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莲叶清单
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玛莉安•冯•艾克•麦肯 作者
西安出版社
陈秋萍 译者
2010-8 出版日期
231 页数
28.00元 价格
平装
丛书系列
9787807126768 图书编码

莲叶清单 在线电子书 图书标签: 生活  心灵  修行  自我成长  美国  女性  骗钱  西安出版社   

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发表于2024-05-09

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莲叶清单 在线电子书 用户评价

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不值一看

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如果你像作者一样，已经有孙子，不愁生活来源，你确实可以照着这本书里说的做。这本书除了讲了几个心理学概念外对我并没有什么帮助。

评分☆☆☆☆☆

2013.1.5 开始的时候有些絮叨，其实讲的东西挺简单的--找到你真正想要的生活，再去简化；别人的理想生活可能并不合适你。

评分☆☆☆☆☆

不值一看

评分☆☆☆☆☆

鸡肋。

莲叶清单 在线电子书 著者简介

玛莉安•冯•艾克•麦肯（Marian Van Eyk McCain）

美国人，社会工作与东西方心理学学士，曾担任超个人心理治疗师、工作坊主持人和健康教育者。她的作品类型包括心灵治疗与健康、个人成长、压力管理等，并著有《更年期的转变》《年长女性：收割智慧，感觉力量——拥抱喜乐》等畅销书。

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莲叶清单 在线电子书 图书描述

我们的生活要怎样才能维持下去，简单一些还是复杂一些？我们怎样与地球维持和谐美好的互生关系，我们的生活什么时候开始变得复杂？我们真的需要这么复杂的活着？

其实生活，不必复杂，而满足心灵的生活，更是越简单越好。

怎样才能满足心灵，怎样才能回归简单。让我们放下包袱，放慢脚步，聆听美国的玛莉安•冯•艾克•麦肯的生活感悟。她在书中详细剖析自己从认识到反思，力求回归简单生活的心路历程。她所倡导的简单生活着重强调人的精神层面的生活，这种生活首先不伤害地球，其次对自己的心灵有益返朴归真，不是你不能，只怕你不肯。

作者在书中给出了回归简单生活的七个步骤，首先认识万事万物皆完美的真理，生活中给自己暂停的体验，打开尘封已久的自然感知力，打开快乐之门，信任生活的过程，时刻记住我们都是活生生的地球的细胞，我们能让世界更美好，我们都活在当下。只有当下，是我们能够确定和把握的。

那就让我们从现在开始，试着改变自己，让世界更美好，让自己的身心和自然融合到一起，让我们都能拥有属于自己的简单生活。

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