術、運動技巧、比賽規則等,使讀者在學習過程中,不僅能夠學會運動健身的方法,同時還能夠學到保健方麵的基本知識。
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