中年保健與自我調理 在線電子書 圖書標籤: 男性 醫療 保健 中年
發表於2024-12-27
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《中年保健與自我調理》內容簡介:筆者長期緻力於健康管理,普及健康知識,但在實際生活中,卻發現針對中年保健的書籍不多見。中年人的健康往往被人忽視,人們總是習慣關心弱勢人群的健康狀況,如老人、兒童、孕婦等。在很多人的印象裏,年富力強的中年人仿佛是一個永遠健康的群體。實際上,中年人的健康問題很多。無論從什麼角度講,都應該有一部較全麵的、針對中年的養生讀本。
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