《陽光中學生要有棒心態》充分考慮瞭中學生的學習特點和實際生活，分彆從培養積極心態、驅除焦慮煩躁、如何掌控自我、提高學習能力，建立人際關係、如何為人處事、走齣心理誤區等方麵著手，全麵解析在當代中學生現實生活中容易齣現的心態問題，幫助中學生擺脫煩惱憂慮，驅除憤怒自卑，增強性格韌性，提高生活能力。
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