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办公室里的快乐星期一
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简体网页||繁体网页
梁芷珊 作者
BMA出版社
译者
2010 出版日期
120 页数
HKD55 价格
丛书系列
9789881874863 图书编码

办公室里的快乐星期一 在线电子书 图书标签: 梁芷珊  散文  bma  Prose-散文  HK-香港  2010   

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发表于2024-12-22

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办公室里的快乐星期一 在线电子书 著者简介

梁芷珊：香港理工學院（現為理工大學）畢業，現職博美投資有限公司及博美出版社執行董事、天水圍飛馬足球會董事，並管理博美娛樂集團業務，負責南華足球隊推廣，另撰寫明報專欄。Blog: http://hk.myblog.yahoo.com/cannycannyleung

插画 - MissWinnie：喜愛藝術、攝影、貓；香港中文大學藝術系畢業；現職中學視藝教師。藉個人經歷創作出插畫角色苦兒，並於2009年書展出版個人首部繪本作品《快樂出走了》。Website: http://www.misswinnie.com/

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办公室里的快乐星期一 在线电子书 图书描述

梁芷珊最新散文集，分享自己如何抵抗抑鬱星期一。還請來繪本作家MissWinnie（《快樂出走了──一個抑鬱教師尋樂之旅》）繪畫插圖，用色彩送走灰暗。

「心理學家說，有一種心理現象，稱之為Monday blue，星期一抑鬱。一個星期剛剛開始，這星期的路很長，下一個週末中途站很遙遠。」

「停下來的時候，我問自己，自己到底做了甚麼？還欠甚麼未做？我停下來，在白紙上寫下，由十時到一時，我做好了的事情，連很細微的都記錄下來，包括打每一個電話，回每一個電郵。」

「看見寫得滿滿的清單，心情頓然輕鬆了不少，原來今天我已經做了很多。」

「不要只為未做好的擔心，同時要為做好了的滿意。」

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