序篇：80後的命運會好嗎
讀懂中國未來50年的人口變遷，就能讀懂80後未來50年的命運。人口就是命運！
一個基本共識：三十不立，80後混得很不好
99.9%的80後遭遇苦悶青春期
青年80後四大傢族：“啃老族”、“窮忙族”、“蟻族”、“蝸居族”
中年80後將遭遇新中國80年未有之養老壓力
老年80後無人贍養，將被迫工作到七十多歲
80後90後是一根繩上的螞蚱
命篇：為什麼我們混不好：小人物遭遇大時代
第一章 物質地獄：80後遙不可及的中産夢
絕大部分80後都有一個中産夢，而培育中産階級需要一個優良的教育體係，需要大量文化創意産業和高端製造業工作崗位，需要比較成熟的資本市場，需要相對完善的社會保障體係。但是，80後卻一無所有！
第一節 要麼沒工作，要麼低工資：隻有生存沒有生活的一代人
小部分80後“做穩瞭奴隸”，大部分80後“想做奴隸而不得”
美國80後最好的投資是上大學，那中國80後呢？
創造有利於大學生就業的GDP
要麼在苦難中沉淪，要麼在苦難中崛起
第二節 改革開放三十年把蛋糕做大，今後三十年把蛋糕分好
今後必須解決的問題：財富分配
中國老百姓“仇富”嗎？
“左右之爭”：福利社會是天使還是魔鬼？
中國的市場經濟需要靈魂再造
第二章 精神煉獄：不快樂是我們的生活方式
低收入遭遇高欲望，這是80後最大的“杯具”。那今後呢？今後我們的收入可能增長十倍，但在商品社會的熏陶下我們的欲望將增長百倍，我們的一生將被無休止的欲望套牢。
第一節 身處商品社會，幸福淪為傳說
幸福觀被西方修改是中國人的大悲劇
我們將度過被奴役的一生
選擇“落後”是東方人的大智慧
第二節 如履薄冰的社會生活：有安全感的請舉手
我們的安全感是怎樣“被消失”的
中華五韆年文明是靠信任維持的
“經濟人假設”破壞我們最核心的親密關係
腐敗導緻公權力的信任缺失
運篇：我們應該怎麼混：奮鬥要過三重門
第一章 羅漢境界：80後的“螺絲釘成功學”
羅漢境界是獨善其身。這是一個分工創造生産力的時代，一輩子做好一件事是我們的最佳選擇。選定一個職業後，就該“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。如果我們非常努力瞭，但還過不上小康生活，那時我們纔有資格質問社會不公；如果不奮鬥就說自己太窮、太悲慘是社會導緻的，開口嚮傢裏、嚮國傢要這要那，那我們這代人未免太沒齣息。
第一節 專一化戰略：成為螺絲釘是我們的宿命
第二節 差異化戰略：做一顆特立獨行的螺絲釘
第三節 堅守你的陣地，做一顆不齣軌的螺絲釘
第四節 人脈創造財富，做一顆善於跳槽的螺絲釘
第五節 天地不仁，做一顆清醒的螺絲釘
第二章 菩薩境界：中國需要“80後經濟學”來拯救
菩薩境界是兼濟天下。不可能人人都當老闆、當高官或成為大企業高管，因此成功學最多拯救20%的80後、90後，還有80%的人需要高瞻遠矚的經濟大戰略來拯救。怎樣避免80後、90後經濟大災難的真正來臨，是本章的中心。如果80後、90後對宏觀經濟政策漠不關心，那就意味著放棄自己的話語權，將影響自己命運的大因素完全交給他人決定。
有的人不喜歡閱讀經濟評論，但恰恰是宏觀經濟政策在很大程度上決定瞭我們的命運。本章雖不如其他篇章生動，但比經濟學傢的文章都通俗得多。可以說，隻要耐心讀懂本章3萬多字的內容，你對決定自己命運的中國所有重大經濟問題就都入門瞭。
第一節 80後的下半輩子靠4億農民盡快進城
第二節 中國，80後喊你告彆CPI恐懼癥和投資過度論
第三節 我們怎樣漲工資：産業升級，中國要成為製造業帝國
第四節 我們怎樣有房子：讓房價下跌的N種方法
第五節 中國大學生不是太多，而是太少
第六節 科技進步的“山寨主義”國傢主導
第七節 我們要多生好娃，並引進國外80後來打工
第八節 在低碳陰謀論和低碳機遇論之間走鋼絲
第九節 學習日本經濟的務實，美國經濟的務虛
第十節 謹防西方騙錢我們的錢
第十一節 謹防西方搶我們的錢
第十二節 國企救國論與重新分蛋糕
第三章 佛陀境界：80後的“功利主義幸福論”
在調整我們的成功學和轉變我們的經濟政策之外，文化價值觀的轉型也必不可少，因為現有的活法是我們痛苦的主要來源，佛陀境界就是創造新的活法讓眾生脫離苦海。“佛是過來人，人是未來佛”，如果我們願意經受靈魂的洗禮，幸福依然可以達到。
第一節 將功利主義進行到底
第二節 為欲望樹立邊界
第三節一個徹底的功利主義社會重視道德
第四節 告彆GDP主義，實現“居者有其屋”
附錄：沒有醜陋的中國人
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